Работа с вашим здоровьем: Болезнь не является вашим врагом

Работа с вашим здоровьем: Болезнь не является вашим врагом

Я не могу обещать совершенное здоровье больше, чем я мог бы обещать жизнь без проблем. Это не то, о чем идет речь. Вместо этого я предлагаю вам еще один способ взглянуть на ваше здоровье и вашу жизнь, которая выводит вас из беспомощного режима жертвы и напоминает вам, что вы отвечаете.

Мы действительно должны перестать думать о болезни как враге и думать об этом вместо этого как о посланнике.

Несколько лет назад я обедал с человеком, который три года назад умирал от СПИДа, и теперь все было хорошо. В чем его секрет? Просто это. Вместо того, чтобы бороться с болезнью или считать ее чем-то, что необъяснимо входило в его жизнь в качестве захватчика, он полностью воспринял это как сообщение из самой жизни. Он принял это как нечто, что было частью картины этой жизни, что-то, что имели право быть там, Приняв эту идею всерьез, он осмотрел его жизнь, внес изменения, предложенные болезнью, и в какой-то момент, по-видимому, болезнь больше не нуждалась и ушла.

Условия, с которыми я сталкиваюсь в своей жизни

Хорошо, давайте перейдем к особенностям. Вот список некоторых из условий, с которыми я имею дело в своей жизни, а затем список некоторых из инструментов, которые помогли. Я знаю, что это «все обо мне», и я извиняюсь, но это то, что я знаю из первых рук. Я поставил его здесь, предполагая, что вы прочитаете его с прицелом на то, чтобы найти то, что может быть здесь для вас.


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

1. Астма

2. Глазные проблемы

3. Кровавый сахар

4. Проблемы с сердцем

5. и так далее

Помимо этих проблем у меня есть обычные раздражения, которые у всех нас есть. Ничего не стоит упоминать, потому что никто не опасен для жизни или даже особенно серьезен. Итак, обратимся к рассмотрению различных средств правовой защиты, которые я нашел, некоторые из которых вы, возможно, захотите изучить.

Список вещей, которые помогли мне

Здесь я перечисляю то, что помогло мне, перечисляя только те вещи, из которых у меня есть личный опыт. То, что я опускаю (например, сознательное дыхание), может быть для вас одинаково или более важным. Поиск их - это ваш бизнес. Возьмите это как напоминание для поиска.

1. Доступ наверх

Я поставил бы это прежде всего. Могущественное преимущество. Например, мне пришлось учиться преодолевать депрессию духа. Самый простой и эффективный способ сделать это - помнить, что мы больше, чем наши физические тела, и способ сохранить это реальность для нас - это поддерживать доступ наверх.

Для того, чтобы надлежащим образом обсудить разговор с «Ребята Наверху» принесет нам долгий путь от темы под рукой. Чтобы поставить его в двух словах: на протяжении многих лет я разработал доступ к внутреннему источнику руководства. Я не "слышать голоса" или войти в транс. Процесс больше походит на получение в весьма восприимчивой состоянии и говорить все, что приходит на ум. Насколько я знаю, это может быть просто средством обхода ограничений сознательного ума и выстукивать в более глубоких ресурсов. Казалось бы, естественная человеческая способность, доступная для всех, кто потрудился развивать его. Я знаю десятки, если не десятки людей, которые делают это одинаково регулярно.

2. Внимание

Я обнаружил, что могу помочь своему телу отрегулировать себя просто, обратив внимание на него. Например, иногда, когда я помню, я просматриваю свое тело, прежде чем встать. Если я нахожу ту или иную мышцу больной. Я обращаю внимание на это место, и оно меняется, оно настраивается, по-видимому, только потому, что я обращаю на это внимание. Это «работа изнутри» - хотя слишком просто сказать, почти - действительно имеет ядро ​​чего-то важного.

Медленно, со временем, я слушал и модерировал. Я читал о том, кто научился спрашивать тело, что он действительно хотел, в отличие от того, что мы предполагали, что он хотел, от привычки и того, что мы могли бы назвать производимым аппетитом. Я делаю это, когда я помню, чтобы это делать, и когда я не оглушен внутренним требованием к чему-то вроде хлеба или картофеля.

