Вчера был единственный легкий день (видео)


Автор Джейсон Редмон. Рассказывает Мари Т. Рассел.

 Завтра всегда наступит.
Готовы ли вы к этому,
придать ему форму и сделать таким, каким он будет.

                                         - Джейсон Редман

Засады случаются не только в бою. В бизнесе и жизни засада - это катастрофическое событие, которое оставляет физические, эмоциональные и душевные шрамы. Это может быть кризис со здоровьем, развод, неудача в бизнесе, опасное для жизни заболевание или ужасная авария, от которой пострадали вы или ваши близкие, но не заблуждайтесь: кажется, что вас застал кошмар. Ни облегчения, ни спасения, ни надежды.

Так же, как и вражеская засада, жизненная засада повреждает почти все системы организма и часто приводит к негативным, непродуктивным реакциям. Если вы выживете, вы, вероятно, будете физически, умственно и эмоционально ранены, ранены или выйдете из строя иным образом. Вы можете столкнуться с проблемой неотложной медицинской помощи после того, как проигнорировали предупреждающие знаки, полагая, что у вас есть больше времени, или вы можете просто исправить проблему с помощью краткосрочных решений. Во время бизнес-кризиса вы можете столкнуться с поглощением, катастрофическим провалом, банкротством или судебным процессом, который угрожает вашей платежеспособности и репутации.

Тревога, стыд, горе, гнев и депрессия подавляют вашу способность действовать. Вы можете поочередно попадать в ловушку между желанием присесть и надеяться, что это уйдет, и бегством прямо в ловушки, которые еще больше заманивают вас в ловушку.

Личные и профессиональные отношения могут быть изобилующими конфликтами, хаотичным или неэффективным общением и подорванным доверием. Люди вокруг вас могут почувствовать влияние вашего кризиса и двигаться к вам или от вас, в зависимости от вашего состояния и реакции.

Вы можете чувствовать, что ничего не может измениться, что вы оказались в ловушке своих обстоятельств. Многие люди, попавшие в засаду в жизни, предпочитают заниматься самолечением с помощью наркотиков, алкоголя, секса или другого рискованного поведения, чтобы снять остроту или избежать реальности кризиса, еще больше усугубляя чувство собственной неудачи.

Хуже всего то, что вы можете чувствовать себя опустошенным и никчемным, как будто жизнь потеряла смысл. Когда вы чувствуете себя подавленным, беспомощным, парализованным или раздавленным, зная, что что-то в вашей жизни безвозвратно изменилось навсегда, вы, вероятно, попали в жизненную засаду ...

Продолжить чтение на InnerSelf.com (плюс аудио / mp3 версия статьи)


Прочитано Мари Т. Рассел, InnerSelf.com

Музыка группы Caffeine Creek, Pixabay

 

Об авторе

фото: Джейсон РедманДжейсон Редман Лейтенант ВМФ в отставке, одиннадцать лет проработавший военнослужащим морского котика и почти десять лет офицером морского котика. Он был награжден медалью «Бронзовая звезда с доблестью», «Пурпурным сердцем», медалью «За заслуги в обороне», медалью «За заслуги перед военно-морским флотом», медалью «За заслуги в совместной службе», пятью медалями за достижения военно-морского флота и двумя лентами боевых действий.

После тяжелого ранения в Ираке в 2007 году Джейсон вернулся к активной службе, прежде чем уйти в отставку в 2013 году. Он является основателем Combat Wounded Coalition, некоммерческой корпорации, которая вдохновляет воинов преодолевать невзгоды с помощью курсов лидерства, мероприятий и возможностей. Он говорит о мотивации и лидерстве по всей стране. Он автор New York Times мемуары-бестселлеры Трезубец
 


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

прозрачный вид верхней части тела с лучами несущего света
Чудеса и освобождения от сонастройки с телом
by Эвальд Kliegel
Наше тело похоже на оркестр, в котором органы играют симфонию жизни с величайшим ...
львиное лицо смотрит на звезды
Гороскоп Текущая неделя: 2 - 8 августа 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
силуэт девушки высоко на качелях в сумерках над туманным озером
Знакомство с элементальными существами: правда или фантазия?
by Томас Майер
Как вы относитесь к элементальным существам? Можете ли вы сделать это сознательно? А как ты ...
группа людей на плоту по порогам
Сила бессилия: на порогах жизни
by Барри Vissell
Что действительно работает, так это то, что я принимаю свое бессилие, свою беспомощность, которые у меня действительно очень…
Наблюдения от Новой Шотландии до Флориды и обратно
Наблюдения от Новой Шотландии до Флориды и обратно
by Роберт Дженнингс, Innerself.com
Новая Шотландия - это канадская провинция с населением около 1,000,000 XNUMX XNUMX человек, а в нашем родном округе во Флориде есть…
Как обеспечить, чтобы «удача» на вашей стороне
Как обеспечить, чтобы «удача» на вашей стороне
by Мария Т. Рассел
«Он такой везучий! Она всегда побеждает! Мне просто не везет!» Эти утверждения звучат знакомо? Они…
лицо женщины, плавающей в воде
Как развить смелость и выйти из зоны комфорта
by Питер Рупперт
Смелость - это не бесстрашие перед лицом пугающей ситуации. Это готовность двигаться…
Имея смелость жить жизнью и спрашивать, что вам нужно или хотите.
Храбрость, чтобы жить жизнью и просить, что вам нужно или хотите
by Эми Фиш
Вам нужно иметь смелость, чтобы жить. Это включает в себя умение просить то, что вам нужно, или ...

Ежедневное вдохновение Мари Т. Рассел

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

не слышать зла, не видеть зла, не говорить злых образов детей
Отрицание смерти: новости - хорошие новости?
by Маргарет Coberly, к.т.н., RN
Большинство людей настолько привыкли к отрицанию смерти, что, когда смерть появляется, их ловят ...
Имея смелость жить жизнью и спрашивать, что вам нужно или хотите.
Храбрость, чтобы жить жизнью и просить, что вам нужно или хотите
by Эми Фиш
Вам нужно иметь смелость, чтобы жить. Это включает в себя умение просить то, что вам нужно, или ...
Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
by Джеки Касселл, профессор эпидемиологии первичной медико-санитарной помощи, почетный консультант в области общественного здравоохранения, Медицинская школа Брайтона и Сассекса
Ненадежная экономика многих традиционных приморских городов еще больше упала с ...
изображение планеты Юпитер на горизонте скалистого берега океана
Юпитер - планета надежды или планета недовольства?
by Стивен Форрест и Джеффри Вулф Грин
В нынешней американской мечте мы стараемся делать две вещи: зарабатывать деньги и проигрывать ...
опрыскивание от комаров 07 20
Эта новая одежда без пестицидов предотвращает 100% укусов комаров.
by Лаура Оленяч, штат Северная Каролина
Новая одежда, не содержащая инсектицидов и устойчивая к комарам, изготовлена ​​из материалов, подтвержденных исследователями ...
проверить свое творчество
Вот как проверить свой творческий потенциал
by Фредерик Мазероль, Университет Макгилла
Простое упражнение по называнию несвязанных слов и последующему измерению семантического расстояния между ними ...
двое детей читают книгу со своим отцом
Сочувствие начинается рано: 5 австралийских книжек с картинками, прославляющих разнообразие
by Пинг Тиан, Сиднейский университет, и Хелен Кэпл, UNSW
Раннее знакомство с различными персонажами рассказов, в том числе по этнической принадлежности, полу и способностям, помогает молодым…
Как обеспечить, чтобы «удача» на вашей стороне
Как обеспечить, чтобы «удача» на вашей стороне
by Мария Т. Рассел
«Он такой везучий! Она всегда побеждает! Мне просто не везет!» Эти утверждения звучат знакомо? Они…

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.