Док говорит, что я в порядке ... Так почему я так плохо себя чувствую?

сбоку изображение трех женских лиц ... от взрослого к ребенку
Изображение на Силард Сабо 

Были ли у Вас опыт посещения врача, потому что не чувствуют себя хорошо только в том, что ничего плохого с вами, или что вы были "совершенно здоровым?" Возможно, вы получили эту информацию после тестов или после очередного медицинского обследования. В любом случае, вы вышли из кабинета до сих пор интересно, почему вы не чувствуете себя хорошо. Было ли это в вашей голове?

"Если бы я так хорошо", что вы спросили себя: "Почему мне так плохо?" Возможно, вы сказали, что врач хочет следить за вещами, и что вы должны вернуться на другую должность визита в течение нескольких месяцев. "Ведение глаза на вещи" означает врача хотел убедиться, что вы не ушли от «здоровых» на «нездоровый», в попытке обеспечить, чтобы любая болезнь была выявлена ​​и лечение на ранней стадии обнаружить.

Это не только ты!

Такой опыт довольно часто, потому что наши западные медицинской модели не оснащены для борьбы с болезнями процесс до диагноза идентифицировать болезнь. Это потому, что западная модель является болезнью, модель: врачи лечить болезнь.

Когда вы знаете, "что-то не так", а не болезнь, очевидно, вы можете остаться с чувством недоумения. Что вы можете сделать? Какие варианты?

То, что заставляет вас чувствовать себя плохо, чтобы чувствовать себя из равновесия, отражает ваше тело таким образом, вы можете научиться наблюдать. Каждый вид вы испытываете дисбаланс имеет определенные характеристики. Вы можете, например, есть дисбаланс, который можно охарактеризовать идею холода - холодные ноги и руки, всегда холодно даже в теплой комнате, чувствуя себя эмоционально холодным, и т.д. Или у вас могут возникнуть противоположные характеристики, слишком много тепла . Это может проявляться в виде сыпи, инфекции, лихорадка, даже приливы, раздражительность и гнев. Можно есть и избыток холодного и избыточное тепло - вы можете чередовать холодный озноб и лихорадка, или иметь холодные руки и ноги, а также горячие изжога от чрезмерной кислоты желудка.

Для того чтобы Вы могли понять природу вашего дисбаланса, две вещи должны произойти. Вы должны разработать концептуальный взгляд на себя, и тогда вы должны знать, что искать.

Что мы видим, определяется не только тем, где мы смотрим, но и вопросы, которые мы просим. Легенда гласит, что местные жители, которые жили на оконечности Южной Америки была по-настоящему уникальный опыт. Эти «туземцев» буквально не мог видеть корабли ранних исследователей приближается. Они понятия не имел, что корабль еще не существовало. Только когда исследователи вышли из корабля и на земле они были видны.

Некоторые из этих понятий мы описываем можете почувствовать, как незнакомый вам, как корабли на "аборигенов". Однако, как только вы "видите" их можно сразу же применить их к пониманию того, что происходит в вашем собственном теле.

Что происходит?

Использование понятия из восточной медицины, в первую очередь китайской и аюрведической медицине, есть пять взаимосвязанных идей, которые помогут вам понять, что происходит в вашем организме до начала болезни:

  • Концепция качеств: как определенные качества, такие как горячие и холодные, сухие и влажные, а также легкие и тяжелые последствия для вашего здоровья.

  • Отношения между качествами и балансом: дисбаланс может быть создан «слишком много» или «слишком мало» любого качества. Например, «слишком много» тепла может привести к воспалению.

  • Взаимодействие материи и энергии: превращение вещества в энергию и наоборот постоянно происходит в каждом человеческом существе. Еда, например, представляет собой форму материи, которую мы глотаем, чтобы создать энергию. Упражнение превращает больше материи в энергию. Отсутствие физических упражнений может привести к увеличению веса.

  • Характер типа тела или конституции: каждый человек является уникальным выражением типа тела, разума и сознания. Эта уникальность выражается на физическом, эмоциональном / ментальном и духовном уровнях, вместе именуемая конституцией.

  • Как конституция зависит от качеств: «слишком много» или «слишком мало» любого качества влияет на все уровни нашей основной конституции. Слишком много тепла, например, может сделать физически жарким, умственно и эмоционально возбужденным и духовно истощенным.

Западная медицина сосредотачивается на физическом, что мы называем материей. Восточная медицина, напротив, сосредоточен на жизненную энергию силы и как эта энергия используется таким образом, чтобы либо способствовать или предотвращать болезнь. "Энергию жизненной силы" есть энергия, которая поддерживает всю жизнь, и без которого жизнь не существует. Она состоит из многих видов энергий, которые в совокупности мы называем "жизненной силы". Взаимодействие этой тонкой энергии жизненной силы и материи создает модели здоровья и болезни, и эти модели находят свое отражение на наших телах в конкретных маркировки.

Сдвиг парадигмы

Для нас, западных, этот подход может быть нового и радикального, не говоря уж весело и интересно. На Востоке, однако, это древняя мудрость. Эти концепции были использованы в Индии в течение тысяч лет, а в Китае и Японии почти столько же времени.

Этот момент в истории медицины является захватывающим. Мы считаем, что здравоохранение находится на пороге новой эры и в середине смены парадигмы к новым способам здравоохранение рассматривалось как отражение взаимосвязи всех частей человека - нашего тела, эмоций, интеллекта, энергии и дух. Новая парадигма полностью не возникло, но мы полагаем, что сдвиг будет включать в себя все лучшее, что лекарство от Запада и Востока могут предложить. И это позволит человеку предположить некоторую личную ответственность за управление его / ее собственного здоровья для того, чтобы создавать и поддерживать здоровый образ жизни.

Здесь, на Западе, здравоохранение во многом основывается на технологии и тела рассматривается в механистический способ. Болезнь, как правило, предполагается, что это результат какого-то внешнего вмешательства, которая колеблется на всем пути от "ловить последние ошибка" для выявления бактерий, вирусов и микроорганизмов, которые связаны с конкретными условиями. Хотя мы знаем, уникальные индивидуальные различия, наша западная система медицины, не может предвидеть или объяснить эти различия.

В восточной медицине источники здоровья и болезни кроются в том, как мы воспринимаем и жизненный опыт - как мы живем, в том числе, как мы думаем, чувствуем, действуем и есть - то, как мы используем наши жизненные силы. Эти индивидуальные различия рассматриваются по отношению к индивидуальной конституции и концепции баланса. Хотя мы признаем, что внешние возбудители могут сделать нас больными, основной упор делается на изучение способа отдельных реагирует на внешние, в том числе вторжение внешних возбудителей, которые вызывают все виды инфекций и болезней. Два человека могут быть подвержены тем же заболеванием. Одно остается хорошо, а другой становится больным. Почему это так? Многие говорят, что имеет более сильную иммунную систему, чем другие. Тем не менее, восточная медицина, в частности, аюрведа, выходит за рамки, что объяснить, почему один человек сильный, а другой слабее.

Это наша физическая разметки отражают состояние нашего здоровья может показаться радикальным, чтобы некоторые из них. Тем не менее, мы применяем такой подход, когда мы ищем подсказки о состоянии здания. Есть отметины на здания, которые показывают его нуждается в ремонте: например, шелушение краски, мокрых ковров, пряжками полы, сырость вокруг сантехника, капает и утечек. Все эти симптомы, которые слишком много одного качества - влажность. Если владелец обращает внимание, считает источник влажности и отключает источник, в дополнение к необходимости ремонта, вызванные повреждением от влажности, здание будет оставаться в хорошем состоянии. Различные маркировки на здание можно предположить как раз обратное комплекс проблем - сухая гниль, трещины сухой стены, волдырями сайдинга. Все эти маркировки относятся к другой качество - сухость. Проблемы в любое здание может быть результатом слишком много влаги или слишком много сухости. Оба они в относительном выражении. Трудно точно определить точное значение для "слишком много". Однако, когда вы увидите здание, которое находится в аварийном состоянии, он не принимает гигантский скачок воображения, чтобы понять, что значительная причины присутствуют.

Мы видим этот принцип применительно к электрическому току. При наличии избыточного количества электроэнергии, впадающих в данной части оборудования, оборудование может перегреваться, короткое замыкание, или даже загореться. Если, с другой стороны, слишком мало поток электричества, свет может коричневым, и оборудование не может работать неправильно. Те же процессы происходят с потоком жизненной энергии, силы нашего организма.

Качества и причины и следствия

Большую часть времени мы делаем выбор образа жизни о том, что мы делаем, думаем или съесть без особого понимания влияния этих выборов на наше здоровье. Все наши реакции есть определенные качества. Давайте снова посмотрим на качество горячей и холодной. Если мы чувствуем, слишком жарко, мы инстинктивно ищем пути, чтобы охладить себя. При слишком холодной, мы ищем что-то согреть нас. Если это круто, и мы хотим быть холоднее, мы ищем что-то с кулером атрибуты, возможно, заменив вентилятор с кондиционером. В общем, мы ищем, как качество увеличить определенное состояние, в данном случае увеличить холод. Мы ищем противоположные качества для уменьшения этого государства, а в замене холодность со своей противоположностью, тепло. В любой момент мы можем спросить себя, как мы чувствуем, холодно или тепло, и вносить коррективы для поддержания комфорта. Таким образом, мы можем смотреть на каждый опыт охватывает атрибутами. Холодная связано с сужением, конденсации, напряжение, плотность, тяжесть, медлительность. Тепло создает расширение, сухость, релаксации.

В восточной медицине, чрезмерное количество любого качества определяется как причина дисбаланса, а также длительный дисбаланс приводит к началу заболевания. Традиционно, определенных качеств, были рассмотрены на предмет их влияния на здоровье человека. Эти качества, перечисленные ниже. Там могут быть и другие качества, которые вы найдете полезными. Традиционные качества, которые были использованы на протяжении тысяч лет представлены в виде пары противоположностей:

Популярные

Холодный

Лайт

Тяжелый

острый

Тупой

SOLID

жидкость

Мобильная версия

статический

Очистить

Облачный

сухая

жирная

Замедлять

Быстро

Грубый

Гладкие / Слизистый

SOFT

Жесткий

Тонкий

Валовой

Эти качества присутствуют вокруг вас, и вы испытываете их все время, на всех уровнях вашего существа - тела, ума и сознания. Любые действия, мысли или события, которое увеличивает или уменьшает заданного качества влияет на вас. Если у вас есть большой еды благодарения тяжелой пищи, вы будете чувствовать себя тяжелыми, тусклыми и статические. Возможно, вы захотите, чтобы вздремнуть, а не тренироваться. Если вы едите много тяжелой пищи, вы станете более тяжелый, возможно, даже ожирение. Чтобы похудеть, вы будете есть продукты, противоположного качества, легкие, сухие продукты. Кроме того, любые формы агитации будут увеличивать чувство того взволнован. Агитация предполагает качество и мобильность могут поступать из различных источников - ваш ум работает в кругах, эмоциональные расстройства, слишком много путешествий, постоянное физическое движение, телесное беспокойство, слишком много света и газа, производство пищевых продуктов (например, фасоль), даже слишком много ветер (начало проверить, являетесь ли вы более беспокойным в ветреные дни). Чтобы уменьшить чувство волнения, о том, что мы могли бы назвать чрезмерной подвижности, вы можете просмотреть то, что в вашей жизни увеличивается подвижность и начать вносить изменения в приведут к обратному эффекту. Например, вы можете научиться контролировать свой ум через методы релаксации, изменять свой вид физических упражнений к более успокаивающего типа, есть тяжелые, негазообразном производства продуктов питания, держаться подальше от чрезмерного ветра и т.д.

Когда вы начинаете просматривать то, что происходит с вашим телом, умом и сознанием с точки зрения качества, вы начинаете есть ручка на то, что вам нужно сделать, чтобы это качество под контролем, чтобы привести его в равновесие. Вы начинаете настраиваться на ваши естественные биоритмы и научиться делать этого момента к моменту, ежедневно или сезонно. Когда вы начинаете устранять причину, вы начинаете удалить его последствий.

Copyright 2001. Печатается с разрешения издателя,
Издательство "Голубой дельфин".
www.bluedolphinpublishing.com

Статья Источник:

Мой врач говорит, я в порядке? Так почему же я чувствую себя так плохо?
Маргарет Смит Пит, Н. Д. и Шошана Циммерман, Н. Д..

обложка книги «Мой доктор говорит, что я в порядке»? Так почему же мне так плохо? Маргарет Смит Пит, Северная Дакота и Шошана Циммерман, Северная Дакота.Мой доктор говорит, что я в порядке ... Так почему же мне так плохо рассказывает о процессах, которые создают дисбаланс в нашем организме, и о том, как определить их между временем истинного здоровья и началом болезни. Эти процессы описывают пять взаимосвязанных концепций восточной медицины. Как на конституцию влияют качества: «слишком много» или «слишком мало» любого качества влияет на все уровни нашей основной конституции.

Информация / Заказ книги.

Об авторах

фотография Маргарет Смит Пит и Шошаны ЦиммерманМаргарет Смит Пит, н.э., (справа) - врач-натуропат, специализирующаяся на аюрведе. Она была студенткой дневного отделения доктора Васанта Лада в Аюрведическом институте в Альбукерке. Кроме того, доктор Пит широко изучал тайцзи, китайскую фитотерапию и шиацу. Доктор Пит живет в штате Мэн.

