Shutterstock

Комары - неизбежная часть лета. А в этом году, учитывая COVID, мы можем проводить больше времени на открытом воздухе, чем обычно.

В супермаркетах и ​​аптеках имеется широкий ассортимент репеллентов от насекомых, включая аэрозоли, кремы, гели, спреи, шариковые шарики и салфетки. Есть даже браслеты, спреи для ткани, катушки, палочки, подключаемые устройства и приложения для смартфонов.

Но не все продукты, призванные защитить нас от укусов комаров, одинаковы.

Итак, как выбрать и использовать репеллент, чтобы лучше всего защитить себя и свою семью от укусов комаров?

Ключевые ингредиенты

Органы здравоохранения вокруг Австралии рекомендуют использовать репелленты от насекомых, которые вы наносите непосредственно на открытую кожу, чтобы предотвратить укусы комаров и снизить риск болезни, передаваемые комарами.

Все репелленты от насекомых, продаваемые в Австралии, должны быть зарегистрированы в Управлении по пестицидам и ветеринарным лекарствам Австралии (АПВМА), который проверяет безопасность и эффективность продуктов.

Несмотря на широкий спектр доступных составов, зарегистрировано лишь небольшое количество активных ингредиентов. Таким образом, любой репеллент от насекомых на полках в Австралии будет содержать хотя бы один из этих ингредиентов.

Чем больше времени вы проводите на открытом воздухе, тем выше вероятность укусов комаров. Дэвид Тодд Маккарти / Unsplash

Масло лимонного эвкалипта все чаще встречается в репеллентах от комаров. Химическое вещество п-ментан-3,8-диол получают из листьев жевательной резинки с ароматом лимона. Коримбия цитриодора.

Этот ингредиент является побочным продуктом процесса дистилляции, а не эфирным маслом, получаемым из листьев растения. Это важно, так как этот продукт является гораздо более эффективным репеллентом, чем эфирные масла (мы скоро перейдем к этим альтернативам).

Составы, содержащие масло лимонного эвкалипта обеспечить сопоставимую защиту репеллентам на основе ДЭТА.

Активный ингредиент репеллента будет указан на упаковке вместе с концентрацией.

Любой репеллент от насекомых, содержащий эти продукты, должен обеспечивать защиту от укусов комаров. Но чем сильнее состав, тем дольше прослужит защита.

Если вы выйдете на улицу всего на пару часов, скажем, на заднем дворе, нет необходимости в препарате с высокой концентрацией. Но если вы собираетесь в долгую прогулку по лесу или на рыбалку, выберите продукт с высокой концентрацией (независимо от активного ингредиента).

Диэтилтумид (ДЭТА) является одним из наиболее широко используется и рекомендуется репелленты по всему миру. Это эффективно предотвращает укусы комаров и неоднократно было показано, что минимальные побочные эффекты если используется по назначению.

Составы ДЭТА в Австралии доступны в диапазоне концентраций от 10% до продуктов «для тяжелых условий эксплуатации» или «тропической прочности», которые могут достигать 80%.

Пикаридин является обычным ингредиентом местных репеллентов от комаров и эффективно уменьшает укусы комаров. Как и ДЭТА, это было оценивается как безопасный в использовании. Большинство составов в Австралии имеют концентрации менее 20%.

Как вы это используете, тоже имеет значение

Нанесение туда и сюда или распыление репеллента в воздух вокруг вас, как если бы вы использовали духи, не обеспечит особой защиты.

Эти продукты необходимо наносить тонким и равномерным слоем на все открытые участки кожи. Думайте о репеллентах как о маскировке от комаров в поисках крови.

Хотя аэрозоль или спрей для помпы можно наносить прямо из контейнера, вам нужно втирать кремы, шариковые шарики и гели в кожу.

Это не обязательно означает, что один лучше другого. Но при выборе состава подумайте о том, какой, по вашему мнению, вам будет легче всего применить тщательно.

А как насчет «естественных» альтернатив?

Некоторые «натуральные» препараты, содержащие масло чайного дерева и другие активные ингредиенты растительного происхождения, имеют регистрацию APVMA. Продукты, продаваемые на местных рынках или в Интернете, не могут быть зарегистрированы.

В частности, продукты, содержащие репелленты на растительной основе. обычно не обеспечивают длительной защиты от укусов комаров.

Если вы предпочитаете использовать продукты содержащий масло чайного дерева или другие растительные репелленты, вы должны быть готовы к повторному нанесению гораздо чаще, чем с составами ДЭТА, пикаридина или масла лимонного эвкалипта.

А если вы создаете свои собственные репелленты от насекомых из эфирных масел, без проверок, связанных с репеллентами, зарегистрированными APVMA, может возникнуть больший риск неблагоприятные кожные реакции.

Может еще что-нибудь помочь?

Нет никаких доказательств наличия средства от комаров напульсники or приложения для смартфонов убережет от укусов комаров.

Диапазон Свечи, Катушки, палочки, вставные и вентиляторные устройства и обработанный инсектицидом одежда предлагает различную помощь в уменьшении укусов комаров. Но, к сожалению, ни один из них не обеспечивает полной защиты и всегда лучше всего сочетается с местными репеллентами от комаров.

Некоторые люди воспринимают так называемые «химические репелленты» как представляет риск для нашего здоровья. Но в большинстве случаев их можно безопасно применять к любому человеку старше 12 месяцев. (Для младенцев лучше всего обеспечить физическую защиту, например накрыть коляску москитной сеткой.)

Также часто говорят, что эти традиционные репелленты неприятны в использовании. Но даже несмотря на то, что активные ингредиенты не сильно изменились, косметические составляющие репеллентов от насекомых значительно улучшились за последние годы.

Чтобы пережить лето, выберите состав репеллента, зарегистрированный в APVMA. Выберите тот, который вам легче всего распределить по коже, чтобы обеспечить полное прикрытие. И всегда проверяйте инструкции на этикетке.

Об авторе

Кэмерон Уэбб, клинический доцент и главный научный сотрудник больницы, Университет Сиднея

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы

Бессель ван дер Колк

Эта книга исследует связи между травмой и физическим и психическим здоровьем, предлагая идеи и стратегии для исцеления и восстановления.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Дыхание: новая наука об утерянном искусстве

Джеймс Нестор

Эта книга исследует науку и практику дыхания, предлагая идеи и методы для улучшения физического и психического здоровья.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Парадокс растений: скрытые опасности «здоровой» пищи, вызывающие болезни и увеличение веса

Стивен Р. Гандри

Эта книга исследует связи между диетой, здоровьем и болезнями, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Код иммунитета: новая парадигма настоящего здоровья и радикального омоложения

Джоэл Грин

Эта книга предлагает новый взгляд на здоровье и иммунитет, опираясь на принципы эпигенетики и предлагая идеи и стратегии для оптимизации здоровья и старения.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Полное руководство по голоданию: исцелите свое тело с помощью прерывистого, чередующегося и длительного голодания

д-р Джейсон Фанг и Джимми Мур

Эта книга исследует науку и практику голодания, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа