Предупреждения о еще одном сильном сезоне лесных пожаров предостаточно, как и усилия по снижению риска возгорания. Тем не менее, по мнению экспертов, мало кто принимает меры против дыма от лесных пожаров.

Вслед за самым ужасным сезоном лесных пожаров в истории Калифорнии продолжительная мегазасуха подталкивает штат к еще более разрушительным пожарам в 2021 году. Учитывая серьезность прошлогодних пожаров, многие сообщества Bay Area более активно сталкиваются с неминуемой угрозой.

Усилия по уменьшению потенциального разрушения включают программы сокращения расхода топлива для удаления и отделения легковоспламеняющейся растительности; текущие проверки линий электропередач PG&E; и формирование соседства Пожарный комитеты по поощрению укрепления дома, меры безопасности, которые владельцы собственности могут принять, чтобы сделать свои дома более огнестойкими.

Но хотя эти программы направлены на острую необходимость снижения риска возгорания, лишь немногие из них готовы к токсичный воздух что неизбежно сопровождает лесные пожары, согласно Брюс Кейн, профессор политологии и директор Центра американского Запада Билла Лейна при Стэнфордском университете.

«Поразительно, насколько люди плохо подготовлены к дыму», - говорит Кейн. «Идеология и образование влияют на то, серьезно ли люди относятся к этой проблеме. Мы знаем, насколько опасно и широко распространено воздействие дыма от лесных пожаров, но, хотя люди считают пламя этой бесспорной опасностью, мы обнаружили, что дым не оказывает значительного влияния на политические предпочтения ».

Ассоциация последствия для здоровья дыма лесных пожаров хорошо задокументированы в исследованиях Кари Надо, директор Стэнфордского центра исследований аллергии и астмы Шона Н. Паркера и Мэри Пруницки, директор центра исследований загрязнения воздуха и здоровья.

На мартовском Стэнфордском симпозиуме по лесным пожарам на Западе Надо описал более 200 токсинов, которые покрывают воздух во время лесного пожара, выделив твердые частицы и сажу в качестве главных виновников.

Но любые продукты, которые обычно можно найти под кухонной раковиной, в том числе Drano, жидкость для посудомоечной машины, моющие средства и мыло, также усугубляют проблему, говорит Надо. «Все это попадает в воздух - микропластики, летучие органические соединения, тяжелые металлы и любые виды оксидов азота». После выхода токсины могут легко попасть в легкие, вызывая целый ряд проблем со здоровьем.

Хотя опасное качество воздуха, безусловно, вызывает тревогу, люди могут принять меры предосторожности, чтобы защитить свое здоровье в сезон лесных пожаров.

Здесь эксперты говорят о четырех ключевых проблемах, связанных с дымом лесных пожаров, и предлагают несколько практических советов о том, как оставаться в безопасности:

1 задачи: Дым от лесных пожаров очень токсичен, и твердые частицы легко попадают в легкие, а затем в кровоток.

По словам Надо во время симпозиума по лесным пожарам, количество дней с дымком в Калифорнии и на Западе из-за лесных пожаров резко увеличивается, и в некоторых частях региона в среднем наблюдается более 140 дней в году с плохим качеством воздуха. Во время пожара в лагере 2018 года уровни PM2.5 - вдыхаемых частиц диаметром 2.5 микрометра или меньше - превысили 200 микрограммов на кубический метр. «Типичный уровень - 9», - говорит Надо. «Это как выкурить 8-10 сигарет. Это очень вредные для здоровья уровни воздействия ».

Причина, по которой дым от лесных пожаров причиняет столько вреда, заключается в том, что твердые частицы могут попадать в наши легкие. Оттуда меньше органические соединения могут проникать в наш кровоток и циркулировать по нашему телу.

«Эти токсины очень вредны для здоровья, сокращая продолжительность жизни и снижая качество жизни», - говорит Пруницки.

Последствия для здоровья могут включать сердечные приступы, инсульты у пожилых людей, обострение аллергии, усиление аутоиммунных заболеваний, повышенный риск диабета, стресса и посттравматического стрессового расстройства. Пожарные, подвергавшиеся длительному воздействию токсинов, умерли от рака легких. Особенно уязвимы дети и пожилые люди, а также беременные женщины.

