Это начинает сильно напоминать Рождество… снова. Альянс Изображения / Shutterstock
Вспомните свое детство. Декабрь был самым длинным из месяцев. Он мог бы быть заполнен репетициями школьных рождественских представлений, составлением списка желаний и наслаждением шоколадом из утреннего адвент-календаря. Но временами казалось, что Санта никогда не приедет.
Во взрослом возрасте это другой опыт. Вот летние каникулы, барбекю и загар, а потом, в мгновение ока, пироги с фаршем, мишура и индейка. Мне кажется, или Рождество приближается быстрее?
Если вы не можете поверить, что праздничный сезон уже наступил, вы не одиноки. Мои коллеги и недавно провели опрос 918 взрослых в Великобритании (полные результаты еще не опубликованы) и обнаружили, что 77% респондентов согласны с тем, что Рождество с каждым годом наступает все быстрее.
Одной из причин может быть то, как мы воспринимаем течение времени меняется с возрастом, что часто приводит к ощущению, что время ускоряется, когда мы становимся старше. Для семилетнего ребенка 12 месяцев между Рождеством составляют огромную часть его жизни. Для 45-летнего человека те же 12 месяцев — лишь малая часть его опыта. Этот разница в соотношении сжимает относительное время между Рождеством каждый год.
Наше восприятие времени также меняется, потому что мы полагаемся на память, чтобы оценить продолжительность. Когда мы оцениваем, как долго что-то длилось, мы основываем нашу оценку на сколько воспоминаний мы сделали за период интереса. Пытаемся ли мы вспомнить продолжительность фильма, автомобильного путешествия или отношений, количество воспоминаний, которые мы закодировали во время этого, будет служить индикатором его продолжительности.
Периоды времени, в которые создается меньше новых воспоминаний из-за отсутствия стимулирующих заданий, новых действий или сильных эмоций, интерпретируются с помощью наши мозги такие же короткие.
Куда ушел год
С возрастом память становится более подверженной ошибкам, и мы все меньше помним из повседневной жизни. Мы также реже пробуем что-то новое, чем когда были моложе. Вместе эти факторы могут создать ощущение, что с прошлого Рождества прошло меньше времени, чем мы ожидали.
Потому что то, что мы делаем, оказывает такое сильное влияние на то, как мы воспринимаем время, изменения в нашей рутине искажают ход времени. Предсказуемый день помогает времени течь стабильно.
Это было продемонстрировано в глобальном масштабе во время пандемии. В одну минуту мы все занимались своими повседневными делами. И вдруг наши рутины нарушились. Люди из Буэнос-Овен в Багдад сообщили о подавляющем ощущении, что время во время пандемии шло не так, как обычно.
Получить последнее по электронной почте
Хотя Рождество не вызывает таких же потрясений, как глобальная пандемия, оно меняет наши привычки.
Не можешь дождаться Рождества?
Еще один фактор, который может заставить нас чувствовать, что Рождество наступило слишком быстро, — это количество энергии, которое мы вкладываем в его ожидание. Для многих детей Рождество, пожалуй, самое долгожданное событие года. Адвент-календари отсчитывают дни до прибытия Деда Мороза. Все это волнение означает, что дети уделяют много внимания ходу времени в преддверии Рождества. К несчастью для них, сосредоточившись на течении времени обычно заставляет его тянуться.
Для большинства взрослых Рождество менее волнующее. Поэтому взрослые, вероятно, меньше думают об обратном отсчете. Меньше внимания уделяем времени заставляет это пройти быстрее. Эффект, возможно, был особенно заметен в этом году, потому что после пандемии жизнь стала более занятой, чем когда-либо, и у нас еще меньше времени думать о Рождестве.
Технологические изменения также влияют на наше восприятие времени. Достижения в области технологий позволяют нам выполнять больше задач быстрее, чем когда-либо прежде. Это ускорение в Темп жизни за последние 20 лет также может способствовать возникновению ощущения, что Рождество наступает слишком рано.
Не хватает времени
Несмотря на то, что взрослые обращают меньше внимания на время, в преддверии Рождества у взрослых возникает значительно больше требований к своему графику, чем у детей. Для детей Рождество происходит по волшебству. Однако для взрослых праздничная мистика заменяется большим количеством планирования, покупок, упаковки и приготовления пищи. Дополнительный дефицит времени, создаваемый Рождеством, может способствовать более быстрому течению времени.
Отсутствие у детей контроля над Рождеством, вероятно, повышает их уровень временная неопределенность. Незнание того, когда и произойдет ли что-то, также может замедлить течение времени.
Однако, может быть, мы чувствуем, что Рождество с каждым годом наступает быстрее, потому что это действительно так. В прошлые годы рождественскую рекламу не видели до начала Адвента. В наше время увидеть шоколадных Дедов Морозов на полках супермаркетов в начале октября – обычное дело. Это буквально смещение временной шкалы Рождества несомненно, добавляет психологическому ощущению наступления Рождества раньше.
Однако попытки розничных продавцов увеличить прибыль за счет более раннего начала праздничного периода каждый год имеют свою цену. Когда ритейлер Very.com запустил свой рождественский рекламная кампания 7 октября в 2021 году было общественное возмущение. Мы не хотим, чтобы Рождество наступало быстрее. Очень не повторили своей ошибки в этом году.
Об авторе
Рут Огден, Читатель по экспериментальной психологии, Ливерпуль Джон Мурс университета
Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.
