Отличительной, обучение заполненные жизнь результате череды небольших конкретных выбор, сделанный в день. Там есть огромная разница между представляя такой полноценной жизни и на самом деле жить ею. Именно за счет принятия новых мер, что мы учимся, чтобы пробудить и использовать наши скрытые способности. Если вы знаете, на практике, не существует разрыв между тем, что вы знаете и что вы делаете.

Там-то в путь, однако. Большей частью мозга, мозжечковая миндалина, хочет, чтобы мир работать на рутину, не изменится. Расположенный в лимбической системе, древние площади виду, что речь идет, как вы воспринимать и реагировать на мир, миндалины неустанно призывает нас отдавать предпочтение знакомым и рутины. Он жаждет контроля и безопасности, который порой может быть жизненно важным. Но инстинкты миндалины, которые развивались в течение тысяч лет, как правило, перекинуться в каждом аспекте жизни и содействовать более вечного нежелания принять все, что сопряжено с риском, изменение или рост. Ваши миндалины хочет, чтобы вы, что вы были и остаются так, как вы.

Переопределение тенденцию повторяться прошлое

Если вы решили сознательно изменить эту тенденцию мозг, вы обречены на повторение прошлого. Одним из наиболее эффективных способов обойти это ограничение является разработка простых механизмов, которые помогут вам выделиться из толпы и достичь того, что вы можете еще стать.

План является прекрасным намерения или далеких зрение. Это может быть вдохновляющим, но сам по себе он обычно не составит много. Но если у вас есть четкое понимание того, что вы хотите, механизм на самом деле доводит ее до конца.

Например, есть простой механизм, который позволяет преодолеть наше естественное сопротивление роста или изменений, и помогает нам быть в наших силах. Все, что требуется, это регулярно задают эти два вопроса:

1. Какая самая исключительная вещь, которую Вы сделали на этой неделе?

2. Какая самая исключительная вещь, которую вы будете делать на следующей неделе?

Встретиться лицом к лицу с самим собой

Вы можете попросить каждого члена группы, чтобы ответить на эти вопросы, или Вы можете сделать это в одиночку - вы можете запланировать еженедельную встречу с самим собой (каждый в пятницу утром в передней части зеркало в ванной, например).

Слово "исключительной" определяется как хотите. Это просто означает: "Что стоит за вами?" или "Как ты идти против толпы?" или "Что разницы вы сделали, чтобы люди вокруг вас и в мире в целом?" Возможно, на этой неделе это было что-то большое. Или, может быть, это был добрым словом или незаметно задачи дома или на работе, что заставило вас гордиться. Это интенсивности, что рассчитывает.

Найдите минутку, чтобы подумать о вашей Ответ: Было ли это лучшее, что вы могли бы дать? Есть ли способ, которым Вы могли бы дать нечто большее?

Что заставило вас гордиться этой неделе?

Я узнал, суть этого механизма от деда Купер. В субботу утром, когда я был в гостях или работающих на случайные работы вокруг его дома, он спрашивал: «Что вы делали на этой неделе, что сделали вы гордитесь?" Он слушал мой ответ, и мы будем говорить об этом. Время от времени, он также будет рассказывать об ответах он получил от задавать тот же вопрос недавно прибывших иммигрантов, что он нанял. То, что я слышал, как смирение и вдохновляющим.

"Я спас доллар на этой неделе первое платье моей девочки", сказал один. "Мой брат полиомиелита и не может ходить", сказал другой. "Прошлой ночью я нес его на вершине холма в конце нашей улицы, и мы смотрели звезды выходят". Один человек сказал: "Моя жена и я пропустил обед и принес его к своим родителям, которые имеют мало. Когда они спросили, если бы мы ели, мы сказали:" Да, конечно, у нас было более чем достаточно, чтобы поесть. "

Замечать и ценить усилия других

Это другая вещь, это простой механизм: оно обеспечивает прямую и неожиданно замечает и ценит невидимые, но важные усилия других. Большинство из нас никогда не понимают, сколько раз люди протянуть руку помощи, пройти лишнюю милю, или выполнять другие действия доброты или инициативы в ходе напряженной недели.

