Что такое расстройство пищевого поведения?

тощий человек видит отражение в зеркале
Изображение на Кристиан Дорн. Фоновое изображение Дэвид Зидд

Я посмотрел на свою 14-летнюю дочь Лару, пока терапевт рассказывал нам о причинах недавних обмороков Лары. «Аноректика. Ваша дочь страдает анорексией». Я видел, как Лара скрестила свои похожие на палки руки в ответ на эти слова. Ее лицо внезапно показалось мне старым, костлявым, неприятно острым. Мое сердце замерло. «Я подвел ее», - подумал я. Что я сделал не так? Лара была отличницей. Она никогда не казалась, что у нее на уме какие-то проблемы. Как она могла быть анорексией? Нет, это ошибка. Кто-то ошибся. - Барбара Л., 39-летняя мама.

Я рано пришел с работы с цветами, думая, что удивлю жену. Когда я вставил ключ в дверь, меня встретил отчаянный крик: «Подожди, кто это? Бен? Не входи! Подожди!» Я запаниковал - подумал о худшем и вбежал в квартиру. А посреди кухни стояла Нина. Несколько коробок с пирожными, печеньем и пирогом были открыты и наполовину съедены. Обертки от конфет были разбросаны по полу. Дверца холодильника была распахнута настежь. В центре стола лежала лужа пролитого молока; в контейнере рядом с ним таяло мороженое. Нина сердито посмотрела на меня. "Почему ты не позвонил?" она потребовала. "Почему ты так рано дома?" Мгновение назад я был так уверен, что найду ее с другим мужчиной - но это? Для меня это не имело никакого смысла - пугающе было хуже. На что я наткнулся? Что случилось с моей женой? Я помню, что не знал, что делать с цветами. - Бен, 27-летний муж

Жить с Дженни становится все труднее и труднее. Это почти как жить с двумя разными людьми. Половину времени она сидит на той или иной диете, следуя ей до буквы «Т», ни дюйма свободы действий. Затем она внезапно ест как сумасшедшая, и возможно, что в любой момент вся еда в доме может исчезнуть. В это время она не выходит на улицу, постоянно нарушает планы со мной и будет выглядеть несчастной и подавленной. Все, о чем она хочет поговорить, - это то, что она ела, насколько "хороша" она была или какой другой будет жизнь при низком весе. Она могла выдержать, чтобы похудеть - она ​​около 180 фунтов. Но даже когда она действительно худеет, что случается периодически, кажется, что весь цикл начинается заново. Дженни моя лучшая подруга, но с меня хватит. Что я могу сделать? - Памела, 24-летняя соседка по комнате

Привычки в еде и расстройства пищевого поведения

Мать, муж и друг в приведенных выше примерах знали, что что-то не так. То, что они видели, не было нормальным поведением. Люди, с которыми они были связаны, попали в беду. Во всех трех случаях были явные признаки того, что человек, о котором они заботились, имел расстройство пищевого поведения.

Когда существует расстройство пищевого поведения, оно распознается определенными типами поведения, наиболее заметным из которых является навязчивая идея с едой и весом. Эта навязчивая идея может принимать форму выпивки, голодания, рвоты, компульсивного тренировки или другого поведения, сосредоточенного на еде, избавлении от пищи или во избежании еды.

Однако расстройства пищевого поведения - это не просто проблемы с едой. Это психологические расстройства, многие аспекты которых не видны стороннему наблюдателю.

Когда кто-то страдает расстройством пищевого поведения ...

Часто бывает непросто сказать, кто страдает расстройством пищевого поведения, а кто не страдает. Диета, упражнения, голодание и забота о еде и весе являются настолько важной частью нашей культуры, что необычно найти девушку-подростка или женщину, которые не заботятся или не заботятся о весе. Достаточно взглянуть на обложки женских журналов, чтобы увидеть неустанное стремление оставаться стройным.