3. Осознание рук (инструмент визуализации)

Визуализируя свое энергетическое тело как копию своего физического тела, используйте «руки осознания» этого тела. Попробуйте использовать их для массажа той части тела, которая болит. Я иногда использую их в третьей области глаз, пытаясь стимулировать психическую или психическую деятельность. Думайте о них как о способе визуализации именно того результата, который вы хотите. Другими словами, если вы хотите, чтобы данный мускул расслаблялся, визуализируйте свои энергетические руки, свои руки осознания, сглаживая их. Эксперимент!

4. Панель управления (инструмент визуализации)

Это big один для меня. Я впервые услышал о концепции на конференции. Кто-то спросил легендарного психического Инго Сванна, как мы собираемся изменить то, что мы хотели изменить о себе. «Просто зайдите на свою панель управления, - сказал он в сущности, - и измените ее». Другими словами, визуализируйте панель управления; визуализировать конкретный элемент управления внутри него и переместить его в любую настройку, в которой вы хотите. Эта простая, элегантная визуализация дает вам эффективный визуальный способ передать ваши желания вашему подсознанию.

Независимо от того, что вы хотите изменить, попробуйте изменить его с панели управления. Если у вас есть физическая проблема, визуализируйте переключатель для этой проблемы и переместите его. Установите его на ноль, если сможете. Если вы не можете, понизьте его в любом случае и не раз возвращайтесь, чтобы опустить его больше. Следите за своей жизнью, чтобы не произошли массовые изменения, и вы даже не заметили!

Есть ли слишком легко этот звук? Все, что я могу сказать, это попробовать. Это ваша жизнь, и вы получите на ваш выбор в любой ситуации, вы окажетесь в. Действительно, ситуация может быть создана при рождении, и может изменяться по-видимому, в ответ на внешние события. Ваши умственные, эмоциональные и физические фильтры могут затруднить ответ на ваши меняющиеся предустановленными позициями. Но это один из тех случаев, когда Упорство все. Определите, что вы хотите быть, и постоянно, последовательно делать тот же выбор, и вы получите там.

5. Диета

Диета является простым способом устранения препятствий на конце тела тела-ума полярность, которая определяет наше здоровье. В качестве одного примера, я заменял кокосовое молоко для коровьего молока, и мое здоровье заметно улучшилось. Я до сих пор есть сыр и другие молочные продукты, а устранение коровьего молока сделало большую разницу. Вы можете обнаружить, что некоторые эксперименты в диете платит большие дивиденды. (Только не напиваться. Мы не были созданы, чтобы быть рабами диет причуды.)

6. Ухо-просвечивание

Теперь вот один, который действительно звучит wacko, но работает. Вам нужно найти того, кто знает, что они делают. Практикующий позиционирует на краю вашего ушного канала воронку из пчелиного воска, и устанавливает его в огне!  Тепло огня плавится затвердевший воск уха и рисует его, где он отложения на воронку. Звучит безумно, как ад, но он работает как шарм.

7. Упражнение

Я признаю это, я не очень люблю заниматься спортом. Прогулки и каноэ - это единственные формы упражнений, которые я полностью одобряю. Тем не менее, очевидно, что эти тела были использованы для использования и лучше всего функционируют, когда они получают вид обслуживания, например, лимфатической системой, которая оказывает помощь. Делайте, как я говорю, не так, как я.

8. голодание

В первый раз, когда я услышал, как мой брат описал преимущества, которые он получал от случайного поста, возможно, лет двадцать пять назад, что-то пошло «щелкнуть», и я знал, что мне придется попробовать это. Иногда я постился в поисках умственной ясности, иногда для потери веса, обычно для обоих. Оба этих результата я обычно получил, но в обоих случаях результаты мимолетны, если не подкреплены изменениями в физическом или ментальном стиле жизни.

9. Медицинский массаж

Это мощный инструмент, устраняющий проблемы с физического конца соединения mind-body. Найдите действительно хорошего терапевта-терапевта. Речь здесь здесь не о релаксации, а о коррекции физических проблем, которые выражают и способствуют психическим и эмоциональным проблемам. Это была, пожалуй, самая важная профессиональная техника, не связанная с чрезвычайной ситуацией, в которой я получил пользу.

10. медитация

Хотя я в основном использую Воды жизни и здоровья медитация чтобы очистить физические и энергетические блокировки, мне однажды пришло в голову попробовать это как способ очистить источники эмоциональных проблем с другими. Вы можете попробовать это.

