Социальная и эмоциональная поддержка

Что сделано, то сделано: будь здесь сейчас!

Будь здесь сейчас! Что сделано, то сделано!

50 лет назад, в 1971 году, Рам Дасс (Ричард Альперт) опубликовал книгу под названием «Будь здесь и сейчас». Это по-прежнему хороший совет. Это напоминание о том, чтобы быть здесь сейчас, пришло мне в голову, когда я размышлял о возросшем интересе широкой публики и принятии прошлых жизней. На ум пришел следующий вопрос: «Помогает ли вам в жизни СЕЙЧАС знание того, кем вы могли быть 500 или 3,000 лет назад?»

Я помню, испытывающих память о прошлой жизни, где она была сделана для меня ясно, почему у меня есть страх утопления. В этой жизни, я был выброшен за борт парусника некоторые пираты и остался утонуть. Это было действительно интересно для меня, чтобы обнаружить причину своего страха - тем не менее, много лет спустя, я все еще был страх утонуть. Зная, где проблема началась не вызывает проблема исчезнет. Страх по-прежнему необходимо решать в настоящем для того, чтобы быть преобразованы и освобождены.

В другом случае мне снова напомнили «быть здесь и сейчас». Я получил исцеление, связанное с эмоциями, и на протяжении всего исцеления я получал воспоминания о своей жизни в детстве ... воспоминания, которые приходили мне на ум, были связаны с моими ощущениями в детстве того, что меня не хотят, не любят, когда они являются в пути и так далее. Они всплыли на поверхность, чтобы исцелиться и освободиться.

Часто кажется, что мы застряли в синдроме «бедный я». Я видел, что я был «виновен» в этом в прошлом. «Бедный меня» ... Меня воспитывали няни, а затем отправляли в школу-интернат. «Бедный меня» ... мой брат и сестра не хотели играть со мной. «Бедный меня» ... мои родители не показали мне любовь и привязанность, которые я хотел. «Бедный меня», монахини в интернате относились ко мне несправедливо ...

Я понял, что эти события произошли со мной в моем прошлом, в некотором смысле, как в прошлой жизни. Они действительно не имеют никакого сходства с моей жизнью сейчас. Я сейчас в окружении любящих друзей. Я чувствую себя нужным и нужным. Я знаю, что меня любят и ценят, и моя жизнь хорошая. Таким образом, внимание к прошлому только мешает мне наслаждаться моим настоящим.

Что сделано, то сделано! Будь здесь сейчас!

Сосредоточение внимания на то, что не хватает в нашем прошлом, просто привлекает все той же энергии в настоящее время. Другими словами, если вы проводите свое время, вспоминая ситуации, которые были неприятны и несчастным, то вы будете привлекать к себе больше тех же типа опыта.

Конечно, видя тех, кого модели из прошлого показывает нам, области, мы можем выбрать для работы в нашей жизни сейчас. После того, как я видел, еще раз, мое детство вера не любил и не хотел, я смог посмотреть на свою жизнь сейчас и видим, что старая вера не применяется. Теперь я могу перепрограммировать мозги с верой и знанием, что я любил, сначала себе, а затем те, вокруг меня.

Таким образом, быть здесь и сейчас! Сосредоточьтесь на том, что вам нравится в вашей жизни. Подумайте, что вы хотели бы увеличить в вашей жизни. Не зацикливайтесь на отрицательность прошлом или о том, что у вас нет. Подумайте, что вам нравится, а что вы хотите. Будьте благодарны за то, что у вас есть сейчас, даже если вы чувствуете, как вы не хватает любви, денег, времени и т.д. Будьте благодарны за то, что вы есть, и видеть себя как имеющие больше. 

Будь той переменой, которую хочешь

Если вы хотите больше любви, больше любить. Если Вы хотите больше времени, быть более спокойными и приятно провести время у вас есть. Если вы хотите больше денег, насладиться у вас денег и всегда верю, что у вас будет более чем достаточно для удовлетворения ваших потребностей.

Прошлое может быть источником развлечений. Он может также показать нам некоторые повторяющиеся закономерности в себя. Важно сосредоточить внимание на это "Что я делаю со своей жизнью сейчас? Как это знание о прошлом (как прошлые жизни или детстве) помочь мне стать лучше и жить более счастливой и полноценной жизни сейчас? "


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

У нас есть много вещей, о которых нужно позаботиться прямо сейчас в нашем настоящем. Давайте БУДЕМ ЗДЕСЬ СЕЙЧАС и создадим жизнь, которую мы желаем, прямо здесь, прямо сейчас!

Связанные книги:

Прибыв на собственных дверей: 108 Уроки внимательности
Джон Кабат-Зинн.

Глубоко внутри этих выборов 108 лежат сообщения глубокую мудрость в современной и удобной форме, что может привести как к исцелению и трансформации. Как мы ведем себя будет определять направление мир берет. Наш мир постоянно формируется наше участие во всем, что вокруг нас и внутри нас через внимательность.

Информация / Заказ книги. Также доступно как издание Kindle.

Об авторе

Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.

Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com

 
  

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Лунное затмение, 12 мая 2022 г.
Астрологический обзор и гороскоп: 23–29 мая 2022 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
05 21 разбудить воображение в опасные времена 5362430 1920
Переосмысление воображения в опасные времена
by Натурза Габриэль Крам
В мире, который часто кажется намеренным разрушить себя, я ловлю себя на том, что храню красоту — такую…
группа представителей разных рас, стоящих для группового фото
Семь способов проявить уважение к своей разнообразной команде (видео)
by Келли Макдональд
Уважение глубоко значимо, но дарить ничего не стоит. Вот способы, которыми вы можете продемонстрировать (и…
слон идет перед заходящим солнцем
Астрологический обзор и гороскоп: 16–22 мая 2022 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
фото Лео Бускальи с обложки его книги: Жизнь, любовь и обучение
Как изменить чью-то жизнь за несколько секунд
by Джойс Vissell
Моя жизнь резко изменилась, когда кто-то воспользовался этой секундой, чтобы указать на мою красоту.
составная фотография полного лунного затмения
Астрологический обзор и гороскоп: 9–15 мая 2022 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
05 08 развитие сострадательного мышления 2593344 завершено
Развитие сострадательного мышления по отношению к себе и другим
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Когда люди говорят о сострадании, они в основном имеют в виду сострадание к другим...
мужчина пишет письмо
Пишите правду и позволяйте эмоциям течь
by Барбара Бергер
Записывать вещи — хороший способ попрактиковаться в том, чтобы говорить правду.
Отношение благодарности: наслаждаясь здесь и сейчас
Отношение благодарности: наслаждаясь здесь и сейчас
by Джуд Бижу, Массачусетс, MFT
Быть неблагодарным в целом и сосредотачиваться на полупустом состоянии - вот основная позиция, которую Attitude ...
5 Шаги, чтобы получить верх над вашими настроениями
5 Шаги, чтобы получить верх над вашими настроениями
by Джуд Бижу, Массачусетс, MFT
Напуганное настроение скрывает наш опыт на часы, дни, недели или даже дольше. Оставшись без присмотра, они ...
Черная луна и ее новые циклы: выбор любви, выбор жизни!
Выбор любви, выбор жизни! Черная луна и ее новые циклы
by Сара Варкас
Эта черная луна - второе из двух новолуний в одном знаке зодиака - прибывает во время…

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

восстановление окружающей среды 4 14
Как местные птицы возвращаются в восстановленные городские леса Новой Зеландии
by Элизабет Эллиот Ноэ, Университет Линкольна и др.
Урбанизация и разрушение среды обитания, которое она влечет за собой, представляют собой серьезную угрозу для местных птиц…
История страданий и смертей, стоящих за запретом абортов в Ирландии и последующей легализацией
История страданий и смертей, стоящих за запретом абортов в Ирландии и последующей легализацией
by Гретхен Э. Эли, Университет Теннесси
Если Верховный суд США отменит решение «Роу против Уэйда» от 1973 года, легализовавшее аборты в…
сколько сна вам нужно 4 7
Сколько сна вам действительно нужно
by Барбара Жаклин Саакян, Кембриджский университет, и др.
Большинство из нас изо всех сил пытаются хорошо думать после плохого ночного сна — чувствуя себя затуманенными и неспособными работать…
польза воды с лимоном 4 14
Будет ли лимонная вода очищать или заряжать вас энергией?
by Эванджелин Манциорис, Университет Южной Австралии
Если верить анекдотам в Интернете, пить теплую воду с каплей лимонного сока — это…
доверчивые общества счастливы 4 14
Почему доверчивые общества в целом счастливее
by Энджамин Рэдклифф, Университет Нотр-Дам
Люди — социальные животные. Это означает, почти по логической необходимости, что люди…
группа представителей разных рас, стоящих для группового фото
Семь способов проявить уважение к своей разнообразной команде (видео)
by Келли Макдональд
Уважение глубоко значимо, но дарить ничего не стоит. Вот способы, которыми вы можете продемонстрировать (и…
учимся концентрировать внимание 4 14
Эти стратегии и лайфхаки помогут любому, у кого проблемы с вниманием
by Роб Розенталь, Университет Колорадо
Из-за постоянного потока негативных отзывов, которые люди получают о своей продуктивности,…
эконом 4 14
5 фактов, о которых знают экономисты, но которые большинству людей кажутся неверными
by Рено Фукарт, Ланкастерский университет
Любопытно, что наша профессия состоит в том, что, когда мы, академические экономисты, в значительной степени согласны с каждым…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholistPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.