День за днем, каждый из нас способна небольшая, но исключительная актов инициативу и заботу. Когда мы живем в оригинальные способы, такие как эти, мы также осознали, что позитивное поведение является основным фактором положительного отношения, а не наоборот.

В конце нашей беседы еженедельно, мой дед говорил: «На следующей неделе, Роберт, что вы можете сделать, что никто не будет ожидать от вас?" Он научил меня, что взял его жизни, чтобы узнать: Хотя мы можем мечтать о нашем будущем в гордом изображений, мы должны жить нашей жизнью в практической повседневной действия, один за другим.

Переход, как мы смотрим на самих себя

Во все времена я использовал этот механизм, я не раз сталкивался каждый, кто ответил на два вопроса, сказав, что он или она сделал ничего особенного на этой неделе и будет делать ничего особенного на следующей неделе. Конечно, никто не хочет выглядеть застряли или воображения, но это больше. Этот механизм стимулирует простой, но существенный сдвиг в том, как мы смотрим на самих себя. Он получает прошлом добрые намерения и заявления. Это побуждает глубокие пути признания раз вы могли бы достичь в исключительных случаях.

Если вы спросите себя прямо сейчас, что вы сделали на прошлой неделе, что было исключительным, возможно, придется думать, в то время. Когда вы устанавливаете просите два вопроса - что вы делали на прошлой неделе, и что вы будете делать на следующей неделе - как неотъемлемую часть своей жизни, он может изменить свой подход ко всему, что вы делаете. Он постоянно повышает ваши взгляды о том, что вы способны.

Активно ищет пути, чтобы дать миру Your Best

Во вторник вы можете подумать: "Но я не сделал ничего по-настоящему исключительные еще на этой неделе". Это может подтолкнуть внутренний ответ, таких как: "Тогда я лучше думать о чем-то исключительным делать!" Это усиливает любопытство по поводу возможности принятия новых мер. Вы будете больше шансов найти себя активно ищет пути, чтобы дать миру больше из ваших лучших, а не просто надеется на них.

Хотя исследования показывают, что люди, которые регулярно думать о будущем, как правило, испытывают более частое возможностей лидерства и продвижения по службе, этот механизм о чем-то более глубоком, чем внешние атрибуты успеха. Он держит переопределения Посредник-выращивания или изменения инстинктов миндалины и уточняет, что делает вас оригинальным и отличает Вас от толпы. Это служит напоминанием о том, что это до каждого из нас держать поиск практических и видимые способы, чтобы оставить значимый след в окружающий нас мир и на жизнь людей, которых мы заботимся больше всего.

Выписанное с разрешения Crown Business,
подразделение Random House, Inc.
Авторское право 2001, 2002. Все права защищены.

Статья Источник

Другие% 90: Как разблокировать Ваш богатый неиспользованный потенциал для лидерства и Жизнь
Роберт К. Купер.

Д-р Роберт Купер, пионер по вопросам нейробиологии и советник по вопросам руководства, настоятельно призывает нас кардинально по-другому взглянуть на человеческий потенциал. Полагаю, что мы в основном неиспользованный потенциал, используя менее 10 процентов нашего блеска или скрытых талантов. Другой 90% является вашим руководством к новой территории и новым вызовам. В простых шагах он объясняет, как развивать и применять искусство и науку о вашей скрытой способности.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать книгу.

Смотреть видео: Обзор «Другой 90%» (книга Роберта К. Купера)

Об авторе

Роберт К. Купер, доктор философии, преподаватель из "Уроки лидерства Уважаемые серии спикера". Называют "национальным достоянием" профессора Михаила Луч Stanford Business School, доктор Купер признан за свою новаторскую работу по превосходя под давлением и неврологии доверия, инициативы и обязательства. Он разработал и представил программы развития лидерства для многих организаций, в том числе Arthur Andersen, 3M, Ford, Sun Microsystems, Novartis, и Allstate.