Изображение на Бенджамин Балаш
Если вы пойдете в лес и посмотрите на деревья, они все разные, и все они прекрасны, и у всех есть свое место на земле. Когда два дерева растут слишком близко друг к другу, они часто переплетаются и растут вместе.
В самых высокогорных альпийских долинах из скал растут крошечные цветы, свидетельствующие о том, что пища и жизнь повсюду. Солнце не различает, на кого оно светит.
Давно пора и нам перестать дискриминировать себя или других. Мы все дети эфира. Мы все достойны своего особого места на этой планете, достойны этого живительного солнечного света, достойны любви.
Устойчивость и регенерация
Устойчивость и регенерация — это уроки, которые мы извлекаем, просто обращая внимание на мир природы.
Мы видим это по тому, как экосистемы регулируют себя. Когда кроликов становится слишком много, популяции лис и волков увеличиваются, а когда кроликов становится меньше, то же самое происходит и с лисами и волками.
Мы также видим, что если убрать токсины, плотины или здания, земля очень быстро исцелится и вернется к первозданному изобилию и разнообразию, которые являются ее отличительной чертой.
Мы такие же. Если мы устраним невзгоды, мы сможем исцелиться и процветать. Если вы сможете вспомнить, что вы тоже состоите из тех же вещей, что и земля, и что вы являетесь частью земли, вам будет легче вернуться к этому центру. Вернуться в место глубокой пищи, глубокой любви и самоуважения. Это место, где вы снова обретаете заземление, сосредоточенность и умиротворение, где вы можете создать резервы, необходимые для полноценной жизни. Вы созданы из той же упругой сущности, что и земля, и иногда вам просто нужно помнить об этом.
Исцеление себя; Исцеление мира
У Пола Стаметса было изнурительное заикание. Сколько он себя помнил, он не мог произнести ни одного предложения. Всякий раз, когда кто-то пытался каким-либо образом взаимодействовать с ним, он смотрел в землю, чтобы избежать зрительного контакта и унижения. Глядя в землю большую часть своей жизни, он замечал то, чего не замечали другие. Он нашел грибы и окаменелости.
Вместо того, чтобы поступить в университет Лиги плюща, как два его брата, он получил степень бакалавра в государственном колледже, а затем удалился в лес, где его инвалидность осталась бы незамеченной. Он стал лесорубом.
Однажды к нему в гости пришел его брат Джон и принес книгу об охоте за лесными грибами. К концу дня Пол был на крючке. Он стал неустанно изучать странное и потустороннее явление мицелия, которым являются корни гриба, его плодовое тело.
В начале своих исследований грибов Пол нашел книгу о псилоцибиновых грибах, которые использовались в этой стране для помощи алкоголикам и людям с тяжелыми психическими расстройствами с поразительными результатами. Их использование вышло из моды из-за культурных войн и политических маневров, но Пол был заинтригован и, не считая незаконности, попробовал их.
Он принял так называемую «героическую дозу» и взобрался на вершину дуба, чтобы лучше наблюдать за красотой сгущающихся облаков. Когда он начал ощущать воздействие мистического опыта своего путешествия за грибами, тучи превратились в огромную бурю, вокруг него плясали гром, проливной дождь и молнии. Он держался за свое дерево изо всех сил, переживая одно из самых глубоких пробуждений.
К его величайшему изумлению, когда он слез с дерева, его заикание исчезло!
Грибы и исцеление
Пол посвятил свою жизнь научным исследованиям мицелия и сделал открытия, имеющие серьезные последствия в реальном мире. Правительство США даже заключило контракт с ним, чтобы помочь найти решения кризисов в области здравоохранения. Мицелий имеет широкий спектр применения, многие из которых Пол изучил и доказал. Они ремедиаторы и регенераторы земли. Самая старая живая структура, и самая разнообразная.
Их можно использовать для удаления токсинов и ядов на земле. Они могут делать то же самое в нашем организме, обладая свойствами, которые связаны с излечением рака, смягчением последствий болезни Альцгеймера и обращением вспять эффектов старения.
Их можно использовать для производства биоразлагаемых продуктов. Они улавливают углерод. Они поддерживают здоровье пчел, помогая преодолеть расстройство распада колонии.
За всю свою жизнь, занимаясь исследованиями, Пол обнаружил, как мицелий связывает между собой всю планету, общаясь таким образом, что имитирует компьютерные сети и наш собственный разум. Они могут даже хранить тайну самого сознания. [Фантастические грибы, документальный фильм]
Пол буквально снес свою инвалидность на землю. Сначала, глядя на него без остановки, как на механизм выживания, а затем, когда он цеплялся за дерево изо всех сил, по существу перепрограммируя свой мозг с помощью вещества, полученного из глубочайших взаимосвязей самой земли. Земля является сдерживающим фактором всех элементов, и история Павла иллюстрирует это.
Если бы существовало одно вещество, способное решить почти все проблемы, стоящие сегодня перед планетой, то мицелий был бы лидером, а Пол — лидером, который мог бы ввести нас в цикл истинного исцеления и возрождения.
Теперь его жизнь посвящена тому, чтобы помочь земле исцелиться силами самой земли. Он уравновесил все элементы вокруг центра элемента Земли — способности любить и ценить свое «я» как свой собственный центр и саму землю, которая все питает и исцеляет.
Практика: выйти на природу
Сними обувь. Ходите босиком. Найдите тихое, красивое место и сядьте на землю. Прислонитесь к дереву и послушайте его сердцебиение. Позвольте себе слушать. Слушайте звуки вне себя. Прислушайтесь к звукам внутри себя. Просто послушай.
Даже если вы живете в городе и у вас нет возможности уйти на природу, вы можете найти дерево, прислониться к его стволу и прижаться носом к его коже, а руками к коре. Я часто оказываюсь в Нью-Йорке или Денвере, и я подхожу к одному дереву на его квадрате голой земли, снимаю обувь и стою там, впиваясь в исцеление.
Если вы новый родитель, который едва может прожить день, или вы работаете на трех работах, чтобы свести концы с концами, или работаете в ночную смену и проводите тяжелые часы, может быть достаточно просто прикоснуться к цветку, посмотреть на цветок. дерево из окна или посмотрите на ночное небо.
Вы не отделены от природы, даже если живете в высотном многоквартирном доме. Вы даже можете принести в свою квартиру небольшой пучок травы и поставить на него босые ноги, чтобы заземлиться.
В поисках безопасности в природе
Если какая-то часть травматического опыта произошла на природе, вам может понадобиться дополнительная поддержка, чтобы снова обрести благодать. Природа может быть катастрофической и неумолимой, хотя она и внушает благоговейный трепет. Каждый год люди гибнут на горе, где я катаюсь на лыжах, занимаясь любимым делом. Возможно, вы пострадали от наводнения, лесного пожара или торнадо, и представление о внешнем мире не кажется безопасным или омолаживающим.
Если это ваш случай, попробуйте проводить время в более определенных и ухоженных местах, которые по-прежнему дают вам исцеляющую вибрацию, звуки, запахи и чистый воздух без подавляющего огромного ландшафта. Сады и парки могут служить этой цели очень хорошо. То же самое можно сделать, например, посадив несколько семян в помещении и наблюдая, как они прорастают на подоконнике. Даже просмотр документального фильма о природе может вызвать у вас чувство благоговения, в то же время позволяя вам чувствовать себя в безопасности и уютно на собственном диване.
Дно временного пруда
Ранней осенью, когда на улице еще хорошо и солнечные лучи начинают опускаться в небе, я люблю заниматься ЭМЙогой на улице, на дне темпорального пруда. У меня во дворе есть небольшой ручей, который впадает в большой пруд, который ранней весной бурлит водой. К середине лета его обычно уже нет, он высох от долгого жаркого лета и окончания таяния снегов с гор.
На дне этого пустого пруда все еще ощущается влажность, даже после самого продолжительного пожароопасного сезона. Там есть побеги травы и полевых цветов и кружевные салфетки на длинных стеблях из белого тысячелистника, которые пьют влажную землю под дном. Земля — мягкая глина, и кругом вдавлены следы копыт оленей, пришедших попить последние глотки воды, прежде чем она высохнет, и тех, кто все еще ищет ее после того, как она ушла.
Здесь, внизу, в десяти футах ниже остальной земли, в этой маленькой чаше, я держусь за землю. Это идеальное место для практики ЭМИ-йоги. Я ставлю ноги на теплую землю; Я прижимаюсь лицом к благоухающей глине; Я хватаю горсть мягкого мха, когда делаю свою собаку мордой вниз.
Моя практика становится полной самомассажем, и когда я чувствую глину своего тела рядом с глиной земли, я испытываю благоговение перед их чудом.
© 2022 Лорен Уокер. Используется с разрешения
Ллевеллин Уорлдуайд, Лтд., www.Llewellyn.com.
Статья Источник:
КНИГА: Энергия исцеления
Энергия для исцеления: обретите длительную свободу от стресса и травм с помощью йоги энергетической медицины
Лорен Уокер.
Очистите свои энергетические пути и успокойте бурю современной стрессовой жизни с помощью этой уникальной системы исцеления. Йога Энергетической Медицины, доведенная до совершенства за годы обучения, представляет собой настраиваемую программу с пошаговыми практиками, которые помогут вам оправиться от травмы и обрести устойчивость.
Сочетая йогу и энергетическую работу с пятью элементами, эта книга научит вас реагировать, а не реагировать на триггеры и в конечном итоге уменьшать их влияние на вас.
Для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу, нажмите здесь., Также доступно как издание Kindle.
Об авторе
Лорен Уокер преподает йогу и медитацию с 1997 года и создала йогу энергетической медицины, преподавая в Норвичском университете, старейшем частном военном колледже в стране. Сейчас она преподает ЭМИ-йогу в США и за рубежом. Ее часто цитируют в Yoga Journal, Журнал Мантракачества Йога Дайджест, а ее занятия йогой были отмечены в New York Times. В 2016 году она была названа одним из 100 самых влиятельных учителей йоги в Америке.
Две ее предыдущие книги, Рецепт энергетической медицины йоги (2017) и Йога энергетической медицины: усилите целительную силу вашей практики йоги (2014), оба получили серебряную награду Nautilus за лучшую публикацию о разуме / теле. Ее новая книга Энергия для исцеления: обретите длительную свободу от стресса и травм с помощью йоги энергетической медицины (Llewellyn Publications, 20 мая 2022 г.).
Узнайте больше на ЭМИога.нет.
