осанка имеет значение 8 17

«Мы были очень удивлены, что осанка оказала такое огромное влияние на скорость растворения таблетки», — говорит Раджат Миттал. «Я никогда не задумывался о том, правильно я это делаю или нет, но теперь я обязательно буду думать об этом каждый раз, когда принимаю таблетку».

Когда у вас болит голова и вы тянетесь за болеутоляющим средством, имейте в виду: осанка может иметь большое значение — вплоть до часа — в том, насколько быстро ваше тело усваивает лекарство.

Выводы основаны на том, что считается первой моделью, имитирующей механику растворения лекарств в желудке человека.

«Мы были очень удивлены, что осанка оказала такое огромное влияние на скорость растворения таблетки», — говорит старший автор исследования Раджат Миттал, инженер из Университета Джона Хопкинса и эксперт в области гидродинамики. «Я никогда не задумывался о том, правильно я это делаю или нет, но теперь я обязательно буду думать об этом каждый раз, когда приму таблетку».

Работа появляется в Физика жидкостей.

В последние годы были созданы модели, достоверно отображающие работу нескольких основных органов, в частности сердца. Новая модель команды под названием StomachSim, по-видимому, является одной из первых, способных проводить реалистичную симуляцию человеческого желудка. Смешивая физику с биомеханикой и гидромеханикой, StomachSim имитирует то, что происходит внутри желудка, когда он переваривает пищу или, в данном случае, лекарство.


графика подписки внутри себя


Большинство таблеток не начинают действовать, пока желудок не выбрасывает их содержимое в кишечник. Таким образом, чем ближе таблетка попадает к последней части желудка, антральному отделу, тем быстрее она начинает растворяться и выбрасывать свое содержимое через привратник в двенадцатиперстную кишку, первую часть желудка. тонкая кишка.

Если вы ищете таблетку для этой части желудка, осанка имеет решающее значение, чтобы играть как на гравитацию, так и на естественную асимметрию желудка.

Команда протестировала четыре позы. Прием таблеток лежа на правая сторона был, безусловно, лучшим, отправляя таблетки в самую глубокую часть желудка, чтобы достичь скорости растворения в 2.3 раза быстрее, чем даже в вертикальном положении. Лежать на левом боку было хуже всего. Команда была очень удивлена, обнаружив, что если таблетке требуется 10 минут, чтобы раствориться на правом боку, то в вертикальном положении она может раствориться за 23 минуты, а в положении лежа на левом боку — более 100 минут.

«Для пожилых людей, ведущих малоподвижный образ жизни или прикованный к постели люди, независимо от того, поворачивают ли они налево или направо, могут оказать огромное влияние», — говорит Миттал.

Стояние в вертикальном положении было достойным вторым вариантом, по сути, связанным по эффективности с лежанием с прямой спиной.

Команда также рассмотрела, какие желудки, которые не функционируют в полную силу из-за гастропареза, вызванного такими заболеваниями, как диабет и синдром Паркинсона, предназначены для растворения таблеток.

Даже небольшое изменение в состоянии желудка может привести к значительным различиям в результатах перорального приема препарата, говорит ведущий автор Джэ Хо «Майк» Ли, бывший научный сотрудник Университета Джонса Хопкинса.

Влияние болезни желудка на растворение лекарств было похоже на влияние осанки, что подчеркивает, насколько существенное значение имеет осанка.

«Осанка сама по себе имеет такое огромное влияние, что это эквивалентно чьему-то желудку, имеющему очень значительную дисфункцию в том, что касается растворения таблеток», — говорит Миттал.

Будущая работа будет направлена ​​на то, чтобы предсказать, как изменения в биомеханике желудка влияют на то, как организм усваивает лекарства, как пища обрабатывается в желудке, а также на влияние позы и гастропареза на переваривание пищи.

Об авторах

Национальный научный фонд и Национальные институты здравоохранения поддержали работу.

Источник: Университет Джона Хопкинса.

Похожие книги:

Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы

Бессель ван дер Колк

Эта книга исследует связи между травмой и физическим и психическим здоровьем, предлагая идеи и стратегии для исцеления и восстановления.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Дыхание: новая наука об утерянном искусстве

Джеймс Нестор

Эта книга исследует науку и практику дыхания, предлагая идеи и методы для улучшения физического и психического здоровья.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Парадокс растений: скрытые опасности «здоровой» пищи, вызывающие болезни и увеличение веса

Стивен Р. Гандри

Эта книга исследует связи между диетой, здоровьем и болезнями, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Код иммунитета: новая парадигма настоящего здоровья и радикального омоложения

Джоэл Грин

Эта книга предлагает новый взгляд на здоровье и иммунитет, опираясь на принципы эпигенетики и предлагая идеи и стратегии для оптимизации здоровья и старения.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Полное руководство по голоданию: исцелите свое тело с помощью прерывистого, чередующегося и длительного голодания

д-р Джейсон Фанг и Джимми Мур

Эта книга исследует науку и практику голодания, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа