Однажды утром я слушал станцию классической музыки. Диктор, представляющий Пятую симфонию Бетховена, жаловался, сколько слов было сказано, пытаясь объяснить смысл этой мощной музыки. Наконец он сказал: «Это просто чистая энергия! Чистый Бетховен!» Я рассмеялся, когда понял, что он по существу призывает людей выйти за рамки своих концепций и напрямую подключиться к силе музыки. Да!
Мир, который мы воспринимаем, осмыслить, и думаю, мы знаем, это только поверхность реальности. Под ним лежит волшебное царство, более неуловимым и еще более яркими. Каждый философские, духовные и религиозные традиции, каждый вид искусства, в каждом уголке земного шара, во все века существования человека, учит об этой глубокой реальности. В этой книге (Пять энергий мудрости) Мы называем его как удивительно и мощная сила называется энергией. Для перемещения по миру без подключения к энергии, как узнать о влюбленности от чтения любовных романов. Так же, как мы не знаем, любовь, пока мы не любим, так что мы на самом деле не в мире, пока мы будем вести с ним энергетически.
Яркий аспект бытия
Энергия является яркой аспект бытия - качества, текстуры, атмосфера, и тон, как живой и неживой, видимого и невидимого. Это основной жизнеспособности нашего существования. Она пронизывает наше внутреннее, психологическое мира, а также внешний, феноменальный мир. Она существует в то, что мы видим, обоняние, вкус, осязание, слышать и чувствовать. Люди выражают свою энергию через отношения, эмоции, решения и действия. Кроме того, мы каждый дисплей энергии в нашей собственной уникальной способами - через позы тела, мимика, манеры, слова выбор, тон и темп нашего голоса.
Энергия является жизненной силой, наша природная сила или силы. Она находится в нашем дыхании. Когда наше дыхание изменений, наши эмоции меняются, наши движения изменения, и наше восприятие мира изменяется соответствующим образом. Когда наша жизненная энергия скрыта от сильных эмоций, мнений и понятий, нашей точки зрения сужается, и наша сила уменьшается. Когда мы свободны от таких завалов, наша власть является бесплатным и экспансивный.
От момента к моменту нашего опыта состоит из телесных ощущений, чувств, мыслей и восприятий. Мы строк этих многочисленных и постоянно меняющихся элементы вместе, чтобы создать то, что мы называем "я" и "мой опыт" и "мир". Например, когда мы едим яблоко, мы видим, потрогать, попробовать, а затем решить, нравится ли нам это. Всего этого наши "яблоко питание опытом".
Когда мы не связаны твердое чувство собственной, которая исходит от создания сюжетной линии или сделать наш опыт в личности, мы можем соединиться с нашей врожденной энергии. Без фильтров, энергичный качества нашего существования больше жидкости, разобщены, иллюзорно, и мерцающий. При отсутствии твердого чувства "я", чтобы блокировать поток, это приятно ощущать себя.
Энергия и карма
Энергетика также способ понимания кармы, буддийский взгляд на причину и результат. Энергичные состав ситуацию производит (причины) соответствующей энергетической ситуации (результат). Наши мысли, слова и действия имеют свой неизбежный результат. Традиционный буддизм видит, что эти модели следуют за нами по жизни и поэтому создают нашу карму, хорошо или плохо. Работая с нами, нашей энергии, является ключом к созданию хорошей кармы.
Силы природы элементарной энергии в сыром виде. Земля является твердым, прочным и надежным, хорошим фундаментом и питательный грунт. Вода является жидкостью, изменчива: он может быть сильным и сыпучих или еще и рефлексивный. Огонь игривой и интенсивной, донкихотские и страстный, невозможно понять. Воздух может проявляться в виде света, освежающий бриз, который, кажется гармоничным, или, как суровый ураган.
Elemental энергии труднее испытывать в городах, где мы укрепить себя от элементов путем создания конструкций, сколько мы себя от укрепить энергетическую реальность, создавая сюжетные линии. Мы ограничимся земле растения в горшках и ухоженными садами; воды раковины, ванны и унитазы, огонь в камине и печи, и воздух вентиляторы, вентиляционные отверстия, и кондиционеры. Существует ничего плохого в этом, хотя приручать элементов стремится дистанцироваться нас от их магии.
