Возможно, вам хотелось бы, чтобы вы были более увлечены своей работой. Или что у вас была такая работа, которой вы могли бы, по крайней мере, вообразить, что она вас увлекает. Что-то, что заставляло вас вскакивать с постели по утрам, предвкушая новый день, наполненный кулачными движениями и радостью.
Но психологи проводят различие между двумя типами страсти, связанной с работой, и оба они могут не понравиться, даже если вы более чем сыты по горло своей нынешней ролью.
«Гармоничная» страсть к работе относится к ситуациям, в которых человек не только получает удовольствие от своей работы, но и контролирует свои отношения с ней. Люди с гармоничной страстью к работе часто выбирают свою карьеру, потому что это их интересует, и они получают огромное удовольствие от того, как они зарабатывают на жизнь. Важно отметить, что работа не сильно мешает другим важным элементам их жизни.
Но человек с «навязчивой» страстью к работе мало контролирует свои отношения с работой. Они считают свою профессию и связанные с ней факторы, такие как продвижение по службе и повышение заработной платы, главными в своей жизни.
Одержимо страстные люди редко полностью отвлекаются от своей работы, и даже если они могут быть очень успешными в том, что они делают, это часто происходит без чувства удовлетворения. Такой подход может забрать жизни, и привести к выгоранию, когда вы физически и эмоционально истощены, и чувствовать себя беспомощным и пойманным в ловушку.
Так как же убедиться, что вы в конечном итоге наполнены правильной страстью? Если у вас есть навязчивая страсть к работе, это вы или работа? Наше исследование предлагает это наверное и то и другое.
Чтобы изучить взаимосвязь между личностными чертами, работой и типом страсти, которые развиваются у людей, мы проанализировали данные из проект по психологии который собрал данные и результаты испытаний от более чем 800 участников.
Мы измерили некоторые из их личностных качеств, называемых в психологии «большая пятерка”: открытость, добросовестность, экстраверсия, покладистость и невротизм.
Мы также оценили их отношение к работе, используя степень их согласия или несогласия с серией утверждений, таких как «Моя работа находится в гармонии с другими видами деятельности в моей жизни» или «Мне трудно контролировать свое желание работать».
Наконец, мы классифицировали их работу, используя система который оценивает различные типы работ в соответствии с шестью описаниями: реалистичные, исследовательские, художественные, социальные, предприимчивые и обычные. (Вы можете использовать это онлайн-тест чтобы получить представление о том, какую работу вы, возможно, ищете.)
Убийца страсти
Наши результаты показывают, что черты личности (особенно невротизм) сложным образом взаимодействуют с рабочей средой и вызывают различные типы страсти. В частности, у людей, склонных к невротизму (перепады настроения, тревожность и раздражительность), гораздо больше шансов развить навязчивую страсть к работе, если они работают на работе из категории «предприимчивых». Как правило, это карьеры, которые в значительной степени зависят от силы убеждения и уделяют большое внимание репутации, власти и статусу.
Например, человек, который соглашается с такими утверждениями, как «Я легко расстраиваюсь» или «Я беспокоюсь о разных вещах одновременно», гораздо более подвержен выгоранию, если он работает юристом, сборщиком средств или брокером. Но тот же человек с меньшей вероятностью станет одержим своей работой, если он работает стоматологом, инженером, медсестрой, хирургом или социальным работником.
Тогда важно выяснить, какая страсть у вас есть к вашей работе. Чувствуете ли вы себя в руках, радуетесь ли вы своим успехам? Если ответ отрицательный или есть другие намеки на то, что ваша страсть к работе носит навязчивый характер, то вы можете подумать о смене направления, чтобы избежать риска выгорания.
В приведенном выше примере это может означать попытку найти роль, в которой меньше элемента предприимчивости; что-то более художественное или социальное, возможно. И хотя мы, возможно, не сможем изменить свою личность, смена работы может привести к большему чувству удовлетворения и контроля — и, возможно, к большему времени, чтобы найти свое увлечение в мире вне работы.
Об авторе
Таха Яссери, доцент факультета социологии; Товарищ Гири, Институт государственной политики Гири, Университетский колледж в Дублине
Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.
Похожие книги:
Какого цвета твой парашют? 2022: Ваш путеводитель по осмысленной работе и карьерному успеху на всю жизнь
Ричард Н. Боллес
Эта книга предлагает исчерпывающее руководство по планированию карьеры и поиску работы, предоставляя идеи и стратегии для определения и выполнения работы, приносящей удовлетворение.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Определяющее десятилетие: почему ваши двадцатые годы имеют значение и как извлечь из них максимум пользы сейчас
Мэг Джей
Эта книга исследует проблемы и возможности взрослой жизни, предлагая идеи и стратегии для принятия осмысленных решений и построения успешной карьеры.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Планирование своей жизни: как построить благополучную и радостную жизнь
Билл Бернетт и Дэйв Эванс
Эта книга применяет принципы дизайн-мышления к личному и карьерному развитию, предлагая практичный и увлекательный подход к построению осмысленной и полноценной жизни.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Делайте то, что вы есть: откройте для себя идеальную карьеру с помощью секретов типа личности
Пол Д. Тигер и Барбара Бэррон-Тигер
Эта книга применяет принципы типизации личности к планированию карьеры, предлагая идеи и стратегии для определения и выполнения работы, которая соответствует вашим сильным сторонам и ценностям.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Сокрушите свою карьеру: успешно пройдите собеседование, получите работу и начните свое будущее
Ди Энн Тернер
Эта книга предлагает практическое и увлекательное руководство по развитию карьеры, в котором основное внимание уделяется навыкам и стратегиям, необходимым для успеха в поиске работы, прохождении собеседований и построении успешной карьеры.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
