Глобальные показатели ожирения резко выросли за последние три десятилетия, что привело к всплеску диабета, артрита и болезней сердца. Чем лучше мы поймем причины ожирения и способы его предотвращения, тем лучше.

Омега-3 жиры можно найти во многих источниках пищи, включая лосось, семена льна и грецкие орехи, а также внебиржевые добавки.

Остеоартрит является наиболее распространенным из более чем 200 форм артрита, влияя более 20% населения.

Омега-3 жирные кислоты обычно содержатся в растительных источниках и морепродуктах. Если в вашем рационе недостаточно высоких уровней омега-3, это главный фактор риска смерти во всем мире, способствуя развитию хронических заболеваний, таких как рак.

Вы едите, чтобы жить или жить, чтобы поесть? У нас сложная связь с едой, которая зависит от стоимости, доступности, даже давления со стороны сверстников. Но то, что мы все разделяем, - это аппетит.

С биологической точки зрения люди всеядны, и нам нравится есть самые разные вещи. По мере того, как мы разнообразим свой рацион, растет интерес к всевозможным альтернативным источникам белка. Эта тенденция усиливается в 2018 году.

Мы все любим вкусную еду, даже если знаем, что она может нам вредить. Лучше всего на вкус продукты с высоким содержанием калорий, особенно сладкие, соленые и жирные.

Согласно нашему последнему исследованию, добавки с высокими дозами витамина D улучшают набор веса и помогают в развитии речи и моторики у детей с тяжелой недостаточностью питания.

Спрос на лекарства и устройства, которые могут улучшить функции мозга, такие как память, творчество, внимание и интеллект, растет.

Всплеск детских аллергии на детскую еду по Соединенным Штатам превратил классные комнаты в зоны, свободные от домашнего употребления, и родителей в экспертов по сканированию этикеток. Но что это за факт и что за выдумка?

Раньше ученые, такие как я, часто хвалили грибы как здоровые из-за того, что они не способствуют диете; они не содержат холестерина и клейковины и содержат мало жиров, сахаров, натрия и калорий. Но это продавало грибы короткие. Они очень здоровые продукты и могут иметь лечебные свойства ...

Социоэкономика играет значительную роль в отношениях с едой - особенно в вопросах безопасности и покупательского поведения. И более высокий доход не всегда коррелирует с осознанными выборами. Напротив, наши исследования показывают, что богатые американцы склонны переоценивать свои знания о здоровье и питании.

Ромашка - тот желтый цветок, который так часто превращался в чай, наслаждался перед сном - это очень интересное растение. Недавно было обнаружено, что смиренный цветок может контролировать или даже предотвращать диабет ...

И хотя за последнее десятилетие потребление наркотиков сократилось, появляются новые и потенциально опасные для жизни тенденции. Совсем недавно врачи предупредили о «возникающем кризисе», связанном с использованием Xanax среди молодежи.

Белковые добавки для спортсменов продаются буквально ведрами. Протеиновые добавки дороги и могут не очень вам помочь. Маркетинг, который сопровождает их, постоянно способствует достижению бицепсов и пресса с шестью кубиками.

С весной приходит желание пролить эти несколько лишних килограммов, готовиться к купаниям и отправиться в бассейн. В этом году новое исследование ожирения облегчает поиск пути, который подходит для нас.

С нашей западной точки зрения сверчки не выглядят аппетитными, но ни один из омаров в какой-то момент времени, и на самом деле их раньше называли тараканами моря. Теперь омары считаются вкусным деликатесом.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует ограничить «свободные сахара» менее чем на 10% от общего потребления энергии. Это эквивалентно около 12 чайных ложек в день для среднего взрослого.

Когда большинство людей думают о потребителях каннабиса, они, вероятно, думают в основном о младших поколениях. Но на самом деле это 45 для 64 возрастной группы, которые показывают самую высокую долю расходов домашних хозяйств на каннабис.

У всех нас есть один друг, чьи привычки к еде и форма тела просто не складываются. Обладая нездоровым питанием и сидячим образом жизни, они каким-то образом легко удерживают стройную фигуру.