Не говори ничего!

Исследования наконец-то объяснили и подтвердили то, что я заметил в своем поведении. Может быть, вы заметили эту модель и в себе.

У вас есть новый проект или идея. Вы все взволнованы этим! Это может быть диета, новый режим упражнений, написание книги или сценария для фильма и т. Д. В голове (и, возможно, на бумаге) вы формулируете всевозможные идеи и планы для реализации своего видения. Вы начинаете работать над этим. Вы посвящаете час или больше каждый день этому. Вы очень мотивированы и с нетерпением ждете, чтобы работать над этим регулярно.

Затем вы говорите другу (или два). И через несколько дней вы обнаружите, что ваш энтузиазм угас. Вы больше не тратите на это время. Дело не в том, что вас больше не интересует, а в том, что мотивация, энтузиазм, «присутствие» исчезли. Что случилось?

Подсознание воспринимает вещи буквально

Исследователи из Нью-Йоркского университета показали, что когда вы делитесь своей восторженной идеей с кем-то другим, ваш мозг чувствует себя так хорошо, что его одурачивают, думая, что ваша цель уже достигнута. Таким образом, он отвлекает свое внимание и внимание. Согласно вашему разуму и подсознанию, проект кажется, что он закончен, но это не так! Вы говорили об этом с другими и чувствовали себя хорошо об этом «как будто это было сделано» и подсознании, так как все воспринимается буквально, думает, хорошо, что один закончен, следующий!

Я с облегчением прочитал об этом исследовании, так как оно ответило на вопрос, который у меня возник: почему я с таким энтузиазмом начинал проекты, а потом просто уходил или вынужден был продолжать. Куда делись изюминка, искра?


графика подписки внутри себя


Новогодние (и другие) постановления

Если вы задумаетесь о своей собственной жизни, я уверен, что вы найдете подобные ситуации. Хороший пример - новогодние обещания. Это звучит знакомо? "Хорошо, В этом году Я начну программу упражнений."Тогда ты расскажешь своим друзьям о своем решении. Я собираюсь начать тренироваться пять раз в неделю. Или, Я иду на новую диету. Они могут быть очень обнадеживающими (или нет), но я не думаю, что эта часть имеет значение. Это просто тот факт, что вы поделились своей целью, своим видением, своей мечтой.

Как только вы это сделаете, из этого выйдет провал. Ваше подсознание уже видит его как "свершившийся факт" или "сделку", и оно больше не вкладывает энергию в этот сон или видение.

Не говори ни слова! Оставь себе

Не говори ни слова! Мари Т. РасселТак что делать? Не говори ни слова! Держите свой «секрет» при себе. В то время как вы можете чувствовать, что будете разрываться, не сказав никому, на самом деле произойдет то, что в вас будет накапливаться энергия для воплощения мечты. Кроме того, вы можете работать над этим быстрее, чтобы наконец-то рассказать кому-нибудь об этом, когда все будет сделано.

Я знаю, что мы часто чувствуем, что нам нужна поддержка друзей, чтобы помочь нам в достижении наших целей, но если люди не принимают непосредственного участия в проекте, им не нужно знать об этом. Если кто-то очень поддерживает вас, вы можете почувствовать, как будто вы получаете поддержку, рассказывая им, но вы обнаружите, что ваша энергия не будет такой сильной и направленной на достижение ваших целей. И все потому, что вы поделились этим! Ваше подсознание, услышав, вы все в восторге от результатов, которые вы получите от реализации своего видения, если оно будет завершено ... и оно будет готово перейти к следующему проекту.

Говоря кому-то, вы также рискуете, что они могут «взорвать ваш воздушный шар», сказав вам, что этого нельзя сделать, что это пробовали раньше, яда яда. Так или иначе, независимо от того, поддерживают они это или нет, опасность состоит в том, что воздух может выйти из шара вашего сна после того, как вы им скажете.

Я встретил врага ... глядя в зеркало

Эта ситуация коварна. Пример. На днях я поделился с другом, что теперь я начинаю свой день, но не с чашки кофе (которая появится позже), а со стакана воды со столовой ложкой органического яблочного уксуса Брэгга. (Найдите в интернете все преимущества для здоровья.) Она также знала о пользе яблочного уксуса и подумала, что может начать это делать. Так что, да, она поддерживала даже до принятия новой идеи для себя.

Так что все хорошо, верно? Ну, нет, потому что на следующее утро вместо того, чтобы достать яблочный уксус, я налил себе стакан апельсинового сока. А потом приступил к приготовлению утреннего кофе и налил себе чашку! Вау! Что случилось с «новым ежедневным утренним режимом» употребления яблочного уксуса?

По-видимому, разделив «новую диету» и взволнованный пользой для здоровья, мое подсознание чувствовало, что мы уже достигли нашей цели и решили двигаться дальше. Хлоп! И я думал, что делаю одолжение себе и моему другу, рассказывая ей о моем новом режиме.

Поэтому, подумав, я мог бы поделиться с ней информацией о здоровье уксуса, возможно, спросив ее, знает ли она об этом, но не поделиться тем, что я решил, что буду делать это каждый день. О, какой скользкий склон у нас в голове. Я думаю, что это может быть то, что подразумевается под этой цитатой: «Мы встретили врага, а он - мы».


Рекомендуемые книги:

Вы можете создать исключительную жизнь
Луиза Хей и Шерил Ричардсон.

Рекомендуемая книга: «Вы можете создать исключительную жизнь» Луизы Хей и Шерил Ричардсон.Пока Луиза и Шерил путешествуют по Северной Америке и Европе вместе, они обсуждают широкий круг тем. Эти две удивительные женщины - живое доказательство того, что духовные принципы, которые они обсуждают на этих страницах, действительно работают. Читая, вы обнаружите, что у вас тоже есть возможность создать исключительную жизнь!

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу на Amazon.


Об авторе

Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.

Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com