Автор Джейсон Редмон. Рассказывает Мари Т. Рассел.

 Завтра всегда наступит.
Готовы ли вы к этому,
придать ему форму и сделать таким, каким он будет.

                                         - Джейсон Редман

Засады случаются не только в бою. В бизнесе и жизни засада - это катастрофическое событие, которое оставляет физические, эмоциональные и душевные шрамы. Это может быть кризис со здоровьем, развод, неудача в бизнесе, опасное для жизни заболевание или ужасная авария, от которой пострадали вы или ваши близкие, но не заблуждайтесь: кажется, что вас застал кошмар. Ни облегчения, ни спасения, ни надежды.

Так же, как и вражеская засада, жизненная засада повреждает почти все системы организма и часто приводит к негативным, непродуктивным реакциям. Если вы выживете, вы, вероятно, будете физически, умственно и эмоционально ранены, ранены или выйдете из строя иным образом. Вы можете столкнуться с проблемой неотложной медицинской помощи после того, как проигнорировали предупреждающие знаки, полагая, что у вас есть больше времени, или вы можете просто исправить проблему с помощью краткосрочных решений. Во время бизнес-кризиса вы можете столкнуться с поглощением, катастрофическим провалом, банкротством или судебным процессом, который угрожает вашей платежеспособности и репутации.

Тревога, стыд, горе, гнев и депрессия подавляют вашу способность действовать. Вы можете поочередно попадать в ловушку между желанием присесть и надеяться, что это уйдет, и бегством прямо в ловушки, которые еще больше заманивают вас в ловушку.

Личные и профессиональные отношения могут быть изобилующими конфликтами, хаотичным или неэффективным общением и подорванным доверием. Люди вокруг вас могут почувствовать влияние вашего кризиса и двигаться к вам или от вас, в зависимости от вашего состояния и реакции.

Вы можете чувствовать, что ничего не может измениться, что вы оказались в ловушке своих обстоятельств. Многие люди, попавшие в засаду в жизни, предпочитают заниматься самолечением с помощью наркотиков, алкоголя, секса или другого рискованного поведения, чтобы снять остроту или избежать реальности кризиса, еще больше усугубляя чувство собственной неудачи.

Хуже всего то, что вы можете чувствовать себя опустошенным и никчемным, как будто жизнь потеряла смысл. Когда вы чувствуете себя подавленным, беспомощным, парализованным или раздавленным, зная, что что-то в вашей жизни безвозвратно изменилось навсегда, вы, вероятно, попали в жизненную засаду ...

Продолжить чтение на InnerSelf.com (плюс аудио / mp3 версия статьи)


Прочитано Мари Т. Рассел, InnerSelf.com

Музыка группы Caffeine Creek, Pixabay

 

Об авторе

фото: Джейсон РедманДжейсон Редман Лейтенант ВМФ в отставке, одиннадцать лет проработавший военнослужащим морского котика и почти десять лет офицером морского котика. Он был награжден медалью «Бронзовая звезда с доблестью», «Пурпурным сердцем», медалью «За заслуги в обороне», медалью «За заслуги перед военно-морским флотом», медалью «За заслуги в совместной службе», пятью медалями за достижения военно-морского флота и двумя лентами боевых действий.

После тяжелого ранения в Ираке в 2007 году Джейсон вернулся к активной службе, прежде чем уйти в отставку в 2013 году. Он является основателем Combat Wounded Coalition, некоммерческой корпорации, которая вдохновляет воинов преодолевать невзгоды с помощью курсов лидерства, мероприятий и возможностей. Он говорит о мотивации и лидерстве по всей стране. Он автор New York Times мемуары-бестселлеры Трезубец