Чем дольше вы держите свои тайники в тайне, тем коварнее они становятся. Подумайте о шкафу, в котором вы открываете только трещину, засовываете свое имущество и закрываете как можно быстрее. Подумайте о ящике для мусора, в который вы не хотите лезть, потому что не знаете, собираетесь ли вы порезаться острым краем или ткнуть швейной иглой. Подумайте о своем гараже или чердаке, уложенном так высоко с ящиками, что одна маленькая ошибка может повалить их на вас.

Когда вы начали использовать это укрытие, это было не так коварно. Вы думали, I"m not sure if I want to kЕЕР this thing oгкet rid of it-and eвэн if I kept it, I don"t really have a place for it sдвутавровых am jusТ.Г.oing to stick it in the attic for now, Ну, «пока» превратился в годы. Одна вещь превратилась в сотни, возможно, тысячи, отложенных решений.

Поэтому мы должны вымыть наши укрытия и не скрывать. Нет простого способа сделать это, ребята. Вам нужно просто открыть его, вытащить содержимое и посмотреть, что внутри.

Скрывать ваши опасения, страхи, вину, сожаление, неуверенность, горе

Просто знаешь, не волнуйся - мы скажем тебе прямо, что там. Вы найдете доказательства своих забот, страхов, вины, сожаления, неуверенности и необработанной печали. Откуда мы знаем, что вы найдете эти вещи? Мы знаем, что you are hiотg them, Обычно мы не скрываем того, что любим. Мы скрываем то, с чем мы боимся, и боимся иметь дело.

Если это всего лишь ящик, выкиньте его. Если это шкаф, вытащите все и положите его на пол. Если это ваш чердак, подвал или гараж, вам нужно будет совершить одну коробку в день и придерживаться ее. Независимо от того, что содержит ящик, вам нужно его освободить. Да, мы знаем, что это пугает. Мы знаем, что это последнее, что вы хотите сделать. Но это о том, как вы придете с собой. Речь идет о том, чтобы вы открыто и честно жили с самим собой и другими. Больше никакой помощи больше.

Как бороться с большой секретной дамп

Вот как вы собираетесь пройти через свой большой секретный дамп, теперь, когда он не скрывается. Вы должны сказать себе следующее:

• Я больше не собираюсь скрывать свой страх от себя или других.

• Я больше не собираюсь скрывать свою неуверенность от себя или других.

• Я больше не собираюсь скрывать свои заботы от себя или других.

• Я больше не собираюсь скрывать свою вину от себя или других.

• Я больше не собираюсь скрывать свое горе или печаль от себя или других.

Процесс опрокидывания: мешок для пожертвований и сумка для мусора

Вам нужно решить раз и навсегда, что вы не собираетесь жить с этими вещами. В ваших укрытиях будет много отрицательной энергии, поэтому вам нужно будет получить эти вещи из своего дома, сердца и жизни. Нам все равно, если они скрыты из виду. Они не из ума. Они не из сердца. Даже если никто не знает, что они там, эти вещи поглощают вас.

Получите себе две большие сумки: мешок для пожертвования и мешок для мусора. Когда вы проходите через эти скрытые объекты, вам необходимо четко определить, какую потребляющую эмоцию они представляют. Важно осознать, какие потребляющие эмоции преобладают, в основном, заставляя вас скрывать.

Физический беспорядок: проявление эмоционального беспорядка

Помните, что весь наш физический беспорядок является проявлением нашего эмоционального беспорядка. Если вы обнаружите, что в первую очередь скрываете то, что заставляет вас чувствовать себя виноватым, тогда важно признать, что в вашей жизни слишком много основной силы. Если вы заметите, что вы склонны скрывать то, что заставляет вас чувствовать себя обеспокоенным, тогда, возможно, вы беспокоитесь, это то, что вы пытаетесь оттолкнуть или уйти.

Когда вы помещаете каждый предмет в сумку, вам нужно сказать что-то вроде:

«Эти одеяния, которые когда-то принадлежали моей дочери, воспитывали задумчивость в прошлом. Я больше не хочу заглядывать в прошлое. Я хочу жить в настоящем, единственный момент, в котором может проявиться мое счастье ».

Вы могли бы сказать:

«Эти галстуки, принадлежащие моему бывшему мужу, поднимают негодование за то, что его предали и скорбят за любовь, которую я потерял. Я больше не хочу жить с недовольством прошлым или горем за то, что ушло. Я хочу жить в настоящем, единственный момент, в котором может проявиться мое счастье ».

Что бы вы ни скрывали, это отнимает ваше счастье. Больше нет секретов. Пришло время отпустить их, чтобы ваше счастье могло проявиться в этот настоящий момент - единственный момент, который вы действительно имеете.

© 2014 Лорен Розенфельд и Мелва Грин. Все права защищены. |
Печатается с разрешения из книги Atria /
Помимо издания слова. www.beyondword.com

Статья Источник

Дыхательная комната: откройте свое сердце, отрешив свой дом
by Лорен Розенфельд и доктор Мелва Грин.

Открыть для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу на Amazon.

Об авторах

Лорен Розенфельд, Массачусетс, М. Эд, является Посланником Души и Охотником Духовного сокровища. С детства она была духовной интуицией, которая умеет видеть духовные уроки, даже в самых сложных ситуациях жизни. Она написала две книги, которые помогут читателям найти чудеса в мирском: «Твой список» и «Дыхательная комната: открой свое сердце, отрешившись от дома». Лорен пишет о повседневных чудесах и мистике в lgrosenfeld.com.

Посмотрите видео с Лорен Розенфельд: Когда Счастье приходит в стук

Доктор Мелва Грин - сертифицированный психиатр, телеведущий и духовный целитель. Она является опытным врачом на популярном и признанном критиками шоу A&E. Укрывателей. Доктор Грин живет в Коста-Рике со своим сыном, где она скоро откроет центр искусств исцеления, посвященный «Исцелению целителей», убежище для медицинских работников, нуждающихся в исцелении от эмоций и духовном обновлении.

Посмотрите видео с доктором Мелвой Грин: Традиционная практика исцеления: одна из богатейших ресурсов Африки