Тело, разум и ци: как они влияют друг на друга
Изображение на Мохамед Хасан

По различным причинам, Ци (также известный как "чи") может попасть в беспорядке. Таким образом, Хуан Ди Нэй Цзин говорится: "Сотни (все) заболевания возникают через Qi дисгармонии Когда сердится, ци поднимается по всему телу, с радостью она протекает легко, с грустью Ци является унылым, с тревогой Ци. падает или ослаблен, а в холод он рисует назад, и в жару оно ускользает, с испугом ци попадает в замешательство, с телесными переутомления, он использовал,. слишком много размышлений и размышления, он заблокировал эти несколько причин за путаницу ци ".

Согласно теории традиционной китайской медицины, гнев разрушает печень, слишком много радости и смеха повреждения сердца, слишком много мыслей и размышлений влияет на селезенку и желудок, слишком много печали и плача влияет на легкие, и тревога ущерб почкам. Эта теория соответствует психосоматических объяснение изменений в органах и происхождение болезни.

Когда Ци находится в гармонии он обозначается как ци он. Когда Ци находится в беспорядке, то можно сказать, страдает от негативных влияний, или плохое состояние ци. В прежние времена это называлось «демонического влияния" или "зло ци" (ци Се). Плохое состояние ци приводит сначала к возникновению чувства дискомфорта, то к боли, и в дальнейшем развитии, функциональных нарушений или органических изменений. Так возникают болезни. Таким образом, совет: для того, чтобы исцелить предварительной стадии болезни, вы должны научиться Ци и его природе, и принести нарушенное состояние Ци обратно в гармонии.

Ци влияет и на него влияет тело и разум

Китайская медицина не нарочно говорят о психосоматических. Китайской медицины, которая включает в себя единство тела и души, само по себе уже психо-соматической медицины. Ци влияет на тело и ум, и в свою очередь, зависит от них.

Для того, чтобы этот момент ясно, сравнить ваше тело радио. Радио производит звук, который можно услышать достаточно хорошо. Это соответствует свой ум, и душу. Если радио работает правильно, то звук хороший.


графика подписки внутри себя


Конечно, радио нуждается в энергии, таких как батареи, чтобы она работала. Это сопоставимо с Ци. Когда радио работает правильно, то он использует мало энергии, и тем не менее дает хороший звук. Это соответствует надлежащим образом функционирующий орган с хорошо сбалансированной психикой.

При умственной или эмоциональной нагрузки, такие как печаль, раздражение, стресс, беспокойство или появляются, Ци гармония нарушается. Это соответствует радио, которое постоянно находится слишком громко. Он не только потребляют больше энергии, так что батареи преждевременно истощаются, но звук становится беднее, и, наконец, радио перестает функционировать. В человеческом теле, ци нарушается различными психическими бремени, а его поток тормозится. В результате, психосоматические симптомы, такие как боль, напряжение, или язвы появляются в организме.

Если ваше тело обременено физического переутомления, чрезмерной сексуальной активности, плохое питание и осанка, и даже травмы, ци также пострадали. Не только физическая усталость и жалобы на первый план выходят, но это же психическое и духовное нарушения, такие как нервозность, лихорадочной активности, раздражительность и другие психические проявления болезни.

Ци, как вода в бассейне. Если бассейн заполнен, вы здоровы. Потребление энергии за счет физической и психической нагрузки, как вода, вытекающая из бассейна. Когда Ци уже не достаточно настоящее время здоровье ухудшается, и вы становитесь восприимчивым к болезням. Для того чтобы оставаться хорошо, насколько вода должна течь, как вытекает из него. Сбалансированное соотношение всегда должно оставаться. Вы можете пополнить Ци со здоровой диетой, физическими нагрузками, и цигун упражнения. Но вы можете также уменьшить спрос на Ци, сохраняя физическое и психическое требования к минимуму.

Исцеление болезни путем восстановления гармонии ци

На мой взгляд, большинство хронических болезней имеют психосоматическую природу цигун, и может быть вылечена путем восстановления Ци гармонию. Именно это и традиционной китайской медицины и цигун делать. Даже самые передовые заболевания раком были вылечены терапии цигун. Нет «чудо» потребности возникают для того, чтобы исцелять такие болезни, потому что болезни не возникают на «чудо».

Вы должны заботиться о своем здоровье. Можно не обременять ваше тело и ум по своей воле, чтобы "наслаждаться" жизнью. Кроме того, не по вине врачей, когда очень продвинутые болезни не может быть вылечен. Вы несете ответственность за свое здоровье. Это не задача врача, чтобы сказать: ". Живи он и не беспокоиться о своем здоровье Если вы заболели, мы будем там". Вы не заболеть (в пассивном смысле) - вы создаете условия, позволяющие болезни возникают.

Печатается с разрешения издателя,
Издательский центр YMAA.
http://www.ymaa.com

Арткл Сосурсе

Фитнес-китайский: Подход разум / тело - цигун для здоровой и радостной жизни
Quingshan Liu.

В отличие от многих западных упражнений, которые сосредоточены на бессмысленных повторениях и агрессивных движениях, цигун является эффективной альтернативой фитнесу, которая включает в себя как ум, так и тело. Вы научитесь мягко концентрировать свое внимание на ци, дыхании, позе и простых, оживляющих движениях. Эта книга также объясняет основные понятия цигун и традиционной китайской медицины.

Информация / Заказ книги.

Об авторе

Циншань Лю получил образование как традиционной китайской медицины и западной медицины в Пекине Союза медицинском колледже в Китае. Он является международным инструктором цигун и практикуют цигун с детства. Он является президентом Академии цигун Мюнхена и живет в Мюнхене, Германия.