За последнее столетие близорукость (близорукость) поднялась до эпидемических масштабов. В Юго-Восточной Азии почти 90% выпускников школ теперь затронуты. На Западе цифры не столь драматичны, но, похоже, это аналогично возрастает. Мы найденный что почти половина 25 для 29-летних являются близорукими в Европе, и темп удваивается у тех, кто родился в 1960, по сравнению с теми, кто родился в 1920.

Так что же вызывает миопию? Почему это становится более распространенным? И что можно сделать, чтобы уменьшить число людей, разрабатывающих условие?

Близорукость обычно развивается в детстве и возникает, когда глаз растет чрезмерно долго («осевая близорукость»). Это приводит к размытому далекому видению, которое требует коррекции с помощью очков, контактных линз или лазерной рефракционной хирургии при некоторых неудобствах и расходах. Кроме того, при близорукости увеличивается риск зрячих заболеваний, таких как отслойка сетчатки и миопическая дегенерация желтого пятна (истончение центральной части светочувствительного слоя глаза).

Увеличение темпов близорукости приведет к большей слепоте в будущем.

Несколько подозреваемых

Хотя гены важны для прогнозирования риска близорукости, они сами по себе не могут объяснить недавнюю эпидемию. Факторы риска для миопии включают Высшее образование, длительная работа, живущих в городахкачества нехватка времени, проведенного на открытом воздухе.

Раньше считалось, что работа, при длительном чтении с близким фокусом, является главным виновником. Но время чтения по-видимому, не является сильным фактором риска, поскольку он не связан с началом или прогрессированием миопии в исследованиях. Время, проведенное на открытом воздухе представляется более важным, но почему он является защитным, не совсем ясен. Может ли это иметь какое-то отношение к яркому солнечному свету, отдаленному фокусу или даже производству витамина D в коже? Мы просто не знаем. Количество времени, которое вы тратите на образование, представляется весьма значительным; риск миопии удваивается, если у вас есть высшее образование по сравнению с выходом из школы в возрасте 16.

Но могут ли эти ассоциации объяснить, почему близорукость становится все более распространенной? В нашем современном образе жизни должно быть что-то, что ведет к этой эпидемии. Люди претерпели множество полезных эволюционных приспособлений, чтобы гарантировать, что мы хорошо подходим для нашего образа жизни. Так и наши глаза, и, возможно, наши мозги, эволюционирующие к нашему урбанизированному образу жизни с длительной компьютерной работой, интенсивным образованием и меньшим временем на открытом воздухе? (Нам, конечно, не нужно больше сканировать горизонт для нашего обеда.) Ответ: возможно, нет. Эволюционная адаптация происходит в гораздо более длительные сроки, но вызывает удивление, какой эффект оказывает современная жизнь на наши глаза.

Технологии, такие как компьютеры, планшеты и мобильные телефоны, вероятно, не виноваты - растущая тенденция охватывает 20-ый век, а эпидемия в городской Азии была очевидна в 1980. Уровни образования выросли за последнее столетие, но только «самый высокий уровень образования» не объясняет эту тенденцию. Возможно, что был достигнут порог риска, близкий к расстоянию, в помещении и на открытом воздухе.

Все еще ищете

Хотя мы не предполагали бы, что высшее образование или близкая работа должны быть ограничены, чтобы снизить показатели миопии, могут помочь изменения в образовательной практике. Например, в исследованиях в Юго-Восточной Азии, где дети часто имеют интенсивное обучение после школы, поощрение более длительного бремени снаружи привело к сокращению случаев близорукости. В одной обучение в Китае, дети начальной школы, которые провели дополнительные минуты 40 на открытом воздухе, были 23% менее склонны к развитию миопии (в течение трех лет), чем те, кто этого не делал. Таким образом, возможно, нужно рассмотреть цель в два часа на открытом воздухе в день.

Несомненно, мы видим изменения в анатомии наших глаз как прямой результат современной жизни; было меньше близорукости, когда люди жили в более сельской жизни и до массового образования второй половины XXXX века. Существует настоятельная необходимость понять, как наша среда, возможно, в сочетании с нашими генами, увеличивает риск развития миопии. Мы и другие попытки в ответ эти вопросов, с надеждой уменьшить растущее бремя близорукости в будущем.

Об авторе

Крис Хаммонд, Профессор Фрост офтальмологии, Королевский колледж в Лондоне

Кэти Уильямс, сотрудник клинического исследования MRC (офтальмология), Королевский колледж в Лондоне

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon