Победа и поражение: от страха и менталитета жертвы к победе

фото морды льва
Изображение на Здесь и сейчас от Pixabay

Очень важно при выборе овладеть наукой современного самообороны, что вы можете отделить себя от формальностей в повседневной жизни, когда вы вступили в бой. Противостояние это не вид, и это не просто. Именно по этой причине вы никогда не должны сознательно искать боя - на любом уровне. Если он найдет вас, однако, вы должны войти в личный самообороны на наиболее подходящем уровне.

Если не знаете, защищая себя, ни на секунду, вы позволяете противник ваш потенциал, чтобы уничтожить вас. Таким образом, в бою бой - в жизни быть добрым.

Самооборона 101

В основе любого метода эффективной самозащиты лежит ваша собственная способность читать ситуацию, принимать решения о соответствующих действиях, а затем внедрять успешные методы, чтобы не дать себе травмы. В школах по боевым искусствам и на курсах самообороны вы научитесь методам встретить различные виды физической атаки, которые могут произойти с вами: будь то удар, захват тела или нападение на оружие.

Однако гораздо лучше, если вы никогда не будете вынуждены вступать в физическую конфронтацию вообще, потому что это ваш единственный гарантированный способ никогда не становиться травмированным. Чтобы достичь этого, самого элементарного уровня самообороны, вы должны научиться читать физические и экологические ситуации, а затем предпринимать соответствующие защитные действия до того, как физическая сокрушительность когда-либо найдет вас.

Возможно, самым неприятным фактором этого уровня самообороны, особенно для тех, кто ранее подвергся нападению, является то, что никто не может научить вас методу, который защитит вас от всех физических конфронтаций. Это немаловажно из-за того, что каждый человек, который будет вас приветствовать, обладает другим взглядом, другим языком тела и нераскрытым аргументом в пользу того, почему этот человек хотел бы спровоцировать физическую встречу в первую очередь.

Конечно, есть типы, с которыми вы можете столкнуться, кто «выглядит злым», кто говорит с вами с запугивающим тоном или кто действует определенным образом, что сигнализирует о том, чтобы вы ушли. В этих ситуациях решение ходить или убегать очевиден. Это менее очевидные люди, которые ставят самую большую проблему, поскольку вы, возможно, не знаете точно, почему вы хотите избегать их.

Есть бесчисленное множество теорий - и слово "теория" используется потому, что это именно то, все, что они - о том, как должны вести себя, если кто-то с недобрыми намерениями идет к вам. Некоторые из этих теорий вам сохранять спокойствие, не в агрессивном режиме, что вы должны говорить пассивно человека, другие говорят, чтобы вы были настойчивы и попытка поддержать соперника. Третьи говорят, вы должны кричать или бежать.

Когда вы подошел, не теория будет работать. Это потому, что каждый нападающий совершенно иная и мотивированные его или ее собственное множество иррациональных стандартам. Как и в случае со всеми областями самообороны, вы должны противостоять любой ситуации, как он представлен для Вас, и реагировать на ваши наиболее эффективных уровне.

Есть несколько стандартных, здравый смысл правил поведения, которые можно надеяться, держать вас в свободное от конфронтации. Например, заблокировать двери и окна, избегать темных изолированных местах, не ставьте себя в опасных средах, где вражда неизбежна. Если подошел, оставьте место непосредственно перед ссорой обладает способностью расти. Если злоумышленник приходит к вам в общественном месте, призывать к помощи других, и так далее. 

Однако все эти правила могут применяться только до фактического физического противостояния или когда вы находитесь в среде, где присутствуют другие люди. Печальный факт состоит в том, что большинство злоумышленников не попадет на вас в общественных ситуациях. Они будут ждать, пока вы не будете одни.

В этих ситуациях необходима абсолютная, целенаправленная, самозащита. Вы не можете думать и не беспокоиться о вредном эффекте, который у вас есть на вашем нападающем, поскольку он или она, конечно же, не заботится о вашем благополучии, или вы не были бы упомянуты в первую очередь. По этой причине вы должны овладеть и быть готовы использовать, насколько это возможно, наиболее эффективные методы самозащиты.

FEAR

Страх является одним из самых вредных эмоций Вы можете обладать не только в принятии себя эффективной самообороны технике, но с точки зрения качества вашей общей жизни. Люди несут страх с ними. Они носят его как знак. Все, кто столкнулся с ним знаем, что они боятся. Таким образом, они привлекают тех, кто воспользуется слабыми лиц.

Страх является одним из наиболее распространенных факторов, мешающих сознательный самообороны, потому что если вы боитесь, вы не можете работать с точными психического рассуждения. Таким образом, вы будете делать неустойчивый решения - попытка убежать от страха, а не встречая текущей реальности наиболее эффективным способом.

Страх основан в неизвестно: различные расы, неизведанные географическое положение, или ситуация, вы ранее не сталкивались. Страх распространяется в обществе, семье и друзьям, которые предупреждали вас бояться определенной группы людей или отдельных мест. Обладая этой ментальности вы никогда не позволяйте себе, чтобы понять, что каждый человек имеет свое собственное лицо, каждый сектор города имеет свою собственную красоту и атрибутов.

Страх можно преодолеть сознательно, понимая, что то, что вы боитесь не тот факт, что вы сейчас живете. Страх что-то вдалеке - то, что не имеет и не может на самом деле происходит. По сталкиваются ваши страхи по этой формуле, вы больше не будете во власти этого чувства. Вы можете столкнуться с новыми людьми и наблюдать их такими, какие они есть на самом деле, а также просматривать неоткрытых окружающей среды и наблюдать за ее внутреннюю красоту и уникальность.

Если вы вынуждены в физическую конфронтацию вы должны сознательно отпустил страх, страх в бою делает вам совершенно ни к чему. На самом деле, в бою, не проявляют страх. Нападавший, который видит, что вы не боитесь, можете оставить ссоры в целом, так как противник поймет, что вы не будете легко одолели.

Чтобы отказаться от страха, сталкиваются все человеческие существа, новых условиях, и незнакомых ситуациях с удивлением и уважением. Никогда не берите их необоснованными и заранее предположений. Исходя из этого, вы будете обладать не боятся, и вы сможете прожить свою жизнь на новый уровень совершенства.

Менталитет жертвы

Будучи жертвой состояние души. Это то, что вы делаете с опытом потери, которые, в свою очередь, определяет ли вы стать пожизненным жертвы. Жертва человека, который потерял ссора, и из-за этого человека доминирует, что опыт на всю его жизнь. Везде этот человек идет, он или она боится - ожидается аналогичный негативный опыт, чтобы произойти. Жертвой психически приносит те же ситуации в жизни опыт - снова и снова.

Человек, который не является жертвой, возможно, потеряли баталии в прошлом, но понимает, что жизнь шаг за шагом. Хотя он или она, возможно, не понравился опыт потери, этот человек узнал, какие уроки можно извлечь из нее. Без жертвой стал сильнее, и переехал на жизнь, стать лучше и весь человек.

Победы и поражения

Вы не можете выиграть все ссоры. Победа или поражение - это состояние души. Если вы извлечете уроки из своей кажущейся проигрыша, вы, по сути, победитель - поскольку вы стали более сильным и целостным человеком.

С противоположной точки зрения, если мы выиграли много конфронтаций и постоянно стремимся проявить себя в битве, в конечном итоге будет кто-то, кто победит нас. Таким образом, сознательный техник самозащиты никогда не ищет битвы. Если на нас навязывается битва, мы действуем максимально осознанно и эффективно. Затем мы оставляем опыт позади нас, не пытаясь получить эго-удовлетворение от этой кажущейся победы.

© 2000. Печатается с разрешения издателя,
Samuel Weiser Inc., www.redwheelweiser.com

Статья Источник:

Дао самооборона
Скотт Шоу.

обложка книги Скотта Шоу «Дао самообороны».Это полное руководство по умной уличной самозащите охватывает широкий круг вопросов, включая: быструю оценку потенциально опасных ситуаций, быструю и простую реакцию на атаку, непрерывный поток защитных приемов, жизненно важные точки удара, преимущество первого удара, боевые приемы и телесное оружие, особые ответные атаки, борьба и наземные бои, защита от оружия и домашние тренировочные упражнения.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу. Также доступно как издание Kindle.

Больше книг этого автора.

Об авторе

фото Скотта ШоуСкотт Шоу - один из выдающихся мастеров боевых искусств западного мира. Он является одним из самых продвинутых мастеров корейского боевого искусства хапкидо в мире. Кроме того, он имеет сертификат мастера тхэквондо и айкидзюцу. Скотт находится в авангарде интеграции духовности в современные боевые искусства. Он изучал медитацию у некоторых великих учителей нашего времени и был официально инициирован в йогические и буддийские секты. Посетите сайт автора по адресу http://scottshaw.com.

Скотт Шоу, автор: 
* Zen O'Clock: Время Быть
* Самурай Zen
* Воин молчит: Боевые искусства и духовный путь,
* Процесс Ки: Корейский Секреты для выращивания Dynamic Energy
* Хапкидо: Корейский искусство самообороны
* Дао самооборона
и больше.
  

Вам также может понравиться

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

человек ест фаст-фуд
Дело не в еде: переедание, пристрастия и эмоции
by Джуд Бижу
Что, если бы я сказал вам, что новая диета под названием «Дело не в еде» набирает популярность и ...
Лунное затмение сквозь цветные облака. Ховард Коэн, 18 ноября 2021 г., Гейнсвилл, Флорида.
Гороскоп: неделя с 22 по 28 ноября 2021 года.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
женщина в короне из цветов смотрела непоколебимым взглядом
Держи этот непоколебимый взор! Лунные и солнечные затмения ноябрь-декабрь 2021 г.
by Сара Варкас
Этот второй и последний сезон затмений 2021 года начался 5 ноября и включает в себя лунное затмение в…
два изображения одного человека, смотрящего в противоположных направлениях
За пределами нашей точки зрения: наше восприятие исходит из нашей точки зрения
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
У каждого из нас есть свой личный опыт, система взглядов и мнения. Это создает наши собственные…
Затменная луна и звезды
Гороскоп: неделя с 15 по 21 ноября 2021 года.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
цветок одуванчика в цвету и еще один в семени
В поисках духовного совершенства: вера в лучшее завтра
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Как духовные существа, которыми мы все являемся, мы стремимся достичь совершенства, обрести полноту…
Улыбающаяся женщина сидит на общественной скамейке
Продолжая расти: поиск знаний, мудрости и интуиции
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Как и все в природе, мы растем. Хотя наш рост и изменения могут быть не такими очевидными ...
цветы на лугу на берегу океана с солнцем на горизонте
Гороскоп: неделя с 8 по 14 ноября 2021 года.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
мы стюарды за демократию
Марианна Уильямсон: Мы стюардов за демократию
by Марианна Уильямсон
Марианна Уильямсон, давняя сторонница духовности и трансформации, выступает на Unity ...
Что работает для меня: признание моего выбора
Что работает для меня: признание моего выбора
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
В жизни есть много вещей, которые могут сделать наше существование легче или труднее. Огромный фактор…
Цепь вокруг его сердца
Цепь вокруг его сердца - время исцеления
by Барри Vissell
Два разбитых сердца ... и десять лет спустя их исправляют! Эта правдивая история показывает, как сердце может быть…

Выбрано для журнала InnerSelf Magazine

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
by Джеки Касселл, профессор эпидемиологии первичной медико-санитарной помощи, почетный консультант в области общественного здравоохранения, Медицинская школа Брайтона и Сассекса
Ненадежная экономика многих традиционных приморских городов еще больше упала с ...
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
by Соня Грейс
Когда вы почувствуете себя земным ангелом, вы обнаружите, что путь служения пронизан…
Как я могу знать, что лучше для меня?
Как я могу знать, что лучше для меня?
by Барбара Бергер
Одна из самых важных вещей, которые я обнаружил, работая с клиентами каждый день, - это то, насколько сложно…
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
by Люси Делап, Кембриджский университет
Антисексистское мужское движение 1970-х годов имело инфраструктуру журналов, конференций, мужских центров ...
Честность: единственная надежда на новые отношения
Честность: единственная надежда на новые отношения
by Сьюзен Кэмпбелл, доктор философии
По словам большинства одиноких людей, которых я встречал в своих путешествиях, типичная ситуация со свиданиями чревата…
Астролог представляет девять опасностей астрологии
Астролог представляет девять опасностей астрологии
by Трейси Маркс
Астрология - мощное искусство, способное улучшить нашу жизнь, позволяя нам понять наши собственные…
Отказ от всей надежды может быть полезным для вас
Отказ от всей надежды может быть полезным для вас
by Джуд Бижу, Массачусетс, MFT
Если вы ждете перемен и расстроены, что этого не происходит, может быть, было бы полезно…
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
by Глен Парк
На танцы фламенко приятно смотреть. Хороший танцор фламенко излучает непомерную уверенность в себе ...

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.