Решение: Один из наиболее важных способов защитить себя от этих опасностей для здоровья - это просто познать окружающий мир. качество воздуха- дома, на работе и в школе, - говорит Пруницки. Ряд приложений и веб-сайтов можно использовать для отслеживания индекса качества воздуха (AQI), и когда AQI высокий, оставайтесь дома как можно дольше, советует она. Если необходимо выйти на улицу, маски N95 могут быть эффективными для защиты от твердых частиц, но трудно поддерживать хорошее прилегание к лицу в течение длительного периода времени. По ее словам, тканевые маски, хотя и лучше, чем ничего, обеспечивают очень ограниченную защиту.

Пруницки также рекомендует покупать портативный монитор воздуха и очистители воздуха для дома, хотя она отмечает, что последние могут быть дорогими. «Поменяйте воздушные фильтры, а если вы не можете очистить все свое жилище, создайте комнату с чистым воздухом», - предлагает она. Другими словами, вместо того, чтобы пытаться фильтровать весь дом, сосредоточьтесь на поддержании здорового качества воздуха в одной комнате. Уменьшение объема воздуха, который очиститель должен фильтровать, имеет большое значение для снижения концентрации частиц дыма.

Кроме того, «если вы или ваш ребенок страдаете астмой, убедитесь, что вы готовы покупать ингаляторы по рецепту», - говорит Пруницки. «И старайтесь выходить на улицу только тогда, когда AQI ниже».

Проблема 2: оставаться дома полезно в дымные дни, но воздух в помещении не регулируется и не всегда чистый. В старых домах или в домах с плохим ремонтом меньше шансов иметь окна и двери, которые эффективно защищают от дыма.

Когда загрязнение происходит на открытом воздухе, качество воздуха в помещении становится менее опасным. «Если бы вы измерили свой AQI в помещении, вы бы обнаружили, что он ниже, чем снаружи, на заднем дворе или на улице, где вы живете», - говорит Линн Хильдеманн, профессор и заведующий кафедрой гражданского и экологического строительства.

Но степень, в которой качество вашего воздуха в помещении лучше, чем на открытом воздухе, зависит от различных факторов, объясняет Хильдеманн, который исследует аэрозоли в помещении и воздействие твердых частиц на человека. В то время как каждый может закрыть окна в задымленный день, чтобы снизить скорость поступления наружного воздуха в дом, некоторые дома более протекают, чем другие. «В зависимости от возраста и состояния вашего дома, он может быть не так хорошо запечатан, как мог бы», - говорит она. «А если он негерметичен, то, возможно, в вас поступает изрядное количество наружного воздуха».

Решение: Хильдеманн подчеркивает важность знания качества воздуха как в помещении, так и на улице. Она рекомендует запросить энергоаудит дома - бесплатный во многих областях - чтобы оценить, насколько хорошо запечатано жилище. В ходе аудита следует определить меры по энергосбережению, чтобы лучше обезопасить зоны, куда в противном случае мог проникнуть дым.

В домах с центральным кондиционер, система должна работать в дымные дни. Фильтр кондиционера предназначен для улавливания пыли и мелких частиц, поэтому он обеспечивает некоторую защиту, добавляет Хильдеманн.

Проблема 3. Воздушные фильтры и очистители, обеспечивающие эффективную защиту, дороги, а реклама обманчива.

Чтобы очиститель воздуха выполнял свою работу, он должен иметь очень значительную скорость потока и высококачественный фильтр. Не все очистители созданы равными: «Недорогие маленькие, которые вы можете поставить на свой стол, если вы будете держать лицо в нем весь день, вы получите некоторую пользу», - объясняет Хильдеманн. «Но если ты подальше, пользы просто нет». Более того, более дешевые модели часто слишком многообещающие и недооцененные: «Многие из этих менее дорогих фильтрующих устройств говорят, что могут пропускать через них определенное количество воздуха, но скорость потока резко снижается, если фильтр переполняется или забивается», - предупреждает она.

