Обязательство жить без гнева предполагает подписку на новое путешествие. Решить, действительно ли наслаждаться этим путешествием, станет намного приятнее. Научитесь думать о жизни как о процессе. Если вы сосредоточены только на цели, вы не будете счастливы, пока не достигнете их.
В реальной войне нападать означает, что наше выживание будет угрожать. Таким образом, мы могли бы выбирать между капитуляцией, выходом или контратакой. Когда мы чувствуем себя атакованными (критикуемыми или судимыми) другими в разговоре, мы часто переходим к тому же ...
Когда Ариана Гранде недавно плакала на сцене после исполнения эмоционально насыщенной песни, она позже взяла в Твиттере, чтобы извиниться и поблагодарила своих поклонников за то, что они приняли ее человечность.
Когда мы не выражаем свой гнев конструктивно, мы негативно относимся к своим суждениям и чувствуем себя сумасшедшими, потому что мир не оправдывает наших ожиданий. С годами это становится объективом, через который мы смотрим на мир. Вместо того, чтобы иметь дело с нашими эмоциями ...
- By Марк Коулман
Мы засыпаны потенциальными триггерами все время. Это может быть так же просто, как то, что кто-то не держит дверь для нас, или воспринятый отрицательный тон электронного письма. Это может произойти, когда любимый человек говорит бесчувственно или кратко. Несколько неосторожных слов могут легко вызвать вспышку гнева и желание словесно отомстить.
Не все негативные эмоции обязательно плохие. На самом деле, они могут направить ваше поведение полезными способами.
- By Элли Янов
- By Уолтон Ли
Никто не хочет неприятностей. Когда сталкиваетесь с проблемой, имейте это в виду - люди, которые инициируют конфликт, скорее всего, тоже не хотят быть в такой ситуации. Узнайте настоящую причину беспорядков, и вы можете избежать ...
Поскольку обвинение может выражаться в чем угодно, от изогнутой брови или циничного вздоха до крикливого обвинения, выявить вину - непростая задача. И принятие мер по его устранению требует постоянных усилий. Вот как бороться с виной ...
Разложенное мумифицированное тело человека было недавно найдено судебно-медицинскими экспертами в квартире в Сиднее.
Расизм не нов и не исчезнет. Новым является интерес к тому, чтобы указывать на это и призывать его исполнителей как через мейнстрим, так и через социальные сети.
В битве природы против воспитания у воспитания появился новый рекрут: эпигенетика, привнесенная из молекулярной биологии, чтобы научным аргументом утверждать, что гены не являются судьбой.
Подумайте о закрытом сосуде, который постоянно нагревается. В конечном счете давление будет расти и привести к взрыву сосуда. Однако, если резервуар вентилируется, когда давление становится слишком высоким, пар или газ могут выходить немного за один раз и предотвращать взрыв.
В какой-то момент мы начинаем осознавать, что насилие порождает насилие и что человечество находится в порочном круге агрессии, зачастую не в состоянии найти выход. И все же мы должны, если мы хотим достичь того, чего жаждет каждый истинный человек: мира.
- By Сэм Кин
Иногда то, что выглядит как борьба только пламя любви. Мы перешли от состояния тихой враждебности, похоронен обиды, и скрытые низкой интенсивности войны к открытому конфликту. Мы вместе бороться, меняя роли в сено, заниматься честным актом, yessing и к (не) крыло друг друга. И контакт первое условие любви.
Сильная и бессмысленная смерть 11-летнего Люка Бэтти в Виктории не только привлекла внимание к серьезной проблеме насилия в семье, но и подняла вопросы о роли, которую недиагностированная или необработанная психическая болезнь, возможно, играла в поведении его отца.
От игровой площадки до правительства издевательства существуют повсюду. Фактически, недавний отчет о запугивании в парламенте Великобритании показал, насколько серьезна эта проблема, призывая к поведенческим изменениям среди депутатов. Но почему издевательства настолько распространены и трудны в борьбе? Частью проблемы является то, что хулиганы иногда даже не понимают, что они хулиганы.
Я ловлю себя на мысли время от времени: "Я ненавижу, когда ...." Мы используем слово ненавижу легко ... Мы ненавидим определенный вид мороженого, мы ненавидим тофу, мы ненавидим вред себе, мы ненавидим опоздание, мы ненавидим ... Именно здесь я понял, что все, что мы исповедуем «ненавидеть» просто предпочтения с нашей стороны.
Решение о выборе гнев на счастье основано на один фактор, и что одним из факторов является суждением. Означает ли это лицо отвечать моим ожиданиям или нет? Значит ли это, пожалуйста, ситуация со мной или нет? Означает ли это событие соответствует моим морально правильным и духовно развитый взгляд на мир или нет? В основном мы организуем нашу жизнь на две гигантские категории: людей и вещей, мы, как и люди, и вещи, которые мы не любим.
«Еще одно утро, еще один эпизод случайного женоненавистничества и жестокого обращения», - посетовал на прошлой неделе журналист ABC Ли Сэйлс, получив твит, в котором она обвинялась в «виртуальном» совершении половых актов с ее 7.30 гостями. Комментарии продаж обращают наше внимание на жестокое обращение, с которым обычно сталкиваются женщины, цветные люди и ЛГБТК в социальных сетях. В самом деле, такие онлайн-встречи кажутся настолько обыденными для журналистов, как отдел продаж, что являются обычным явлением.
Когда мы не позволяем себе испытывать эмоции и подавлять их, а наши души создают ситуации, в которых мы вынуждены чувствовать их. В таком случае, просто позволяя себе есть ощущение, может позволить энергии двигаться через нас и так называемая проблема ...
- By Гэри Куин
Гнев чаще всего является симптомом глубокого разочарования. Во многих случаях это может также представлять собой чувство неполноценности или неспособности выразить разочарование в образованном или контролируемом виде. Иногда это всего лишь случай, когда кто-то эмоционально ...
Сдача идет трудно. Каждая часть человечества предназначена для зависания. Мы поддерживаем наши семейные связи, сертификат, который мы получили в школе, на наши деньги, мы обнимаем и вешаем наших детей, мы запираем наш автомобиль и держимся за него. Я думаю, что полное определение отпуска - значит стоять вне эмоций.