Почему нам нужно лучшее понимание того, как Ptsd влияет на семьи
Цветность / fizkes 

Что первое, что приходит на ум, когда вы слышите термин «посттравматическое стрессовое расстройство»? Когда я задаю этот вопрос в публичных выступлениях, я отвечаю так: «военные», «солдаты» и «война». Затем, когда на моем следующем слайде отображаются изображения в военной тематике, мне кажется, что я гениально предсказал реакцию аудитории.

Тот факт, что люди обычно связывают посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) с войной, представляет значительную проблему. Потому что, в то время как общественная осведомленность о ПТСР и травме подвергается повышениеинформация, имеющаяся у людей, может быть неточной или неполной. И это рискует беспорядком, и те, кто с ним живут, могут быть искажены и неправильно поняты.

Как следует из полного описания, ПТСР является психологическим расстройством, которое может развиться после воздействия травмирующего события. Это воздействие более распространено, чем люди могут подумать, с недавним исследование предполагая, что около 90% из нас переживут по крайней мере одно травмирующее событие в нашей жизни.

Клинически говоря, эти события определяются как любое событие, при котором кто-либо подвергается фактической или угрожаемой смерти или серьезным травмам. Это может включать серьезную аварию или опыт насилия или жестокого обращения.

Но не все, кто пережил травму, продолжат развивать ПТСР. Хотя большинство людей испытывают некоторые симптомы, считается, что вокруг% 8 людей будет диагностирован с ПТСР после травматического события.


графика подписки внутри себя


Симптомы включают ночные кошмары или воспоминания, постоянно чувствуя себя на грани, сознательно избегая напоминаний о травме и переживая навязчивые воспоминания. Могут быть изменения в настроении, проблемы со сном, гнев и чувство небезопасности.

В первые несколько недель после травматического опыта эти симптомы встречаются довольно часто и часто являются частью нормального выздоровления. Но если они сохраняются или мешают повседневному функционированию, может потребоваться психологическое вмешательство.

Влияние семьи

Мой недавний исследование обнаружили, что ПТСР может иметь несколько негативных последствий для родителей, таких как увеличение кричать или бить детей, И мои глубокие дискуссии с родителями показали, как они чувствуют, что их поведение изменилось.

Некоторые говорили о том, что нужно злиться или иметь более короткий характер. Другие упоминали, что находят шумную игру беспокойной, заставляя их кричать на своих детей или даже выходить из комнаты.

Было также ощущение, что их посттравматическое стрессовое расстройство мешало им заниматься определенными семейными делами, такими как посещение торговых центров или посещение кинотеатра. Это заставляло их чувствовать, что они подводят своих детей, потому что они не могли делать то, что делают «нормальные родители».

Но под этим негативным опытом основной смысл этих обсуждений был ясен. ПТСР не ослабляет любовь родителей к своим детям и не мешает им хотеть того, что для них лучше.

Удаление себя из шумной комнаты было не признаком нежелания связываться, а попыткой сохранить игровое время их ребенка без криков. Отсутствие возможности заниматься определенными видами деятельности привело к более творческому размышлению о том, как лучше проводить время со своим ребенком. Поэтому вместо того, чтобы пойти в кино, они могли бы снять фильм дома и провести «вечер кино» с пуховыми одеялами и попкорном.

Почему нам нужно лучшее понимание того, как Ptsd влияет на семьи
Влияние на других. Shutterstock / Соня Филиц

Но в результате их посттравматического стресса родителям было трудно увидеть положительные стороны их воспитания. Это сказало, исследование показало, что дети часто являются источником жизнестойкости и мотивации к активному участию в лечении, что подчеркивает важность получения эффективного формального лечения ПТСР.

Эффективное лечение

ПТСР часто существует наряду с другими проблемами психического здоровья, такими как беспокойство и депрессия. Таким образом, пациентам часто могут быть назначены лекарства, например, антидепрессанты, чтобы помочь им справиться с ситуацией.

Хотя это может помочь человеку в краткосрочной перспективе, свидетельствуют данные что нет твердой пользы от лекарств, помогающих лечить ПТСР. Вместо этого рекомендуется получить некоторую травмированную терапию для решения коренной проблемы.

Получение такого вида лечения важно, потому что ПТСР поражает очень многих людей - особенно супругов, партнеров и детей.

Более неофициально, социальная поддержка также может сыграть существенную роль в процессе выздоровления для людей с ПТСР. Это может включать не пренебрежение симптомами травмы или переживаниями, которые произошли не в зоне военных действий.

Поэтому, хотя мы не должны умалять опыт военных, мы должны информировать людей о том, что ПТСР встречается чаще, чем можно подумать. Таким образом, мы можем стремиться помочь всем и каждому, кто может жить с этим расстройством.Беседа

Об авторе

Хоуп Кристи, кандидат наук, Университет Бата; Научный сотрудник, Университет Абердина

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы

Бессель ван дер Колк

Эта книга исследует связи между травмой и физическим и психическим здоровьем, предлагая идеи и стратегии для исцеления и восстановления.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Дыхание: новая наука об утерянном искусстве

Джеймс Нестор

Эта книга исследует науку и практику дыхания, предлагая идеи и методы для улучшения физического и психического здоровья.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Парадокс растений: скрытые опасности «здоровой» пищи, вызывающие болезни и увеличение веса

Стивен Р. Гандри

Эта книга исследует связи между диетой, здоровьем и болезнями, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Код иммунитета: новая парадигма настоящего здоровья и радикального омоложения

Джоэл Грин

Эта книга предлагает новый взгляд на здоровье и иммунитет, опираясь на принципы эпигенетики и предлагая идеи и стратегии для оптимизации здоровья и старения.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Полное руководство по голоданию: исцелите свое тело с помощью прерывистого, чередующегося и длительного голодания

д-р Джейсон Фанг и Джимми Мур

Эта книга исследует науку и практику голодания, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа