InnerSelf Информационный бюллетень: июнь 14, 2020

InnerSelf Информационный бюллетень: июнь 14, 2020
Изображение на Герд Альтманн

Добро пожаловать... Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.

Девиз InnerSelf.com - «Новые отношения - новые возможности». И это определенно то, что сейчас поставлено на карту во всем мире. Отношение должно измениться, чтобы появились новые возможности и чтобы мир изменился - к лучшему.

Я думаю, что мы все можем согласиться с тем, что вещи должны меняться или развиваться, а также что они меняются, хотя, возможно, медленнее, чем нам хотелось бы, а в некоторых случаях, возможно, быстрее, чем хотелось бы. Как и со всеми изменениями, трансформация должна начаться дома ... сначала в нашем разуме и в нашем сердце, перенесенных на наши действия, а затем распространяющихся в мире.

Мы начинаем наши статьи на этой неделе с Пьера Прадерванда и спрашиваем:Вы гражданин мира? Вещь в перспективе" Затем мы свяжемся с Уиллом Уилкинсоном:Помните: никогда не бывает поздно!

У нас всегда есть выбор в жизни. "Дилемма свободы выбора » говорит о выборе стать родителем, но дилемма правильного выбора относится ко всем решениям нашей жизни. Один «инструмент», который в нашем распоряжении, чтобы помочь нам выбрать лучший курс, - это наша интуиция. Тереза ​​Чунг предлагаетЧистить зубы как упражнение на осознанность, создающее интуицию "

И мы завершим избранные статьи этой недели практической статьей на тему "Микробиом, коронавирус и восточная медицина: рекомендации для здорового тела и ума »

Пожалуйста, прокрутите список популярных статей в этом новом выпуске InnerSelf, а также ссылки на все статьи, которые были добавлены на сайт в течение недели.

Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно же, удивительной, радостной, здоровой и любящей недели.


Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"

Ваш внутренний список дел

Если вы совершаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша стоимость такая же, и мы получаем прибл. 5% в комиссии.

Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.

Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».


НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

***** статьи и видео добавляются ежедневно *****


Вы гражданин мира? Вещь в перспективе

Автор: Пьер Pradervand

Вы гражданин мира? Вещь в перспективе
Мир, где крошечный вирус весом в микрограмм может расстроить мировую экономику в течение нескольких недель, либо очень очень умный вирус ... или тогда действительно населяет чрезвычайно странная группа людей ... Так что теперь, когда цунами на нас, мы должны спросить: хорошо, что теперь? Мы начали изучать урок?


Помните: никогда не бывает слишком поздно

Написано Уилкинсон

Помните: никогда не бывает слишком поздно
Вы когда-нибудь забывали что-то - имя, место, событие - и изо всех сил пытались вспомнить, наконец, сдаваясь, только чтобы через некоторое время испытать момент «ах ах», внезапно вспоминая, что уклонилось от вашего воспоминания, возможно, в душе, или за рулем или мечтать у окна, наблюдая за дождем?


Получите последние новости от InnerSelf



Дилемма свободы выбора

Автор Lisette Schuitemaker

Дилемма свободы выбора
Во всем мире свобода выбора того, что определит нашу жизнь, сильно отличается. Мы, у которых есть много возможностей для нас, часто страдают от стресса, потому что эта свобода несет ответственность за то, чтобы быть хорошим судьей того, что подходит нам лучше всего.


Чистить зубы как упражнение на осознанность для интуиции

Автор Тереза ​​Чунг

Как превратить чистку зубов в упражнение на осознанность, создающее интуицию
Нет никаких сомнений в том, что упражнения на осознанность помогут вам настроить свою интуицию. Исследования, проведенные в Институте лидерства Google «Поиск внутри себя», рекомендуют методы внимательности, которые помогут вам подключиться к своей интуиции, когда вам необходимо принять важные решения.


Микробиом, коронавирус и восточная медицина: рекомендации для здорового тела и ума

Автор Бриджит Шей

Коронавирус, восточная медицина и микробиом
Восточная медицина не чужда чумы. Эпидемии были основным фактором развития традиционных лекарств, по крайней мере, в течение последних двух тысяч лет. Существует множество трактатов о природе патогенных микроорганизмов, о том, как они проникают в организм и проходят через него, а также о том, как лечить тело, чтобы оно могло вытолкнуть их обратно.


Работа на дому: каковы обязанности вашего работодателя и каковы ваши?
Работа на дому: каковы обязанности вашего работодателя и каковы ваши?

Робин Прайс и Линда Колли

Работа на дому обычно требует изменения аспектов ваших отношений с вашим работодателем. Что не меняется, так это ...


Как искусство способствует психическому здоровью
Как искусство способствует психическому здоровью

Бриттани Харкер Мартин

Во время самоизоляции из-за коронавируса многие обращаются к искусству. Возможно, они ищут творческий выход или ...


Почему переход на электрический транспорт имеет смысл, даже если электричество не является полностью возобновляемым
Почему переход на электрический транспорт имеет смысл, даже если электричество не является полностью возобновляемым

Роберт МакЛахлан

Если бы я покупал электромобиль, это увеличило бы нагрузку на национальную сеть. Это единственный способ, которым мы в настоящее время ...


Как мы можем преодолеть страх друг друга, чтобы принять новый нормальный
Как мы можем преодолеть страх друг друга, чтобы принять новый нормальный

Виктория Роднер

Жизнь с вирусом также научила нас новым трюкам, подтолкнув нас к поиску новых способов покупки, работы, обучения…


Это приложение отслеживает испорченные часы тела во время пандемии
Это приложение отслеживает испорченные часы тела во время пандемии

Морган Шерберн

Бесплатное приложение под названием Social Rhythms может помочь пользователям понять их собственные ритмы сна и пролить свет на то, как их…


Как крылья сов и колибри вдохновляют беспилотники, ветряные турбины и другие технологии
Как крылья сов и колибри вдохновляют беспилотники, ветряные турбины и другие технологии

Илиас Бербери

Является ли эволюция лучшим изобретателем? С сотнями миллионов лет работы и естественным миром как его холст, это…


Об этой запасной комнате: работодатели реквизировали наши дома и наше время
Об этой запасной комнате: работодатели реквизировали наши дома и наше время

Джули П. Смит и Фиона Дженкинс

Тем не менее, работодатели эффективно реквизировали часть этих домов. Хотя это было необходимо, это было далеко не бесплатно для нас, и наши ...


Странные физические симптомы? Во всем виноват хронический стресс жизни
Странные физические симптомы? Во всем виноват хронический стресс жизни

Кейт Харкнесс

Во время нынешней пандемии COVID-19 вас интересовало, почему у вас чаще болит голова?


Почему универсальные диеты не работают
Почему универсальные диеты не работают

Тим Спектор

В Великобритании примерно каждый третий взрослый страдает ожирением, а многие другие имеют избыточный вес. В США около двух из пяти взрослых и…


Как негативное мышление связано с более быстрым когнитивным снижением
Как негативное мышление связано с более быстрым когнитивным снижением

Натали Л Марчант

Там нет никакого лечения, но отчеты показывают, что примерно треть случаев слабоумия могут быть предотвращены, поэтому многие ...


Психологическое воздействие изоляции в помещении - и как двигаться дальше
Психологическое воздействие изоляции в помещении - и как двигаться дальше

Джо Дэниелс

За последние три месяца около двух миллионов человек защитили себя от нового коронавируса…


Могу ли я быть невосприимчивым к КОВИД-19, если у меня есть антитела?
Могу ли я быть невосприимчивым к КОВИД-19, если у меня есть антитела?

Уильям Петри

Возможно, самый важный вопрос о COVID-19 сейчас - это степень, в которой предшествующая инфекция защищает от секунды…


Как Карен пошла от популярного имени ребенка на замену для белых прав
Как Карен пошла от популярного имени ребенка на замену для белых прав

Робин Квин

Как социолингвист, который изучает и пишет о языке и дискриминации, меня также поразило имя, данное ...


Почему солдаты могут не повиноваться приказам президента оккупировать города США
Почему солдаты могут не повиноваться приказам президента оккупировать города США

Маркус Хедал и Брэдли Джей Страусер

Президент Дональд Трамп объявил, что он рассматривает возможность отправки федеральных военных на улицы многочисленных ...


Рыбаки - одна из самых бедных профессий в Индонезии, но одна из самых счастливых
Рыбаки - одна из самых бедных профессий в Индонезии, но одна из самых счастливых

Zuzy Анна

Статус Индонезии как морской страны, по-видимому, не гарантирует, что ее рыбаки живут благополучно.


Почему мы не должны относиться ко всем теориям заговора одинаково
Почему мы не должны относиться ко всем теориям заговора одинаково

Джарон Харамбам

С тех пор, как коронавирус распространился по всему миру, возникло подозрение о том, что на самом деле происходит.


Дружба по соседству, возвращающая детей в возрасте коронавируса
Дружба по соседству, возвращающая детей в возрасте коронавируса

Джули Варго Айкинс

Поскольку в моем городе на Среднем Западе погода прогрелась, в моем районе полно детей на велосипедах, притворяющихся…


Как домашний спад влияет на наше восприятие времени
Как домашний спад влияет на наше восприятие времени

от Филиппа Гейбла

Вспомните жизнь до того, как остаться дома. Чувствуется ли это как вчера? Или кажется, что давным-давно - как ...


Вы носите перчатки или маску для магазинов? Вы, возможно, делаете это неправильно
Вы носите перчатки или маску для магазинов? Вы, возможно, делаете это неправильно

Максимилиан де Куртен и др.

Многие люди в сообществе носят маски и перчатки, чтобы защитить себя от…


Почему головная боль кластера больше, чем просто головная боль
Почему головная боль кластера больше, чем просто головная боль

Лиза Дикомитис и др.

Головная боль кластера - это больше, чем просто головная боль. Это тяжелое неврологическое состояние, иногда известное как «самоубийство ...»


Пандемия оказала давление на многие отношения, но вот как определить, выживет ли ваша
Пандемия оказала давление на многие отношения, но вот как определить, выживет ли ваша

Гери Каранцас

Так, каковы некоторые из ключевых факторов, которые влияют на отношения в такие времена?


Чистые реки Кубы показывают преимущества снижения загрязнения питательными веществами
Чистые реки Кубы показывают преимущества снижения загрязнения питательными веществами

Пол Бирман и Аманда Х. Шмидт

В недавно опубликованном исследовании мы показываем, что кубинские реки чище, чем могучий Миссисипи. Почему?


Как тренировать свой мозг, чтобы остановить стресс стресс?
Как тренировать свой мозг, чтобы остановить стресс стресс?

Лорел Меллин

Посмотрим правде в глаза: мы все сейчас испытываем стресс. Неопределенность и постоянные угрозы для здоровья, окружающие…


Как использование военных для подавления протестов может подорвать демократию
Как использование военных для подавления протестов может подорвать демократию

Кристина Мани

Призыв вооруженных сил к наведению порядка в демократии встречается редко. Военные готовятся к войне, а не ...


Вот почему те последние несколько фунтов могут быть труднее всего потерять
Вот почему те последние несколько фунтов могут быть труднее всего потерять

Питер Роджерс

Вы едите с дефицитом калорий, тренируетесь несколько раз в неделю и приближаетесь к своей цели похудения.


Пора переосмыслить разрушенную систему питания с нуля
Пора переосмыслить разрушенную систему питания с нуля

Дэвид Р. Монтгомери и др.

Пандемия COVID-19 и вызванные ею экономические остановки серьезно разрушили и выявили слабые стороны в США…


7 советов, которые помогут детям чувствовать себя тревожно по поводу возвращения в школу
7 советов, которые помогут детям чувствовать себя тревожно по поводу возвращения в школу

автор: Mandie Shean

Поскольку меры по блокировке COVID-19 отменены, некоторые дети могут испытывать социальную тревогу по поводу возможности возвращения ...


Роман «Линии желаний» - маленькая история любви в эпической сказке
Роман "Линии желаний" - это небольшая любовная история в эпической сказке

Дженнифер Гриббл

«Felicity Volk's Desire Lines» объединяет в себе четыре поколения двух семей.


Антарктические шельфовые ледники раскрывают недостающую часть головоломки о климате
Антарктические шельфовые ледники раскрывают недостающую часть головоломки о климате

Кэтрин Хатчинсон

Ледяные шельфы, массивные плавающие ледяные тела, хорошо известны своим буферным эффектом на наземных ледяных покровах, поскольку они…


Почему конопля может быть более безопасной альтернативой для людей, употребляющих наркотики во время секса
Почему конопля может быть более безопасной альтернативой для людей, употребляющих наркотики во время секса

Наташа Родитель и Род Найт

Не каждый является поклонником рок-н-ролла, но для многих секс и наркотики - отличное сочетание.


Проблемы с концентрацией во время пандемии коронавируса?
Проблемы с концентрацией во время пандемии коронавируса?

Беатрис Пуделько

Страх, беспокойство, беспокойство, отсутствие мотивации и трудности с концентрацией - студенты приводят всевозможные причины для противодействия…


Будет ли грипп или простудные вирусы вытеснить новый коронавирус из обращения этой зимой?
Будет ли грипп или простудные вирусы вытеснить новый коронавирус из обращения этой зимой?

Стивен Кисслер

Вирус SARS-CoV-2, вызывающий COVID-19, останется здесь на лето. Что будет дальше, неясно.


Кошелек или жизнь? Альтернативные методы лечения менопаузы
Кошелек или жизнь? Альтернативные методы лечения менопаузы

Лилия Стояновская и Вассо Апостолопулос

Во время менопаузы уровень эстрогена падает, что приводит к ряду неприятных симптомов.


Является ли изоляция просто чувством?
Является ли изоляция просто чувством?

Карли Осборн

Я чувствую себя изолированным. Это состояние или эмоция? Вместо того чтобы углубляться в семантику языка, я попрошу ...


Шесть вещей, которые вам нужно знать о вашем уровне витамина D
6 вещей, которые вам нужно знать о вашем уровне витамина D

Робин Лукас и Терри Слевин

Витамин D появился как «витамин десятилетия», с длинным и растущим списком болезней, предположительно вызванных ...


Политика позади того, как правительства контролируют данные о коронавирусе
Политика позади того, как правительства контролируют данные о коронавирусе

Антон Олейник

Каждое правительство по-разному реагировало на пандемию коронавируса - в том числе данные о заболевании…


5 причин, по которым зеленый рост не спасет планету
5 причин, по которым зеленый рост не спасет планету

Оливер Тахерзаде и Бенедикт Пробст

Зеленый рост стал доминирующим поводом для решения современных экологических проблем.


Почему день начинается на четырехдневной рабочей неделе
Почему день начинается на четырехдневной рабочей неделе

Карен Фостер

Поскольку мы приближаемся к 100-дневной отметке с момента объявления пандемии, одной областью, которой уделяется значительное внимание, является рабочее место ...


Астрологический Журнал недели

Автор: Пэм Younghans

Неделя гороскопа: 15-21 июня 2020 г.

Пэм YounghansЭта недельная колонка (обновляется каждое воскресенье днем) основан на планетарные влияния, и предлагает перспективы и идеи, чтобы помочь вам в принятии наиболее эффективного использования текущих энергий ... Прочитайте журнал на этой неделе здесь

Также очень полезно перечитать астрологический журнал прошлой недели поскольку это дает представление о задним числом событий, которые имели место и может обеспечить много "ах-ха» идеи.


СТАРЫЕ И ИЗВЕСТНЫЕ:

Учимся жить мгновенно: выбирая страх или любовь своей реальностью
Учимся жить мгновенно: выбирая страх или любовь своей реальностью

Ричард С. Майкл, к.т.н.

Одна из самых трудных и полезных вещей, которую вы когда-либо узнаете, - это как жить в данный момент. Проще говоря, если вы ...


Достижение мечты, работая над своими целями
Достижение своей мечты: ваши цели приведут вас к вашей мечте

Дерек Джетер

Мне было около восьми лет, когда я объявил, что собираюсь играть за янки. Мои родители были восприимчивы к моему ...


Одиннадцать законов для вас свободными
Одиннадцать законов для вас свободными

Гай Финли

Если мы хотим расти внутренне, мы должны найти новые способы узнать о себе. Эти высшие открытия требуют высшего ...


Охватывая новые каждый день
Ежедневная практика радости: каждый день обретать нового

по Саная римского

По мере взросления многие люди сужают свои границы; они часто ищут то, что удобно, знакомо и безопасно…


Каждый шаг - это путешествие по священной тропе
Каждый шаг - это путешествие на наш священный путь

Майкл Гарретт

Когда я впервые увидел радугу, ее тихая красота поразила мое сердце таким благоговейным трепетом, что она коснулась чего-то глубокого ...


Решите, чтобы быть счастливым!
Как быть счастливым

Мэри Джесси

О чем вы думаете, когда думаете о Флориде, Гавайях или Калифорнии? Солнечный свет. Это не значит, что они без ...


Ощущение хорошего самочувствия
Отпустив одержимость совершенством: чувствуя себя хорошо, неважно, что

Сьюзен Энн Дарли

Когда мы забываем о себе в безумном стремлении зарабатывать на жизнь, заботиться о бизнесе и воспитывать свои семьи, мы умираем…



Также проверьте раздел InnerSelf, Помни свое будущееза статьи, посвященные вопросам, связанным с вами и предстоящими в 2020 году выборами в президенты, сенат и т. д.


Полезные ссылки INNERSELF:

Facebook | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
by Доктор Пол Napper, Psy.D. и доктор Энтони Рао, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Лучше сидеть на полу или сидеть на стуле?
Лучше сидеть на полу или сидеть на стуле?
by Начиаппан Чокалингам и Аойфе Хили

ОТ РЕДАКТОРОВ

День расплаты настал для Республиканской партии
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель - сорвать, дестабилизировать и ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...