Многим людям на Рождество наполняли сыр, шоколад и мясо, и они почувствовали себя намного более энергичными после того, как стали веганами в январе (событие, известное как Вегануарий).

Исследования показывают, что организованных занятий спортом и физической активности недостаточно, чтобы поддерживать форму домашних школьников.

Люди, которые регулярно занимаются спортом, также чаще едят здоровее.

Для большинства людей чистка зубов может стать обычной частью вашей повседневной жизни. Но что, если то, как вы сегодня чистите зубы, может повлиять на ваши шансы заболеть болезнью Альцгеймера в ближайшие годы?

Нам говорят, что завтрак - самая важная еда дня. За последние 50 годы мы были засыпаны сообщениями, превозносящими пользу для здоровья обработанных хлопьев и овсяной каши.

Требуется смелость, чтобы перевести нездоровый образ жизни в здоровый, особенно для людей с 60.

Наиболее эффективный способ предотвращения разрушения зубов доставляется в большинство австралийских домов каждый день через их водопроводные трубы. Это, конечно, фтор распределяется через водоснабжение.

Ваши брюки подходят, когда вы надеваете их утром. Но приходите в полдень, они неудобно напряжены - и вы даже не переусердствуете в обед. Звучит знакомо?

То, как женщинам рекомендовалось принимать комбинированные противозачаточные таблетки в течение последних 60 лет, излишне увеличивает вероятность того, что они будут приняты неправильно, оставляя их в опасности от незапланированной беременности.

Диеты, заменяющие еду, когда некоторые блюда заменяются супами, коктейлями или батончиками, возвращаются назад.

Наши мышцы растут в результате регулярных упражнений и могут расходоваться, если их не использовать часто или интенсивно, что приводит к популярному принципу: «Используй это или потеряй».

Мы все слышали популярный совет, что мы должны пить по крайней мере восемь стаканов воды в день, поэтому это может быть сюрпризом, что это скорее миф, чем факт.

Более благоприятные для климата диеты также полезнее для здоровья, согласно исследованию, изучающему углеродный след того, что американцы едят за день больше, чем 16,000.

Многие люди не хотят думать о деменции, особенно если она еще не затронула их жизнь. Но в общей сложности у 9.9 миллионов людей во всем мире ежегодно диагностируется деменция. Это один человек каждые 3.2 секунд.

Когда вы сталкиваетесь со стрессовой ситуацией, размышления о вашем романтическом партнере могут помочь контролировать ваше кровяное давление так же эффективно, как если бы они находились в комнате с вами.

Каждый год австралийские советы оспаривают награды академий водной индустрии: лучшая дегустация водопроводной воды в Австралии. Участники соревнуются за чистоту и цвет, а также вкус и запах.

Почти все мы испытали одиночество в какой-то момент. Это боль, которую мы почувствовали после распада, возможно, потери любимого или ухода из дома. Мы уязвимы для чувства одиночества в любой момент нашей жизни.

В последние 30 годы пищевая аллергия все чаще встречается в Соединенных Штатах. Изменения в генетике человека не могут объяснить внезапный рост.

Каждая несчастная семья может быть несчастной по-своему, но когда они вместе садятся за стол, они одинаковы в соответствии с одной важной мерой: они едят лучше.

В ожидании автобуса, игры на улице или прогулки с собакой - во время более холодного зимнего сезона каждый ищет способы согреться.