Прощение и принятие

Мы все чувствуем отвращение, но почему некоторые из нас поворачивают его на себя?

Мы все чувствуем отвращение, но почему некоторые из нас поворачивают его на себя?

Отвращение - это универсальная эмоция - все мы испытываем отвращение к вещам, так же как все мы испытываем другие «основные» эмоции, такие как счастье и грусть. Отвращение имеет много функций. Он защищает нас от продуктов, которые могут причинить нам вред (еда, которая ушла), она может дать нам моральный компас (когда мы видим, что с кем-то обращаются несправедливо), и это удерживает нас от вещей, которые напоминают нам о нашей животной природе (мертвые тела).

Хотя могут быть некоторые тонкие различия в то, что вызывает отвращение реакцию того же человека в разных контекстах или у людей, которые различаются по признаку пола и национальности, каждый по всему земному шару показывает тот же характерный ответ лица на что-то они находят отвратительным.

На самом деле закрытый рот, морщинистый нос и сужение глаз, связанных с отвращением, - это идеальный способ символизировать его основное послание: это восстает, держит его подальше от меня.

Восстающая самость

Отвращение является одним из множества дискретных (основных) эмоций, которые включают радость, ярость, удивление, страх и стыд. И, как и другие эмоции, отвращение может быть сосредоточено вовне - на физическом и психологическом аспектах самого себя. Но самоотвращение является относительно новой областью для психологических исследований и рассматривается как все более актуальное для того, чтобы помочь нам лучше понять целый спектр поведения в области здравоохранения, социальных реакций и наших собственных эмоциональных реакций на события и других людей.

Последствия «самоотвращения» обычно служат меньше функции, чем отвращение к внешним стимулам. Итак, что делает самоотвращение отличным от других негативных эмоций и чувственных состояний, таких как стыд, чувство вины или отвращение к себе? И в чем преимущество прямого самоотвращения?

Self-брезгливость отличается от других негативных чувств, которые люди имеют о себе в ряде направлений. В то время как отвращение к себе является вероятно, произойдет рядом другие самонаправленные проблемы, такие как позор, уникальные особенности включают в себя чувства отвращения, например, при взгляде в зеркало, заражении и волшебный а не рассудочное мышление. Эти, взятые с другими характеристиками, такими как его специфический когнитивно-аффективный контент, предполагают эмоциональный опыт, который отличается от позора (связанные с иерархическое подчинение и снижение социального ранга).

Отвращение - это не просто «не понравившиеся» аспекты самого себя - глубина эмоций может означать, что вы даже не можете смотреть на себя, не будучи ошеломленным отвращением. Чувство, что вы отвратительны, также означает, что вы потенциально токсичны для других, поэтому люди могут стать изолированными, так как они не хотят «заражать» и «загрязнять» других своими собственными воспринимаемыми «отвратительными».

Часто, аспекты себя, что люди отвратительны (будь то физическое или психологическое) связаны с нарушением восприятия физического тела или его чистоте, такие, как несоответствующего сексуального контакта или проблем с внешним видом, который отражает эволюционное происхождение отвращения.

Self-брезгливость потребностей по индивидуальному заказу терапия

Как и во многих негативных чувствах, которые могут испытывать люди, истоки самоотвращения, вероятно, лежат в детстве, когда люди изучают, что вещи отталкивают в своей среде и уязвимы для реакции отвращения и отвратительной критики со стороны других. Однако самоотвращение может возникать в любое время, особенно в ответ на внезапные, драматические изменения в себе, например, после травмы, таких как сексуальное насилие.

Понимание самоотвращения также имеет практические и клинические последствия. Например, было показано, что самоотвращение является прогностический фактор для многих людей с депрессией и если это не рассматривается в терапии, терапевтические результаты вряд ли будут положительными или устойчивыми.


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Было также показано, что это фактор других проблем психического здоровья, таких как расстройства пищевого поведения и личности, а также для того, чтобы люди избегали определенных форм поведения, которые были бы полезны - например, при проведении тестов на мазок матки.

В сборнике эссе в книге, опубликованной на эту тему, исследователи утверждают что, если эффективность этого эмоционального состояния не будет признана, то терапевтические попытки помочь людям с серьезными проблемами психического здоровья или медико-санитарными вмешательствами, направленными на предотвращение серьезных заболеваний, не будут успешными.

Одна из вещей, которые мы заметили при доставке более когнитивных поведенческих методов лечения, заключается в том, что, хотя есть интерес к чувствам и эмоциям, для некоторых клиентов сила их чувства самоотвращения означает, что это должно быть первоначальным фокусом для терапии, а не познания или поведения, в противном случае терапия не работает.

Поэтому, в то время как большинство исследований отвращения предполагало, что оскорбительные стимулы являются внешними по происхождению, из клинического и эмпирического наблюдения мы знаем, что это просто не так. "отвратительная самость«Имеет огромное значение для психологического благополучия и социальной жизни людей.

БеседаЭта статья изначально была опубликована в Беседа
Читать оригинал статьи.

Об авторах

Симпсон ДжейнДжейн Симпсон - директор по исследованиям и старший преподаватель Университета Ланкастера. Ее исследовательские интересы связаны с психологическими переживаниями людей с нейродегенеративными условиями взрослого (включая тех, кто живет вдали от своей страны рождения), самоотвратом и отношениями между эмоциями и познаниями в целом.

powell philipФилип Пауэлл является докторантом Научного сотрудника Университета Шеффилда. Его исследовательские интересы сосредоточены на опыте эмоций и его влиянии на психологическое функционирование и благополучие.

Связанные книги:

at

Вам также может понравиться

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

это covid или hay fecer 8 7
Вот как определить, если это Covid или сенная лихорадка
by Сэмюэл Дж. Уайт и Филипп Б. Уилсон
С теплой погодой в северном полушарии многие люди будут страдать от аллергии на пыльцу.…
изменить сознание людей 8 3
Почему трудно бросить вызов чьим-то ложным убеждениям
by Лара Миллман
Большинство людей думают, что они приобретают свои убеждения, руководствуясь высокими стандартами объективности. Но недавнее…
шалфейные палочки, перья и ловец снов
Очищение, заземление и защита: две основополагающие практики
by МэриЭнн ДиМарко
Во многих культурах существует ритуальная практика очищения, часто выполняемая с помощью дыма или воды, чтобы помочь удалить…
преодоление одиночества 8 4
4 способа избавиться от одиночества
by Мишель Х Лим
В одиночестве нет ничего необычного, учитывая, что это естественная человеческая эмоция. Но когда его игнорируют или неэффективно…
covid и пожилые люди 8 3
Covid: насколько мне все еще нужно быть осторожным с пожилыми и уязвимыми членами семьи?
by Симон Колстое
Нам всем надоел COVID, и, возможно, мы стремимся к летним каникулам, социальным мероприятиям и…
любимые летние напитки 8 3
5 исторических летних напитков, которые помогут вам остыть
by Анистатия Ренар Миллер
У всех нас есть свои любимые летние прохладительные напитки, среди фруктовых британских фаворитов, таких как чашка…
молодая женщина сидит спиной к дереву и работает на своем ноутбуке
Баланс между работой и личной жизнью? От балансировки к интеграции
by Крис ДеСантис
Концепция баланса между работой и личной жизнью трансформировалась и развивалась в течение примерно сорока лет…
как избавиться от вредных привычек 8 13
Как избавиться от нездоровых привычек, не зацикливаясь на силе воли
by Асаф Мазар и Венди Вуд
Один вопрос, на который мы решили ответить в нашем недавнем исследовании. Ответ имеет далеко идущие последствия…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholistPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.