Мода, реклама и развлечения идеализируют женское тело, на что может надеяться только 1 процент женщин. Однако ценность стройности - не единственное, что передают эти журналы. Наряду с призывом к стройности есть реклама и рецепты вкусных заманчивых десертов. Наша культура, кажется, побуждает всех нас «съесть свой торт и съесть его тоже».

Почти все восприимчивы к сообщениям нашей культуры. Комментарии типа "Ты выглядишь так хорошо. Ты похудела?" увековечить важность того, чтобы быть худым. Есть немного людей, которым не нравятся эти комплименты. Фактически, худоба является настолько желательным атрибутом, что в большом исследовании, проведенном в Гарвардском университете и колледже Рэдклиффа, было установлено, что неудовлетворенность телом и желание похудеть являются нормой для процента молодых женщин 70.

Послания культуры затрагивают не только женщин. Мужчины также становятся все более и более чувствительными к еде и весу Нам остается только взглянуть на рекламные, косметические и фитнес-журналы, предназначенные для мужчин, чтобы понять, что они больше не исключены из того, что общество делает акцент на красивой внешности и стройном телосложении.

Акцент на теле, диете и весе ...

Акцент на тело, диету и вес особенно актуален среди подростков. Девочки-подростки постоянно стремятся стать самыми худыми или пропускают приемы пищи, чтобы похудеть. Разговоры о еде, переедании или даже групповых «свиданиях» - это общий опыт. Еще более тревожным является тот факт, что неудовлетворенность своим телом возникает даже в более молодом возрасте.

В ходе исследования 650 ученикам пятого и шестого классов был разослан анкетный опрос относительно их отношения к еде и своему телу. Похудеть хотели 43% девочек и 58% мальчиков. В этой группе 11 процентов уже пытались похудеть, а XNUMX процентов выразили расстройство пищевого поведения.

Независимо от возрастной группы кажется, что пища и вес у всех на уме. Значит ли это, что у каждого в нашем обществе есть расстройство пищевого поведения? Нет.

Что такое расстройство пищевого поведения?

Расстройство пищевого поведения возникает, когда неправильное отношение к еде и весу - когда чувства к работе, школе, отношениям, повседневной деятельности и эмоциональному благополучию определяются тем, что было или не было. съедено или числом на шкале.

Большинство из нас знает, каково это утешать или вознаграждать себя едой, позволять себе приятный обед после особенно трудного дня, получать лишние калории, когда мы чувствуем разочарование. Большинство из нас знает, что значит желать выглядеть немного стройнее в этом купальном костюме или выглядеть особенно хорошо для важного случая. Однако, когда эти пожелания или награды становятся основой всех решений, когда килограммы мешают нам пойти на пляж, когда наша внешность важнее, чем сам случай, тогда появляются признаки проблемы, заслуживающей внимания.

Проблемы с питанием обычно начинаются с общего желания похудеть и сохранить определенный образ тела. Это опасения, с которыми сталкивается большинство из нас. Часто люди могут пройти через период интенсивной диеты, одержимости весом или переедания, который будет недолгим и закончится без вмешательства извне.

Однако потенциально недолговечная схватка с ограничением питания становится расстройством пищевого поведения, когда пищевое поведение больше не используется только для поддержания или снижения веса. Привычка к еде становится расстройством пищевого поведения, когда основная потребность, которую она удовлетворяет, является психологической, а не физической. В таком случае пищевое поведение становится средством выражения проблем. за пределами арена калорий.

Тот, кто ест беспорядочно, не ест, потому что он физически голоден. Она ест по причинам, не связанным с физиологическими потребностями. То есть прием пищи может временно блокировать болевые ощущения, успокоить беспокойство, ослабить напряженность. Или она может голодать не потому, что она полна, а потому, что хочет контролировать свои телесные потребности.

Стресс-еда ...

Рассмотрим ситуацию Кори на мгновение. Кори - 28-летний, который обратился к нам за помощью. Когда Кори была подростком и расстроилась из-за школьного мероприятия или отмененного свидания, ей показалось утешительным сидеть перед телевизором и медленно наслаждаться кусочком шоколадного торта или другого десерта из хорошо укомплектованной кухни ее матери. За это время она имела нормальный вес. В то время как она всегда наслаждалась своими ночными закусками, они, конечно, не были в центре ее мыслей или планов.

Однако, когда Кори ушел из дома, чтобы поступить в колледж, у нее начались тяжелые времена. Она чувствовала себя несколько подавленной требованиями жить самостоятельно в новой среде. Часто она тосковала по дому. Все чаще и чаще она с нетерпением ждала поздних закусок (которые на самом деле стали происходить все раньше и раньше вечером). Еда казалась ей успокаивающей, и она могла блокировать свои мысли, когда ела.

По ходу учебного года Кори обнаружила, что думает и с нетерпением ждет возможности поесть, как только проснется. Ее мысли начали вращаться вокруг того, что она будет есть во время еды и какие закуски можно будет купить в течение дня.

Вскоре она почувствовала, что остаток ее жизни был вторичным по отношению к еде. Последующее увеличение веса ускорило уход Кори из ее общественной жизни в мир пищи. В этот момент Кори больше нельзя было считать обычно «одержимым едой» подростком; ее внимание к еде, ее социальная отрешенность и переедание были признаками того, что ее привычки в еде стали частью расстройства пищевого поведения.

Печатается с разрешения издателя,
Издательство HarperCollins (Выходные данные: Многолетнее).
Copyright 2021. http://harpercollins.com

Статья Источник

Пережить расстройства пищевого поведения,
Мишель Сигель, доктор философии, Джудит Брисман, доктор философии, и Марго Вайншел, MSW 

обложка книги: «Как выжить при расстройстве пищевого поведения» Мишель Сигель, доктор философии, Джудит Брисман, доктор философии, и Марго Вайншел, доктор медицинских наук.Четвертое издание классического руководства, тщательно переработанное и обновленное с учетом последних исследований и методологий, написано специально для родителей, друзей и лиц, осуществляющих уход за людьми с расстройствами пищевого поведения.

Вот уже более тридцати лет это классическое руководство является важным ресурсом для «молчаливых больных» - тех, кто страдает расстройством пищевого поведения близких. В этом обновленном издании центральное место в процессе лечения уделяется семье и друзьям, и в нем содержится самая свежая информация о доступных методах и методах выздоровления.

Благодаря сочетанию информации, понимания и практических стратегий, Как выжить при расстройстве пищевого поведения рассматривает кризис как возможность - время надежды и перемен для всех, кто в нем участвует.

Информация / Заказ книги. (4-е издание, 2021 г.)

Об авторах

Мишель Сигель, доктор философии, инициировала идею этой книги и была соучредителем с Джудит Брисман из Ресурсного центра по расстройствам пищевого поведения. Она умерла в 1993 году.

 Джудит Брисман, доктор философии, CEDS, была директором Ресурсного центра по расстройствам пищевого поведения. Она редактор Современный психоанализ и расстройства пищевого поведения, является преподавателем Белого института и ведет частную практику на Манхэттене. Являясь пионером в области лечения булимии в мире, она много публиковала и читала лекции. 

Марго Вайншел, LCSW, клинический инструктор в отделении психиатрии Медицинской школы Нью-Йоркского университета, опубликовала статьи, главы и книгу. Она ведет свою деятельность на национальном и международном уровнях и ведет частную практику в Нью-Йорке.
  