Вызов энергии
Мы можем вызвать энергию через творческое самовыражение. Например, в автобиографической части театра танца, я переехал через различные эмоциональные состояния, ориентируясь не на конкретные события жизни, но на их эмоциональную энергию. В стучать висит сумку (как боксер будет) и повторяя линию "Может, будет, должны пойти и сделать", пока не стала визжать, я вызвал мужской энергии. У меня было чувство о смерти моей матери взял эмоциональной энергии запрос «Мама, почему ты умереть на меня?" и превратился в крик, когда я натыкался на сцене. Опыт вызвали энергии было больше влияния, чем слова.
Мы также можем видеть людей как проявления различных энергий. Представьте себе на минуту, что хорошими друзьями ходить в вашей гостиной. Вместо того, чтобы рассматривать их в качестве Дженни и Стив вы "знаете" так хорошо, стереть знакомая картина из них и заметил их энергетических качеств. См. веселый, веселый, плавно движущийся Дженни. См. медленный Стив, с мягкой улыбкой и любезным образом, который никогда не будет трепал. Оба выражают свои особенности энергии - их качество, тон и ритм, их танцы, свои песни.
Большую часть времени мы думаем о физическом мире состоят из твердого материала, но он также имеет энергетический аспект. Таблица "стол". Мы редко замечаем энергия излучается таблице. Блестящий, гладкий стол излучает различные энергии, чем старый, потрепанный стол. Большая вещь во дворе, который имеет корни, ствол, ветви и листья - мы называем это дерево. Мы знаем кое-что о таблиц и деревьев. Тем не менее, называния вещей и имеющие понятия о них отличается от испытывают их на энергетическом уровне.
Реальность энергии
В новых условиях мы, скорее всего, быть в курсе о реальности энергии, потому что у нас меньше существующего идеи для фильтрации нашим непосредственным восприятием. Осведомленность усиливается еще больше, если мы не знакомы с языком, потому что мы менее склонны отвлекаться на словах. Однажды я путешествовал на поезде через длинный туннель в Альпах, который взял нас с немецкой Швейцарии в итальянской Швейцарии. Хотя в то время я не знал, что изменилось, я почувствовал разницу в моем окружении ярко и сразу после выхода из туннеля. Я знал, что всем своим существом, что я был в другом пространстве энергию, другую атмосферу. Воздух стал мягким и теплым, цвета стали ярче, и мое тело расслаблено. Свежесть мое восприятие смысле соединил меня с людьми и местом.
Предоставление права окружающей энергии для ситуации может улучшить его. Языковая школа в штате Миннесота иллюстрирует это путем создания разных "деревень" для каждого языка, преподавал там. Каждая деревня является миниатюрной копией страны, с соответствующей архитектурой, продукты питания и так далее. Люди учатся более легко, потому что язык вызванные энергии окружающей среды.
Для примера: я провел раннее детство в Турции. Когда мне было восемь лет, и моя сестра было десять лет, мы взяли два года отпуска в Штатах. По возвращении в Турцию на лодке, моя сестра и я понял, что мы совершенно забыли наши турецкие. Уроки папа на палубе сделал никакого влияния. В конце нашего путешествия пришел, лодка приблизилась к порту Стамбула. Это облегчило до пристани, и проход был сделан. Наши турецкие друзья подбежали к нам, крича теплые поздравления. И мы побежали вниз к ним, отвечая в совершенно свободно Турецкий, совершенно не обращая внимания на тот факт, что наши воспоминания язык вернулся!
Все мировые культуры нашли способы, чтобы исследовать, праздновать, и выражают энергетическую реальность в своей религии, искусства и философской традиции. В греческой и римской мифологии, а также в восточных религиях, таких как буддизм, индуизм, синтоизм, различные божества символизируют различные энергии. В буддизма Ваджраяны пять энергий мудрости традиционно представлены как пять семей Будды и персонифицированы как символические божества. Как таковые, они были вокруг в течение более тысячи лет. Коренные американцы признают элементарной энергии, как духи. Буддистов и индуистов вызывает особый энергии, повторяя мантры, повторение определенных звуков или слов. Африканских и австралийских народов, использование ритуального танца, чтобы вызвать энергию или духов.
Мир энергии
Писатели, музыканты, художники, танцоры, поэты всех настроиться на мир энергии в их искусстве. Музыка выражает полный спектр энергий, от пиццикато скрипок в ритм барабанов с приводным ритм гитарный рок. Классический балет, европейские народные танцы, танцы и слэм каждый вызывают уникальные энергии. В изобразительном искусстве импрессионистские полотна Моне и Ван Гога отображать энергии отличается от абстракции Мондриана или Клее. Произведения искусства, которые приходят на считается классическим часто те, которые наиболее изящно и мощно вызывают универсальной энергии и довести их до своей аудитории.
Наук, как акупунктура и фэн-шуй и тела дисциплин, как боевые искусства и хатха-йога работу именно с энергией как средство исцеления. Эти дисциплины основаны на работе с меридианами, или энергетические каналы тела. Основным принципом является то, что наша энергия движется вдоль определенных линий, но в течение жизни, особенно, когда мы больны, энергия блокируется. Иглоукалывание или позы, которые работают с энергией способы, чтобы разблокировать эту энергию. Психология отметил важность энергии в объемно-центрированной терапии, как биоэнергетика. Когнитивная наука и исследования восприятия приносят физические и психологические миры вместе через теорий о энергию.
Энергия может быть использована для повышения функции, как спортсмены и танцоры хорошо знаю. Смотреть качели, падений, скачки гимнастка и посмотреть, как они согласуются с энергией. Как танцор, я часто обнаружил, что если я сосредоточился только на технических аспектах движения - подъем ноги над головой, поворачивая на одной ноге с моим телом выгнул спину, прыгали по комнате - этот шаг был трудным. Когда я связан с энергией, что я делаю, движение было более легким и приятным. Я хотел бы использовать изображения - достижение ноги к небу, болел мой опорной ноги в земле, как я бросил тело в поворот, а затем испытывать себя, как невесомые, как воздух на прыжок.
Энергия чувств
Чувство это слово, которое мы используем для физического и психического опыта. Чувство соединяет тело и ум. Это более сложный, чем физическая боль, которую мы получаем от наших стучать колена. Это более тонкая, чем эмоции, как гнев, или мысли о том, что мы должны сделать завтра. Чувство, как шестое чувство, умение настроиться на интуитивном к тому, что происходит. Он объединяет интеллект и интуиция, сердце и разум. Это, как мы воспринимаем энергию.
Разговорного языка признавая силу энергии выросло с 1960s, когда мы могли слышать, как люди говорят об энергии как вибрации, как в "поднимая вибрации" человека или место. Глагол обращал внимания появилась на свет, это значит, чтобы понять всю ситуацию интуитивно. Когда мы «обращал внимания на" что-то, мы забрать "Vibe" таким образом, что выходит за рамки понятия. В настоящее время мы можем сказать, что у человека есть «присутствие» или место имеет "атмосферу". События можно охарактеризовать как "интенсивное" или лицом, как "мягкий". Эти термины просто признать, что каждый человек и ситуация воспринимается энергии.
Работа с энергией зажигания нас в наш опыт таким образом, что раскрывает свою иллюзорную природу, а также иллюзорности окружающего нас мира. Мы видим, что мир не такой твердый, как кажется, она состоит из энергии постоянно в движении. Существует ничего, но что-то есть. Например, любимый вид в естественных условиях бесконечно изменчивый, в зависимости от времени суток, сезона, погоды. Существует не один вид. Мы едва могли сказать, что это то же самое место в феврале, как и в августе. И так с нашими телами, элементы, которые пришли вместе в форме, которую мы называем "человеческой", которая будет растворяться, когда мы умираем.
Печатается с разрешения издателя,
Публикации в Шамбале. © 2002.
http://www.shambhala.com
Статья Источник
Пять энергий мудрости: Буддийский способ понимания личности, эмоции и отношения
по Irini Rockwell, MA
Эта книга предлагает нам отметить наши сильные стороны и работать с нашими слабостями, научившись идентифицировать и использовать пять основных личных стилей или энергий. Написанный игривым и доступным способом, это первая книга общей аудитории о тибетской буддийской системе, известная как «пять семейств будды» - проницательный способ понять поведение людей и способствовать личностному росту.
Информация / Заказ эта книжка в мягкой обложке или приобрести Kindle издание.
Об авторе
Irini Rockwell, MA, директор Пяти мудростей института, Имеет опыт работы в танце, творческий процесс, психотерапия, буддизм и руководящих кадров. Она была директором студентов танца и танцевальной терапии в Университет Наропа В Боулдере, штат Колорадо, и направил ее собственную танцевальную компанию в области залива Сан-Франциско. Она является старшим преподавателем в Шамбала Международного сообщества и учредителя Международный совет Майтри, Она путешествует на международном уровне, чтобы преподавать семинары по пяти принципам. Узнайте больше об Ирини на ней веб-сайт.