Фильтры с обозначением «высокоэффективный воздух твердых частиц» (Фильтры HEPA) обеспечивают максимальную эффективность удаления, но покупатели должны опасаться вводящей в заблуждение рекламы. Хильдеманн рассказывает, что очистители продавались как «HEPA-подобные» или «приближающиеся к HEPA» качеству. Маловероятно, что такие продукты будут соответствовать действующему стандарту фильтрации HEPA.

Решение: Истинная фильтрация HEPA, согласно определению Министерства энергетики США, должна обеспечивать удаление 99.97% взвешенных в воздухе частиц. «Так что это номер, который нужно искать на коробке», - говорит Хильдеманн.

Для тех, у кого нет доступа к высококачественному фильтру, или для тех, кто живет в больших домах, Хильдеманн повторяет предложение Пруницкого о создании отдельной комнаты в доме, где небольшой фильтр или менее эффективный фильтр могли бы способствовать сохранению здорового качества воздуха.

Проблема 4: Когда дело доходит до воздействия дыма лесных пожаров на людей, существует неравенство в защите и воздействии.

Экономист Маршалл Берк, доцент кафедры наук о Земле в Школе наук о Земле, энергии и окружающей среде, изучил токсичность дыма от лесных пожаров с точки зрения экологической справедливости. Более негерметичные конструкции в менее экономически благополучных общинах позволяют большему количеству твердых частиц попадать в помещения, объяснил Берк во время выступления в мае на Стэнфордском симпозиуме по энергии и воде на Западе.

Районы с низким доходом, а в районах с более разнообразным этническим составом или населением расовых меньшинств уровень PM2.5 внутри значительно выше. Это не предвещает ничего хорошего для здоровья в этих сообществах и побудило исследовать политику, направленную на лучшую защиту тех, кто пострадал от неравенства.

Решение: Людям сложно решить эту проблему самостоятельно. Вопросы экологической справедливости, которые исследует Берк, указывают на сложные социальные проблемы. Но хорошие новости заключаются в том, что практические политические решения, такие как финансирование переоборудования домов с помощью энергоснабжения, потенциально могут снизить вред, нанесенный этим уязвимым группам населения, говорит Берк.

Например, во время своего выступления на симпозиуме по энергетике и водным ресурсам Берк обсудил план развития инфраструктуры президента Байдена, в котором на повышение энергоэффективности жилых домов выделяется более 200 миллиардов долларов. Кроме того, энергоэффективные дома с большей вероятностью будут защищать от дыма от лесных пожаров.

«На открытом воздухе PM2.5 уровни резко возросли из-за лесных пожаров, но мы проводим большую часть времени в закрытых помещениях », - отметил он. «Дома людей очень разные по своей способности не допускать попадания загрязняющих веществ». Энергетическая переоборудование домов снижает проникновение твердых частиц, поэтому такая практика может начать устранять как кризис общественного здравоохранения, так и климатический кризис, вызванный дымным небом сезона лесных пожаров.

Источник: Стэнфордский университет

Об авторе

Похожие книги:

Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы

Бессель ван дер Колк

Эта книга исследует связи между травмой и физическим и психическим здоровьем, предлагая идеи и стратегии для исцеления и восстановления.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Дыхание: новая наука об утерянном искусстве

Джеймс Нестор

Эта книга исследует науку и практику дыхания, предлагая идеи и методы для улучшения физического и психического здоровья.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Парадокс растений: скрытые опасности «здоровой» пищи, вызывающие болезни и увеличение веса

Стивен Р. Гандри

Эта книга исследует связи между диетой, здоровьем и болезнями, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Код иммунитета: новая парадигма настоящего здоровья и радикального омоложения

Джоэл Грин

Эта книга предлагает новый взгляд на здоровье и иммунитет, опираясь на принципы эпигенетики и предлагая идеи и стратегии для оптимизации здоровья и старения.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Полное руководство по голоданию: исцелите свое тело с помощью прерывистого, чередующегося и длительного голодания

д-р Джейсон Фанг и Джимми Мур

Эта книга исследует науку и практику голодания, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Эта статья изначально была опубликована на сайте Futurity