11. Резонансный энергетический шар (инструмент визуализации)

Это один из тех бесконечно полезных инструментов Монро Института, которые используют сознательный разум с подсознанием. Представьте себе, что вы создаете воздушный шар энергии вокруг себя и даете ему любые свойства, которые вы предпочитаете. Это инструмент визуализации, и поэтому вы можете подумать об этом как о способе проявления магии (через подсознание).

Однажды я предложил к другу аллергии охваченном, что она выскочит постоянную резонансную энергию воздушного шара против пагубных последствий любой пищи. Что это, в конце концов, но приемлемый знак подсознания, чтобы быть на чеку? Эксперимент.

12. Отдых

Когда я заболел (при условии, что это не астма, что делает получение остальное практически невозможным) мое предпочтительное средство не лекарство, но вода, тепло и покой. Другими словами, я пить воду и лечь в постель и попытаться остаться там до мое тело восстанавливается. Если вы никогда не пробовали это, вы можете быть удивлены, насколько хорошо она работает, и как верно.

13. ритуальный

Ритуал можно использовать, чтобы вспомнить нас о себе. Например, вот простой ритуал, который может изменить вашу жизнь. Дышите, сознательно, пять минут в день или около того, в определенное время. Другой пример. Пытаешься понять, что нужно есть? Создайте ритуал, возможно, просто произнесите изящество перед едой.

14. вода

Как и остальные, просто и легко упускать из виду, потому что на нем никто не зарабатывает. Купите фильтрующее устройство, отфильтруйте воду и храните ее в холодильнике и выпейте из нее, а не из крана, если только вы не находитесь в сельской местности с хорошей водой. Большая часть нашего тела - вода. Вода сглаживает все физические функции. Он помогает обрабатывать токсины, высвобождаемые упражнением, помогает вам основывать новые состояния бытия, и это просто помогает организму функционировать плавно. Вы не можете купить что-либо, чтобы сравнять его.

15. Витамины и минералы

Друг, который ЛОР врач сказал мне, что большинство его пациентов, страдающих астмой являются низкими на магнием и D3. С тех пор как он сказал мне, что я сделал точку взятия одного из каждого утром, и это, кажется, помогают.

Вы можете обнаружить, что ваше тело нуждается в большем количестве определенного витамина или минерала, чем естественно. Рассмотрите возможность проверки на эти нужды. Не волшебная пуля, но всегда стоит помнить о работе с обоих концов связи тело-ум.

16. йога

Мы часто храним отрицательность в теле, скрывая его от ума, или, скорее, предотвращая наш взгляд. Но отрицательная энергия - это факт жизни, такой как положительная энергия. У вас не может быть такого, у кого нет обоих. Трюк состоит в том, чтобы привести себя в равновесие, признав, что свет и тьма являются частью одного целого. Вместо того, чтобы пытаться сделать реальность односторонней, чего никогда не может быть, вместо того, чтобы отрицать или отвергать отрицание, поглощать и освобождать ее. Йога - это хороший способ научиться этому.

© 2014 Франк Демарко. Все права защищены.
Перепечатано с разрешения. Издательство: Радуга Ridge Книги.

Статья Источник:

Представьте себя: практическое руководство по использованию визуализации для улучшения вашего здоровья и вашей жизни Фрэнка ДеМарко.Представьте себя: практическое руководство по использованию визуализации для улучшения вашего здоровья и вашей жизни
Фрэнка ДеМарко.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу.

Другие книги этого автора

Об авторе

Фрэнк ДеМарко, автор: Imagine Yourself WellФрэнк ДеМарко был соучредителем Hampton Roads Publishing Company, Inc., а за 16 года был главным редактором. Он автор пяти научно-популярных книг (Muddy Дорожки; Преследование Смоллвуда, сфера и голограммой; Космический Интернет и Afterlife Беседы с Хемингуэем), а также два романа (Messenger: сиквел Потерянный горизонт, и детка в лесу). 

Слушайте интервью с Франк Демарко: Подключение с другой стороной

Вам также может понравиться

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

Английский Африкаанс арабском Китайский (упрощенное письмо) Китайский (традиционный) датский язык Dutch филиппинский Finnish Французский Немецкий Греческий древнееврейский Хинди венгерский Indonesian Итальянский Японский Korean Malay Norwegian персидский Польский Португальский Румынский Русский Испанский суахили Swedish Thai Турецкий украинский урду вьетнамский

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholistPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.