Питье по социальным функциям стало более распространенным среди пожилых людей, чем в прошлые годы. Rawpixel.com/Shutterstock.com

Ноябрь и декабрь определяются вечеринками и общественными мероприятиями. А в США алкоголь является синонимом общения с американцами, особенно склонными к чрезмерному баловству во время каникулы.

Пожилые люди как группа исторически не впитывались во время общественных мероприятий, особенно женщины. Но последние данные свидетельствуют о том, что бэби-бумеры могут отходить от этой тенденции, По мере того как бэби-бумеры начали просачиваться в более позднюю жизнь, стереотип бабушки, потягивающей горячее какао у костра, постепенно сменился бабушкой, потягивающей бокал вина со своими друзьями и семьей.

Мы должны беспокоиться об этой новой тенденции?

Растущая тенденция среди пожилых американцев

Связанные с алкоголем смертельные случаи имеют значительно увеличилось за последнее десятилетие, что составляет более 88,000 умирает год; кроме того, число смертей, связанных с алкогольной болезнью печени, известной как цирроз печени, растет в штатах 49, Эта тенденция была частично обусловлена ​​значительным увеличением потребления алкоголя среди пожилых людей в последние годы.

Распространенность употребления алкоголя среди взрослых 60 и старше увеличилась с течением времени, особенно среди пожилых женщин. В то время как мужчины по-прежнему пьют больше алкоголя, чем женщины, пожилые женщины сегодня пьют больше, чем в прошлом, в том числе участвуют в пьянстве. Из-за большого количества и высоких показателей употребления психоактивных веществ бэби-бумеров, число пожилых людей с расстройством токсикомании составляет прогнозируется удвоение по 2020.

Число связанных с алкоголем смертей больше, чем число умерших от опиоидов, хотя эти две тенденции не связаны, так как употребление фармацевтических опиоидов с алкоголем является распространенным явлением. Однако, в отличие от смертей от опиоидов, большинство смертей, связанных с алкоголем, не являются следствием какого-либо отдельного события, когда кто-то злоупотреблял ими, если только это событие не повлекло за собой серьезное падение или автомобильную аварию. Смертность, связанная с алкоголем, обычно является следствием привычного чрезмерного употребления алкоголя в течение длительного периода времени, а не просто чрезмерного употребления алкоголя в течение одного особенно социального декабря. Кроме того, было доказано, что употребление алкоголя в низких и средних количествах потенциально полезно для физического и психического здоровья. здоровье пожилых людей.

«Проблемное» употребление алкоголя является ключевой проблемой

Если умеренное потребление алкоголя не является проблемой, тогда что? Проще говоря: проблема питья. Или, скорее, люди, которые пьют или пьют 15 или больше порций алкоголя в неделю - или оба. Именно этой группе мы, исследователи в области здравоохранения и члены семьи, должны уделять особое внимание, поскольку показатели наиболее быстро растут среди людей среднего возраста и на ранних этапах дальнейшей жизни (возраст 45-65).

Ассоциация Национальный институт по борьбе со злоупотреблением алкоголем и алкоголизмом Опьянение для мужчин моложе 65 определяет как употребление пяти или более порций алкоголя в одном эпизоде ​​- эквивалент питья целой бутылки вина или более. Для женщин всех возрастов и мужчин старше 65 порог пьянства ниже - всего четыре напитка. Среди мужчин в возрасте от 60 и 70 около одного из трех сообщают о пьянстве по сравнению с только одной женщиной 10 в этой возрастной группе.

Чтобы уменьшить количество случаев проблем с употреблением алкоголя, Национальный институт по борьбе со злоупотреблением алкоголем и алкоголизмом рекомендует взрослым старше 65, которые здоровы и не принимают лекарств, ограничить потребление алкоголя три напитка в день и не более семи напитков в неделю.

Сложные отношения между социализацией, алкоголем и здоровьем

Пересечение между употреблением алкоголя, социализацией и здоровьем является сложным. Исследования о преимуществах социальной интеграции и участия в обществе ясны: те, кто поддерживает значимые отношения и регулярно общается с другими жить дольше, жить здоровее.

Однако, как мы «делаем» наши вопросы общения. Одна из причин того, что одинокие люди испытывают худшие последствия для здоровья, связана с проблемным поведением, которое возникает как способ справиться с неприятными чувствами одиночества. Это включает чрезмерное употребление алкоголя, Однако, если общение связано с пьянством или другим нездоровым поведением, слишком социальное поведение также может создавать серьезные проблемы со здоровьем. И последствия такого поведения могут быть увеличены для пожилых людей.

Алкоголь может влиять на нас по-разному с возрастом, и это отчасти связано с общими изменениями, которые мы испытываем по мере взросления. Начиная с нашего 40, мы начинаем терять мышечную и костную плотность, причем потери особенно значительны для тех, кто не регулярно тренируется, для тех, кто страдает ожирением, и тех, кто плохо питается. Эта потеря костной и мышечной массы не только означает, что наши тела хуже усваивают алкоголь, но также ведет к увеличению слабости, повышая риск падения и вероятность получения серьезной травмы в случае падения. Некоторые исследования уже показывают, что употребление алкоголя среди пожилых людей связано с повышенный риск падений, И падения - реальная проблема в дальнейшей жизни - смертельные случаи от непреднамеренных травм - седьмая ведущая причина смерти среди взрослых 65 и старше, и водопады составляют самый большой процент этих смертей.

Вождение становится проблематичным для многих пожилых людей, а употребление алкоголя может только ухудшить результаты. mikedelray / Shutterstock.com

Эти проблемы усугубляются тем, что многие пожилые люди страдают множественными хроническими заболеваниями, которыми они управляют с помощью рецептурных лекарств. Среди пожилых людей Процент 40 принимает от пяти до девяти различных лекарств в день, а процент 18 принимает 10 или более, Несмотря на растущее осознание проблем, связанных с полипрагмазией, и предпринимаются усилия по сокращению количества препаратов, принимаемых пожилыми людьми, существует несколько распространенных препаратов, которые имеют известное взаимодействие с алкоголем, например, те, которые обычно назначают при кровяном давлении и артрите. Токсичность безрецептурных препаратов, таких как аспирин также усиливается алкоголем, Эта комбинация факторов дает нам серьезные основания быть осторожными относительно того, сколько мы пьем, когда становимся старше.

Держите это в напитке или два пара дней в неделю

Итак, следует ли нам беспокоиться, если на этой праздничной вечеринке у наших старших членов семьи будет бокал вина (или два)? Вероятно, нет - если этот пожилой человек не принимает никаких лекарств, которые взаимодействуют с алкоголем, у него хорошее общее состояние здоровья и назначенный водитель.

Но частое, тяжелое употребление алкоголя ускоряет ухудшение здоровья на всех этапах жизни. В то время как большинство людей знают, что сильное употребление алкоголя приводит к заболеваниям печени, таким как цирроз печени, алкоголь также является основной вклад в смертность от рака, Наличие пары бокалов вина два-три дня в неделю, вероятно, не создаст серьезных проблем для пожилых людей. Но если эти два стакана превращаются в четыре или пять, независимо от вашего возраста, вы не только делаете ставку против своего долголетия, вы сокращаете количество лет, в течение которых вы достаточно здоровы, чтобы поделиться напитком с друзьями.

Об авторах

Эми Бурдетт, доцент кафедры социологии, Университет штата Флорида и Доун Карр, доцент кафедры социологии, Университет штата Флорида

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon