дерево с огромным лицом внутри
Изображение на Стефан Келлер
 

Слово «ужас» происходит от латинского глагола ужас, что означает «содрогаться». Зло - неотъемлемая часть любого фильма ужасов. Это зло передается через «человека, существо или сверхъестественную силу» (Мартин, 2019). Зомби-плотоядные, вампиры, серийные убийцы, заваривающие бензопилой, кровожадные психопаты и безумные демоны неоднократно являются предвестниками зла в этих историях (Clasen, 2012). Но как экранные монстры вызывают наши примитивные реакции страха, когда мы знаем о своей безопасности? И почему некоторые из нас пользоваться и искать чувство дрожи?

Страх - это субъективное переживание

Страх - это субъективный опыт, который эволюционно основан на содействии выживанию. Ваш мозг постоянно сканирует среду на предмет угроз, которые оцениваются на основе прогнозируемой близости, вероятности и серьезности (Mobbs et al., 2007; Rigoli et al., 2016). Реакция страха рассматривается сложной сетью, охватывающей весь мозг. Когда угроза ощущается зрительной, соматосенсорной или обонятельной корой, автономная нервная система вызывает реакцию «бей или беги» менее чем за полсекунды. Близость угрозы является ключевым фактором, определяющим, какие области мозга и компоненты цепи страха контролируют поведенческие реакции (Mobbs et al., 2007; Rigoli et al., 2016).

Когда угроза ощущается зрительной, соматосенсорной или обонятельной корой, автономная нервная система вызывает реакцию «бей или беги» менее чем за полсекунды.

Фронтальная кора (особенно орбитофронтальная и медиальная префронтальная кора) и миндалина вместе создают сознательное переживание страха (Adolphs, 2013; Giustino, Maren, 2015; Tovote et al., 2015). Когда угроза далеко, лобная кора (центр планирования и разработки стратегии) ​​отвечает за это. Фронтальная кора головного мозга контролирует мозговой штурм путей эвакуации или методов избегания (Джустино и Марен, 2015). Фронтальные структуры также смягчают вызванные страхом эмоциональные реакции, подавляя активацию миндалины (Mobbs et al., 2007; Feinstein et al., 2011). Как только угроза становится неизбежной, фронтальная регуляция рушится и миндалина берет верх (Feinstein et al., 2011; Zheng et al., 2017).

Миндалевидное тело - центр страха мозга. Это позволяет учиться, выражать и распознавать страх. Он также действует как посредник между наиболее сложными и примитивными структурами мозга, которые вместе составляют цепь страха (Feinstein et al., 2011; Zheng et al., 2017). Когда ситуация воспринимается как пугающая или угрожающая, миндалевидное тело активирует ось гипоталамус-гипофиз-надпочечники, чтобы инициировать глобальную многогранную вегетативную реакцию страха (Adolphs, 2013). Например, передняя доля гипофиза высвобождает кортикотропин-рилизинг-фактор (CRF), который стимулирует последующее высвобождение адреналина и кортизола (Adolphs, 2013). Эти и другие явления, оказывающие множественное воздействие на разные органы, стимулируют сердечно-сосудистую, скелетную и эндокринную системы, чтобы перефокусировать внимание, подготовить мышцы, повысить осведомленность и разблокировать долговременные воспоминания, необходимые для выживания.


графика подписки внутри себя


Поскольку угрожающие стимулы могут сигнализировать о потенциальной травме, болезни или даже смерти, наш мозг запрограммирован на гиперреактивность и проявляет осторожность (Adolphs, 2013). Прямые записи миндалины показывают, что она реагирует на вызывающую страх информацию менее чем за 120 миллисекунд, что намного быстрее, чем скорость, с которой наша префронтальная кора может оценивать контекстную информацию (Zheng et al., 2017). Даже при просмотре Псих сцена душа из безопасного дивана, дребезжащая скрипка, пронзительные крики и кровавые образы создают всеобъемлющую реакцию страха, которая обходит «системы проверки реальности» мозга (Feinstein et al., 2011; Adolphs, 2013; Giustino и Марен, 2015). Это верно, даже если вы запустите программу Джона Карпентера День всех святых зная, что Майкл Майерс, психопат в маске, находится в пределах экрана вашего телевизора или кинотеатра. Как только Майкл входит на кухню своей первой жертвы и хватает поварской нож, запускается этот нейронный каскад. Контекстные подсказки и стратегии регулирования эмоций сверху вниз лишь частично подавляют вашу полноценную вегетативную реакцию в ожидании следующего убийства. Системы исполнительного контроля в конечном итоге вступают во владение и, наконец, вызывают воспоминания и контекстные уведомления, подтверждающие вашу безопасность.

