Потеря веса часто сопровождается разводом для пожилых женщин

Потеря веса часто сопровождается разводом для пожилых женщин

Было проведено множество исследований брака, посвященных молодым женщинам, поэтому исследователи хотели более внимательно изучить влияние брака и развода на здоровье пожилых женщин.

«Интересное, что мы обнаружили в нашем исследовании, это то, что с разводом у женщин в постменопаузе это не все негативно, по крайней мере, не в краткосрочной перспективе», - говорит Ранда Кутоб, адъюнкт-профессор семейной и общинной медицины в Университете Аризоны.

«Кажется, что эти женщины сознательно участвуют в более здоровом поведении после развода».

Для женщин, которые вступают в брак позже в жизни, несколько дополнительных фунтов могут сопровождать их браки. С другой стороны, пожилые женщины, которые проходят развод или разделение, могут похудеть и увидеть некоторые положительные изменения в своем здоровье, согласно исследованию, которое ожидается в Журнал здоровья женщин.

Используя данные Национальной инициативы по охране здоровья женщин, исследователи рассматривали возраст женщин в возрасте от XII до 50 в течение трех лет. Женщины попали в одну из этих групп:

  • Те, кто перешел от одиноких к замужним или в самоопределенных брачных отношениях в течение трех лет.
  • Те, кто начал выходить замуж, но прошли через развод или развод.
  • Те, чье семейное положение не изменилось за трехлетний период (они либо начали, либо остались в браке, либо начали свою деятельность и остались незамужними).

Исследователи рассмотрели ряд мер здравоохранения, включая вес, окружность талии и кровяное давление, а также показатели здоровья, такие как диета, физические упражнения, курение и потребление алкоголя.

Увеличение веса и брак

Все женщины, которые начали исследование не замужем (либо они никогда не были женаты, развелись или овдовели), наблюдали некоторое увеличение веса в течение трехлетнего периода, что не редкость для женщин с возрастом, говорит Кутоб.

Тем не менее, те, кто перешел от незамужних к замужним, получили немного больше веса, чем те, кто остался единым, по порядку двух или более дополнительных фунтов, чем их незамужние коллеги.

Ваш стресс может добавить дюймы к талии вашего супруга

Хотя причина дополнительного прибавления в весе не совсем ясна, одна теория о прибавке веса в браке в любом возрасте заключается в том, что она может происходить от пар, которые чаще садятся вместе для регулярного, а иногда и более крупного приема пищи, говорит Кутоб.

«Потенциально это размер порции, потому что это, похоже, не связано с их выбором продуктов питания», - сказала она.


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Упражнения и развод

Обе группы женщин - те, кто остались одинокими, и те, кто вышла замуж - видели снижение диастолического артериального давления, но снижение было больше для женщин, которые остались незамужними. Неженатые женщины также пили меньше алкоголя, чем те, кто женился. Не было никаких существенных различий в курении или физической активности между этими двумя группами.

Когда исследователи сравнивали женщин, которые остались в браке на протяжении всего исследования, тем, кто перешел от брака к разведенным или разлученным, они обнаружили, что развод связан с потерей веса и увеличением физической активности.

Женщины, которые остались в браке, получили около двух фунтов и увидели небольшое увеличение их талии в течение трехлетнего периода исследования, в то время как женщины, которые развелись, потеряли скромное количество веса и снизились на несколько дюймов.

Замужние женщины также видели снижение физической активности, в то время как физическая активность разведенных женщин увеличивалась. Потребление алкоголя оставалось примерно одинаковым между двумя группами.

Лучше диеты, но больше курения

Исследователи контролировали эмоциональное самочувствие женщин и обнаружили, что потеря веса разведенных женщин, по-видимому, не связана с депрессией. То есть женщины не просто едят меньше, а теряют вес как эмоциональный отклик.

Что касается качества диеты, все женщины в исследовании показали улучшение соотношения здорового и нездорового потребления пищи. Тем не менее, женщины, которые перешли от брака к разведенным, имели самые улучшенные диеты.

«Кажется, что эти женщины сознательно участвуют в более здоровом поведении после развода», - говорит Кутоб.

Одной областью, в которой разведенные женщины отставали, было курение. Женщины, которые перешли от замужних к разведенным, были наиболее вероятной группой, которая начала курить. Тем не менее, важно отметить, что те, кто выбрал эту привычку, обычно были бывшими курильщиками, а не первыми потребителями табака, говорит Кутоб.

Найдите время, чтобы сосредоточиться на своем здоровье

Хотя результаты исследования не бросают вызов существующим исследованиям в отношении долгосрочных преимуществ для здоровья от брака, они предлагают новое понимание некоторых из наиболее непосредственных последствий для здоровья брачных переходов в конце жизни, и это может иметь важные последствия для женщин в постменопаузе и их медики, говорит Кутоб.

«Как поставщик медицинских услуг, мой взнос заключается в том, что я должен думать о брачных переходах, и когда люди выходят замуж, говорят поздравления, но также дают им некоторые советы и инструменты для их здоровья и поощряют всех женщин по мере их возраста продолжать физически активную ," она говорит.

«С разводом некоторые женщины берут этот момент, чтобы больше сосредоточиться на своем здоровье, как это видно из наших результатов. Как поставщик медицинских услуг, я должен поощрять их в этих усилиях, чтобы эти усилия не были краткосрочными, а становились пожизненными », - говорит Кутоб. «Даже довольно разрушительное событие жизни, такое как развод, может иметь некоторые положительные результаты, и, если мы сможем поощрить позитив, это, вероятно, поможет этим людям справиться».

Дополнительные сотрудники были из Школы общественного здравоохранения Брауна; Калифорнийский университет, Дэвис; Научный центр здоровья Университета Техаса; Университет Северной Каролины, Чапел-Хилл; и Университета Айовы.

источник: Университет штата Аризона

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon

 

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Седна и наш развивающийся мир
Седна и наш развивающийся мир
by Сара Варкас
Седна — морская богиня инуитов, также известная как мать или владычица моря и богиня…
признаки неравенства 9 17
США резко упали в глобальном рейтинге, измеряющем демократию и неравенство
by Кэтлин Фрайдл
Соединенные Штаты могут считать себя «лидером свободного мира», но показатель развития…
тропические болезни 9 24
Почему тропические болезни в Европе еще долго не будут редкостью
by Майкл Хэд
Денге, вирусная инфекция, распространяемая комарами, является распространенным заболеванием в некоторых частях Азии и Латинской…
Медитация молодого человека снаружи
Как медитировать и зачем
by Джозеф Селби
Медитация дает нам больший доступ к нелокальным реальностям: возвышает и гармонизирует эмоции,…
бабушка читает своим двум внукам
Шотландская сказка бабушки о осеннем равноденствии
by Эллен Эверт Хопман
В этой истории есть немного Америки и немного Оркнейских островов. Оркни находится на…
лестница доходящая до луны
Исследуйте свое сопротивление жизненным возможностям
by Бет Белл
Я не совсем понимал фразу «никогда не говори никогда», пока не начал осознавать, что я…
домашние солнечные системы 9 30
Когда отключится электросеть, можно ли будет использовать солнечную энергию для вашего дома?
by Уилл Горман и др.
Во многих районах, подверженных стихийным бедствиям и авариям, люди начинают задаваться вопросом, стоит ли инвестировать в крышные…
мое тело мой выбор 9 20
Как зародился патриархат и избавится ли от него эволюция?
by Рут Мейс
Патриархат, несколько отступивший в некоторых частях мира, снова предстает перед нами. В…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholistPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.