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Вам также может понравиться

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

полная луна над Стоунхенджем
Гороскоп на текущую неделю: 20 - 26 сентября 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
пловец в большом водном пространстве
Радость и стойкость: сознательное противоядие от стресса
by Нэнси Уиндхарт
Мы знаем, что мы переживаем прекрасное время перехода, рождения нового образа жизни, жизни и ...
пять закрытых дверей, одна болезненно желтая, другие белые
Куда мы идем отсюда?
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Жизнь может сбивать с толку. Так много всего происходит, нам предоставляется так много вариантов. Даже…
Вдохновение или мотивация: что работает лучше всего?
Вдохновение или мотивация: что первично?
by Алан Коэн
Люди, которые с энтузиазмом относятся к цели, находят способы ее достичь, и их не нужно подгонять ...
фото силуэт альпиниста, использующего кирку, чтобы обезопасить себя
Позвольте страху трансформировать его, пройти через него и понять его
by Лоуренс Дучин
Страх кажется дрянным. Нет никакого способа обойти это. Но большинство из нас не реагирует на свой страх…
женщина сидит за столом и выглядит обеспокоенной
Мой рецепт тревоги и беспокойства
by Джуд Бижу
Мы общество, которое любит беспокоиться. Беспокойство настолько распространено, что кажется социально приемлемым…
извилистая дорога в Новой Зеландии
Не будьте так строги к себе
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Жизнь состоит из выборов ... некоторые из них - «хорошие» выборы, а другие - не очень. Однако любой выбор…
Человек, стоящий на причале, светит фонариком в небо
Благословение для духовных искателей и людей, страдающих депрессией
by Пьер Pradervand
Сегодня в мире существует такая потребность в самом нежном и безмерном сострадании и более глубоком, более…
Заявите о своем наследовании и дайте жизнь любить вас
Заявите о своем наследовании и дайте жизнь любить вас
by Алан Коэн
Духовный учитель Башар определяет изобилие как «способность делать то, что вам нужно делать, когда вы…
Пустая инвалидная коляска - борьба с горем после потери сына
Пустая инвалидная коляска - борьба с горем после потери сына
by Стивен Гарднер
Большинство из нас испытали жуткое чувство, связанное с личными вещами…
Два мощных способа трансформировать самокритику
Два мощных способа трансформировать самокритику
by Джуд Бижу, Массачусетс, MFT
Слишком самокритичность широко распространена в нашем обществе. Мы ругаем себя над реальным и воображаемым ...

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
by Джеки Касселл, профессор эпидемиологии первичной медико-санитарной помощи, почетный консультант в области общественного здравоохранения, Медицинская школа Брайтона и Сассекса
Ненадежная экономика многих традиционных приморских городов еще больше упала с ...
Как я могу знать, что лучше для меня?
Как я могу знать, что лучше для меня?
by Барбара Бергер
Одна из самых важных вещей, которые я обнаружил, работая с клиентами каждый день, - это то, насколько сложно…
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
by Соня Грейс
Когда вы почувствуете себя земным ангелом, вы обнаружите, что путь служения пронизан…
Честность: единственная надежда на новые отношения
Честность: единственная надежда на новые отношения
by Сьюзен Кэмпбелл, доктор философии
По словам большинства одиноких людей, которых я встречал в своих путешествиях, типичная ситуация со свиданиями чревата…
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
by Люси Делап, Кембриджский университет
Антисексистское мужское движение 1970-х годов имело инфраструктуру журналов, конференций, мужских центров ...
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
by Глен Парк
На танцы фламенко приятно смотреть. Хороший танцор фламенко излучает непомерную уверенность в себе ...
Взяв шаг к миру, изменив наши отношения с мыслью
Переход к миру, меняя наши отношения с мыслью
by Джон Птачек
Мы проводим свою жизнь, погруженные в поток мыслей, не подозревая, что другое измерение сознания ...
изображение планеты Юпитер на горизонте скалистого берега океана
Юпитер - планета надежды или планета недовольства?
by Стивен Форрест и Джеффри Вулф Грин
В нынешней американской мечте мы стараемся делать две вещи: зарабатывать деньги и проигрывать ...

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.