Как показывает знаменитый случай Пациента С.М., неврологические пациенты с повреждением миндалины больше не узнают устрашающие выражения лица и жесты других людей. or испытывают страх сами (Feinstein et al., 2011). Из-за болезни Урбаха-Вите у SM было локализованное двустороннее повреждение миндалины, которое лишило ее способности испытывать страх в самых мучительных и опасных ситуациях - например, при обращении с ядовитой змеей (Feinstein et al., 2011). Существует множество литературы о приобретении страха, процессе его познания. Меньше известно о том, как гасить страх, т. Е. О постепенном уменьшении усвоенной реакции страха. Угасание страха, вероятно, затрагивает многие из тех же областей мозга, что и приобретение страха, и может быть достигнуто путем подавления описанных выше цепей страха.

Почему нам нравятся фильмы ужасов

Миндалевидное тело постоянно активируется при просмотре фильмов ужасов, и его активация пропорциональна субъективному страху, который испытывает зритель фильма ужасов (Kinreich et al., 2011). При просмотре фильма в полумраке кинотеатра зрители делятся коллективным переживанием страха согласованным, привязанным ко времени образом. В функциональном визуализирующем исследовании реакции страха на Заклятие 2активация сенсорной коры и схемы страха была синхронизирована во времени между зрителями, с наибольшей активацией во время внезапных «испуганных прыжков» (Hudson et al., 2020).

Чем более захватывающий фильм с меньшим количеством контекстных подсказок, тем интенсивнее реакция (Мартин, 2019). Сюжет о День всех святых начинается как документальный фильм, с датой и местом, указанными незадолго до первого взгляда на убийство Майкла Майерса от первого лица. Подобные кинематографические инструменты делают процесс просмотра более интимным и пугающим для зрителя. Некоторые фильмы даже заставили зрителей поверить в то, что отснятый материал является правдивым репортажем, а не мощным кинематографическим приемом. Тоби Хупера Техасская резня бензопилой (1974) начался с отказа от ответственности об истинной природе событий в фильме, а также о том, когда и где эти события произошли. Хотя садистский сюжет был вдохновлен реальными преступлениями Эда Гейна, Кожаное лицо и его семья в остальном были вымышленными. Эти вступительные строки, хотя и не соответствовали действительности, вызывали у зрителей тревогу и усиливали шок, когда они впервые увидели фильм.

Повышенное сочувствие и личные страдания негативно связаны с удовольствием от фильмов ужасов, в то время как высокий уровень психопатии связан с большим удовольствием от жестоких, кровавых фильмов ужасов (Martin, 2019). Кроме того, значительно больше мужчин, чем женщин, смотрят и наслаждаются фильмами ужасов (Martin, 2019). Эти половые различия могут быть вызваны многими факторами, такими как половые различия в социализации агрессии и насилия или более высокая чувствительность к отвращению у женщин (Martin, 2019).

От просмотра фильмов зависит, нравятся ли фильмы ужасов. Как социальные существа, мы естественным образом отражаем реакции страха и физическое состояние главных героев фильмов ужасов (Wicker et al., 2003; Nummenmaa et al., 2012). В викарный опыт полагается на способность зрителя сопереживать и находить отклик у уязвимых, но вдохновляющих персонажей, таких как Карл Граймс в Ходячих мертвецов. Когда эти персонажи побеждают или временно останавливают злодея, удовольствие от фильма или шоу увеличивается (Hoffner, 2009).

Несмотря на эти общие тенденции, данные противоречивы. Из эмпирических исследований, в которых изучалась взаимосвязь между индивидуальными характеристиками и удовольствием от ужасов, лишь немногие достигли достаточного размера выборки или использовали обобщаемый контент фильма (Martin, 2019). Некоторые использовали слэшеры, другие использовали фильмы о паранормальных сущностях. Следовательно, любое эмпирическое исследование фильмов ужасов ограничено невозможностью строго контролировать тип, содержание и продолжительность фильма (ов), используемых для измерения удовольствия от фильмов ужасов. Индивидуальные различия также влияют на удовольствие от фильмов ужасов, поскольку профессия влияет на ужасы, которые каждый человек регулярно переживает (Vlahou et al., 2011). Например, студенты-медсестры, просмотревшие видеоролики о медицинских процедурах, с большей вероятностью покажут печаль, чем страх (Vlahou et al., 2011).

Теория поиска сенсаций Марка Цукермана - одна из основных теорий, используемых для объяснения интереса к индустрии фильмов ужасов (Martin, 2019). Поиск ощущений, также известный как поиск острых ощущений или возбуждения, - это тенденция к поиску новых и разных ощущений, чувств и переживаний. По словам Цукермана, людей, ищущих сенсации, чаще привлекают фильмы ужасов (Мартин, 2019). Эта привлекательность основана на том факте, что фильмы ужасов предлагают нам острые ощущения и приключения, когда мы переживаем жуткое в безопасной среде (Martin, 2019). Результаты исследований изображений мозга показывают, что ожидание пугающих ситуаций взывает к удовольствию мозга и центрам обработки вознаграждения в вентральный стриатум (Klucken et al., 2009). Поскольку это относится только к предсказуемым угрозам, данные показывают, что страх, вызываемый фильмами ужасов, должен быть предсказуемым, чтобы приносить удовольствие (Klucken et al., 2009).

По словам Цукермана, людей, ищущих сенсации, больше привлекают фильмы ужасов.

Единственное, что объединяет все фильмы ужасов, - это использование нашего страха перед неизвестным, самого универсального человеческого страха перед временем и пространством (Carleton, 2016). Чем страшна тьма? Потому что мы не знаем, что скрывается, смотрим ли мы в лабиринт живой изгороди в Сияние или пустота глаз Ганнибала Лектера. Как объяснил Шепард (1997), «наш страх перед монстрами в ночи, вероятно, уходит корнями в далекую эволюцию наших предков-приматов, чьи племена были уничтожены ужасами, тени которых продолжают вызывать крики наших обезьян в темных кинотеатрах. . » Несмотря на наш страх перед неизвестным, фильмы ужасов представляют собой безопасную интеллектуальную площадку для нашего увлечения необычным или опасным. Этот опыт обеспечивает основу для переживания факторов стресса и повышения устойчивости при подготовке к реальным угрозам (Carleton, 2016; Clasen, 2012). Не выходя из гостиной или театра, мы можем погрузиться в захватывающий, опасный для жизни контент и подготовиться к печальным событиям, которые лучше подготовят нас к бедствиям в реальной жизни.

Помимо того, что фильмы ужасов психологически полезны, они имеют практическое применение, выходящее за рамки простого развлечения. Ужасающие вымышленные существа, такие как зомби, могут быть важными обучающими инструментами для изучения нейробиологии. Это цель книги Снятся ли зомби о нежити овцах? Нейробиологический взгляд на мозг зомби. Знаете ли вы, какие области мозга должны быть повреждены, чтобы создать зомби? Рассматривая недостатки и травмы, которые потребуются для создания зомби или зомби-подобного состояния, нейробиологи Брэдли Войтек и Тимоти Верстинен обучают анатомии мозга и функциям многих его частей. Если вы хотите узнать больше об их книге и красочных приключениях, связанных с ее созданием, посмотрите выпуск подкаста Knowing Neurons за октябрь 2021 года.

Об авторе

Ариэль Хоган получила степень бакалавра биологии и степень бакалавра французского языка в Университете Вирджинии. Сейчас она защищает докторскую диссертацию. в области неврологии в программе NSIDP в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Ее исследования сосредоточены на повреждении ЦНС и восстановлении нервной системы.

перерыв

Книги, улучшающие отношение и поведение, из списка бестселлеров Amazon

«Атомные привычки: простой и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих»

Джеймс Клир

В этой книге Джеймс Клир представляет исчерпывающее руководство по формированию хороших привычек и избавлению от вредных. Книга включает в себя практические советы и стратегии для достижения устойчивых изменений в поведении, основанные на последних исследованиях в области психологии и неврологии.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Уничтожьте свой мозг: использование науки для преодоления беспокойства, депрессии, гнева, психического расстройства и триггеров»

Фейт Г. Харпер, доктор философии, LPC-S, ACS, ACN

В этой книге доктор Фейт Харпер предлагает руководство по пониманию и управлению распространенными эмоциональными и поведенческими проблемами, включая тревогу, депрессию и гнев. Книга включает в себя информацию о науке, лежащей в основе этих проблем, а также практические советы и упражнения для преодоления трудностей и исцеления.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе»

Чарльз Дахигг

В этой книге Чарльз Дахигг исследует науку о формировании привычек и то, как привычки влияют на нашу жизнь как в личном, так и в профессиональном плане. В книгу вошли истории отдельных лиц и организаций, которые успешно изменили свои привычки, а также практические советы по созданию устойчивых изменений в поведении.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Крошечные привычки: небольшие изменения, которые меняют все»

Би Джей Фогг

В этой книге Б. Дж. Фогг представляет руководство по созданию устойчивых изменений в поведении с помощью небольших постепенных привычек. Книга включает в себя практические советы и стратегии по выявлению и внедрению крошечных привычек, которые со временем могут привести к большим изменениям.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Клуб 5 утра: владей своим утром, подними свою жизнь на новый уровень»

Робин Шарма

В этой книге Робин Шарма представляет руководство по максимальному увеличению продуктивности и потенциала путем раннего начала рабочего дня. Книга включает в себя практические советы и стратегии для создания утренней рутины, которая поддерживает ваши цели и ценности, а также вдохновляющие истории людей, которые изменили свою жизнь благодаря раннему подъему.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа


 

Ссылки:

Адольфс Р. (2013). Биология страха. Тек. Biol. 23, R79. DOI: 10.1016 / J.CUB.2012.11.055.

Карлтон, Р. Н. (2016). Страх неизвестности: один страх править всеми? J. Беспокойство. 41, 5–21. doi:10.1016/J.JANXDIS.2016.03.011.

Класен, М. (2012). Эволюция монстров: биокультурный подход к рассказам ужасов: https://doi.org/10.1037/a0027918 16, 222–229. doi:10.1037/A0027918.

Файнштейн, Дж. С., Адольфс, Р., Дамасио, А., и Транель, Д. (2011). Миндалевидное тело человека и наведение и переживание страха. Тек. Biol. 21, 34–38. doi:10.1016/J.CUB.2010.11.042.

Джустино, Т.Ф., и Марен, С. (2015). Роль медиальной префронтальной коры в формировании и подавлении страха. Фронт. Behav. Neurosci. 0, 298. DOI: 10.3389 / FNBEH.2015.00298.

Хоффнер, К. (2009). Аффективные ответы и воздействие устрашающих фильмов: роль сочувствия и различных типов содержания. Commun. Res. Отчеты 26, 285–296. doi:10.1080/08824090903293700.

Hudson, M., Seppälä, K., Putkinen, V., Sun, L., Glerean, E., Karjalainen, T., et al. (2020). Диссоциативные нейронные системы для безусловного острого и устойчивого страха. Neuroimage 216, 116522. DOI: 10.1016 / J.NEUROIMAGE.2020.116522.

Кинрайх, С., Интратор, Н., Хендлер, Т. (2011). Функциональные клики в миндалина и связанные мозговые сети, основанные на оценке страха, полученной во время просмотра фильмов. Мозговое соединение. 1, 484–495. doi:10.1089/BRAIN.2011.0061.

Klucken, T., Tabbert, K., Schweckendiek, J., Merz, C., Kagerer, S., Vaitl, D., et al. (2009). При обучении условию страха у человека участвует вентральное полосатое тело. Hum. Мозг Мапп. 30, 3636–3644. doi:10.1002/HBM.20791.

Мартин, GN (2019). (Почему) Вам нравятся страшные фильмы? Обзор эмпирических исследований психологической реакции на фильмы ужасов. Фронт. Psychol. 0, 2298. DOI: 10.3389 / FPSYG.2019.02298.

Моббс Д., Петрович П., Марчант Дж. Л., Хассабис Д., Вейскопф Н., Сеймур Б. и др. (2007). Когда страх близок: неизбежность угрозы вызывает у людей префронтально-периакведуктальные серые сдвиги. Наука (80-.). 317, 1079–1083. doi:10.1126/SCIENCE.1144298.

Нумменмаа, Л., Глереан, Э., Вииникайнен, М., Яэскеляйнен, И.П., Хари, Р., и Самс, М. (2012). Эмоции способствуют социальному взаимодействию, синхронизируя мозговую активность людей. Proc. Natl. Акад. Sci. 109, 9599–9604. doi:10.1073/PNAS.1206095109.

Риголи, Ф., Юбанк, М., Далглейш, Т., и Колдер, А. (2016). Видимость угрозы модулирует защитную систему мозга, лежащую в основе страха и беспокойства. Neurosci. Lett. 612, 7–13. doi:10.1016/J.NEULET.2015.11.026.

Шепард, П. (1997). Остальные?: как животные сделали нас людьми. 1-й пбк. изд. Вашингтон, округ Колумбия: Island Press.

Товоте П., Фадок Дж. И Люти А. (2015). Нейронные цепи от страха и беспокойства. Туземный Rev. Neurosci. 16, 317–331. doi:10.1038/NRN3945.

Влахоу, CH, Ванман, EJ, и Моррис, MM (2011). Эмоциональные реакции при просмотре графических медицинских процедур: профессиональные различия в явной регуляции эмоций 1. J. Appl. Soc. Psychol. 41, 2768–2784. doi:10.1111/J.1559-1816.2011.00839.X.

Викер Б., Кейзерс К., Плайли Дж., Ройет Дж., Галлезе В. и Риццолатти Г. (2003). Мы оба испытывали отвращение в Моей островке: общей нейронной основе видения и чувства отвращения. Нейрон 40, 655–664. doi:10.1016/S0896-6273(03)00679-2.

Чжэн Дж., Андерсон К.Л., Леал С.Л., Шестюк А., Гулсен Г., Мнацаканян Л. и др. (2017). Динамика миндалевидного тела-гиппокампа во время обработки важной информации. Нац. коммун. 2017 81 8, 1–11. doi:10.1038/ncomms14413.

Эта статья первоначально появилась на Зная нейроны