Шошана Циммерман, Н. Д., (слева) является природной врач по специальности в Аюрведе. После первых лет в Корпусе мира и в деловом мире, она обратилась к Аюрведе как ее основным направлением деятельности. Доктор Циммерман провел несколько лет, изучая с Лад Васант Доктор в Аюрведе института в Альбукерке. Она утверждает, частную практику в Калифорнии.
  


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Вам также может понравиться

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

полная луна над Стоунхенджем
Гороскоп на текущую неделю: 20 - 26 сентября 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
пловец в большом водном пространстве
Радость и стойкость: сознательное противоядие от стресса
by Нэнси Уиндхарт
Мы знаем, что мы переживаем прекрасное время перехода, рождения нового образа жизни, жизни и ...
пять закрытых дверей, одна болезненно желтая, другие белые
Куда мы идем отсюда?
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Жизнь может сбивать с толку. Так много всего происходит, нам предоставляется так много вариантов. Даже…
Вдохновение или мотивация: что работает лучше всего?
Вдохновение или мотивация: что первично?
by Алан Коэн
Люди, которые с энтузиазмом относятся к цели, находят способы ее достичь, и их не нужно подгонять ...
фото силуэт альпиниста, использующего кирку, чтобы обезопасить себя
Позвольте страху трансформировать его, пройти через него и понять его
by Лоуренс Дучин
Страх кажется дрянным. Нет никакого способа обойти это. Но большинство из нас не реагирует на свой страх…
женщина сидит за столом и выглядит обеспокоенной
Мой рецепт тревоги и беспокойства
by Джуд Бижу
Мы общество, которое любит беспокоиться. Беспокойство настолько распространено, что кажется социально приемлемым…
извилистая дорога в Новой Зеландии
Не будьте так строги к себе
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Жизнь состоит из выборов ... некоторые из них - «хорошие» выборы, а другие - не очень. Однако любой выбор…
Человек, стоящий на причале, светит фонариком в небо
Благословение для духовных искателей и людей, страдающих депрессией
by Пьер Pradervand
Сегодня в мире существует такая потребность в самом нежном и безмерном сострадании и более глубоком, более…
мечты 2724523 540
Гороскоп: неделя сентября 10 до 16, 2018
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
Священное партнерство: пусть наша любовь течет в мир
Священное партнерство: пусть наша любовь течет в мир
by Линда и Чарли Блум
Сегодня я стремлюсь проводить каждый день, что Чарли и я вместе, быть добрыми, заботливыми, ...
Позвольте Go стереотипов и Smash ваш день рождения потолок
Позвольте Go стереотипов и Smash ваш день рождения потолок
by Ноэль Стерн, доктор философии.
Старение неизбежно и, как уже было сказано, лучше, чем альтернатива. Ограничивая себя…

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
by Джеки Касселл, профессор эпидемиологии первичной медико-санитарной помощи, почетный консультант в области общественного здравоохранения, Медицинская школа Брайтона и Сассекса
Ненадежная экономика многих традиционных приморских городов еще больше упала с ...
Как я могу знать, что лучше для меня?
Как я могу знать, что лучше для меня?
by Барбара Бергер
Одна из самых важных вещей, которые я обнаружил, работая с клиентами каждый день, - это то, насколько сложно…
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
by Соня Грейс
Когда вы почувствуете себя земным ангелом, вы обнаружите, что путь служения пронизан…
Честность: единственная надежда на новые отношения
Честность: единственная надежда на новые отношения
by Сьюзен Кэмпбелл, доктор философии
По словам большинства одиноких людей, которых я встречал в своих путешествиях, типичная ситуация со свиданиями чревата…
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
by Люси Делап, Кембриджский университет
Антисексистское мужское движение 1970-х годов имело инфраструктуру журналов, конференций, мужских центров ...
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
by Глен Парк
На танцы фламенко приятно смотреть. Хороший танцор фламенко излучает непомерную уверенность в себе ...
Взяв шаг к миру, изменив наши отношения с мыслью
Переход к миру, меняя наши отношения с мыслью
by Джон Птачек
Мы проводим свою жизнь, погруженные в поток мыслей, не подозревая, что другое измерение сознания ...
изображение планеты Юпитер на горизонте скалистого берега океана
Юпитер - планета надежды или планета недовольства?
by Стивен Форрест и Джеффри Вулф Грин
В нынешней американской мечте мы стараемся делать две вещи: зарабатывать деньги и проигрывать ...

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.