Люди с расстройствами пищевого поведения заметили, что их симптомы ухудшились во время пандемии
Мариш / Shutterstock

Пандемия COVID-19 оказала негативное влияние на все население, но одна группа, которая, вероятно, пострадала непропорционально, - это люди с расстройствами пищевого поведения. Есть по оценкам 1.3 миллиона человек в Великобритании, живущий с расстройством пищевого поведения.

Наше исследование изучает, как именно пандемия повлияла на них. Мы спросили 129 человек, которые в настоящее время испытывают симптомы расстройства пищевого поведения или выздоравливают, как это повлияло на их жизнь.

Нарушения повседневной жизни в результате изоляции и социального дистанцирования, по-видимому, пагубно сказались на благосостоянии людей: почти 87% участников сообщили, что их симптомы ухудшились в результате пандемии. Опрошенные также определили различные связанные негативные факторы, которые повлияли на них, в том числе изменения уровня физической активности, ограниченный доступ к здравоохранению, повышенное воздействие запускающих сообщений и изменения в их отношениях с едой.

Нарушенные распорядки

Для многих людей пандемия значительно изменила повседневную жизнь, но это особая проблема для людей с расстройствами пищевого поведения. Регулярный распорядок дня очень важен для выздоровление и предотвращение рецидива. Во время пандемии из-за отсутствия распорядка у людей появилось больше времени, чтобы критиковать свою внешность и размышлять о своем весе, физических упражнениях и питании.

Изменения, навязанные людям с расстройствами пищевого поведения, также привели к тому, что многие сообщили об отсутствии контроля - фактор, который, как известно, связан с симптомы расстройства пищевого поведения. Некоторым людям, нарушившим правила питания, удалось восстановить чувство контроля.


графика подписки внутри себя


Люди с расстройствами пищевого поведения заметили, что их симптомы ухудшились во время пандемииМногие люди вернулись к своим семьям во время изоляции, что, возможно, привело к дополнительному давлению. Pressmaster / Shutterstock

Те, кто находился в одиночестве, сталкивались с усилением чувства социальной изоляции, что иногда усугубляло их расстройства. С другой стороны, некоторые люди внезапно обнаружили, что живут с друзьями и семьей, что стало источником стресса и беспокойства. Потенциально это было связано с необходимостью скрывать свое расстройство пищевого поведения от других, повышенным вниманием и / или давлением со стороны близких, чтобы они больше ели, а также потерей контроля над своим питанием.

Еще одна серьезная проблема заключалась в сокращении объема предоставляемых медицинских услуг или несоответствии в доступе к медицинским услугам. Некоторые люди рассказывали о преждевременной выписке из стационара, приостановке лечения и / или получении ограниченной поддержки после того, как у них было диагностировано заболевание. Это заставляло некоторых чувствовать себя обузой или неудобством, или как будто они были забыты правительством и NHS.

Технологии предоставили один способ обойти эту проблему, позволив людям с расстройствами пищевого поведения продолжать получать доступ к лечению и поддержке удаленно. Однако услуги по лечению расстройств пищевого поведения в Великобритании не согласованы; одни быстро перешли в онлайн, другие - нет.

У технологий были и другие положительные стороны. Поскольку личные встречи невозможны, люди ценили возможность использовать технические средства для связи с друзьями, семьей или другими людьми, у которых есть общий опыт расстройств пищевого поведения. Однако это был обоюдоострый меч. Программное обеспечение для видеозвонков вызывало у некоторых беспокойство, поскольку, видя себя чаще, они стали более критически относиться к своей внешности.

Общественное поведение может вызывать

Неудивительно, что пищевое поведение и упражнения стали доминирующими темами в социальных сетях во время изоляции. В последние месяцы стали распространены мемы о наборе веса и переедании. Опрошенные описали общественная озабоченность с едой и весом как проблемными и неприятными. Хотя эти мемы часто призваны быть юмористическими и насмешливыми, они могут расстроить и / или вызвать раздражение у людей, страдающих расстройствами пищевого поведения.

Правительственные правила изоляции уделяют особое внимание физическим упражнениям.Правительственные правила изоляции уделяют особое внимание физическим упражнениям. Хрустящая свинина / Shutterstock

Во время пандемии также наблюдается сдвиг в сторону поощрения физических упражнений. Джо Уикс ежедневные тренировки на YouTube были очень популярны, например, во время изоляции. Тем не мение, чрезмерное упражнение может быть симптомом некоторых расстройств пищевого поведения, поэтому контент такого типа может вызвать у некоторых зрителей интерес.

Более 36% опрошенных нами сообщили об увеличении физической активности во время изоляции. Из тех, кто сообщил о снижении активности, некоторые сообщили об ограничении еды для компенсации. Поэтому, хотя положительные сообщения о диете и физических упражнениях могут быть полезны для многих, для служб здравоохранения и правительства важно признать, что они могут быть негативными для уязвимых групп населения.

Мы также стали свидетелями значительных изменений в общественном поведении людей по отношению к еде в целом, с запасы еды что приводит к голым полкам супермаркетов в первые дни изоляции. Более двух третей опрошенных сообщили об изменении своего отношения к еде с начала пандемии. Это включало в себя более высокую вероятность переедания из-за того, что еда была в доме, или, альтернативно, использование нехватки припасов для оправдания ограничения их приема пищи.

Что особенно важно, наше исследование подчеркивает, что мы не должны недооценивать долгосрочные последствия пандемии. Последствия могут быть серьезными для людей с расстройствами пищевого поведения. Они могут вызвать ухудшение состояния некоторых людей, а в некоторых случаях привести к летальному исходу.

Воздействие на симптомы и выздоровление может преобладать еще долгое время после прекращения изоляции. Важно, чтобы это было признано службами здравоохранения и не только.

Об авторах

Доун Брэнли-Белл, научный сотрудник по психологии, Университет Нортумбрии, Ньюкасл и Кэтрин Талбот, научный сотрудник по психологии, Университет Нортумбрии, Ньюкасл

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Книги по упражнениям из списка бестселлеров Amazon

Революция с четырьмя пакетами: как снизить вес, изменить диету и при этом похудеть и сохранить его

Чейл Соннен и Райан Парсонс

Four-Pack Revolution представляет собой комплексный подход к достижению целей в области здоровья и фитнеса без тяжелой работы и страданий.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Больше стройнее, сильнее: простая наука построения идеального мужского тела

Майкл Мэтьюз

Если вы хотите нарастить мышечную массу, сбросить жир и выглядеть великолепно без стероидов, хорошей генетики или траты смехотворного количества времени в спортзале и денег на добавки, тогда вы должны прочитать эту книгу.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Большая книга упражнений «Здоровье женщин: четыре недели, чтобы стать стройнее, здоровее и здоровее!»

Адам Кэмпбелл

«Большая книга упражнений для женского здоровья» — это незаменимое руководство по тренировкам для всех, кто хочет иметь лучшее тело. Как самая полная коллекция упражнений из когда-либо созданных, эта книга является мощным инструментом для коррекции фигуры как для начинающих, так и для давних любителей фитнеса.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Анатомия силовых тренировок с собственным весом

Брет Контрерас

В книге «Анатомия силовых тренировок с собственным весом» автор и известный тренер Брет Контрерас создал авторитетный ресурс для увеличения общей силы тела без необходимости использования свободных весов, тренажеров или даже тренажерного зала.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Большая книга упражнений для мужского здоровья: четыре недели, чтобы стать стройнее, сильнее и мускулистее!

Адам Кэмпбелл

«Большая книга упражнений для мужчин» — это незаменимое руководство по тренировкам для всех, кто хочет улучшить свое тело. Как самая полная коллекция упражнений из когда-либо созданных, эта книга является мощным инструментом для коррекции фигуры как для начинающих, так и для давних любителей фитнеса.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа