Исследователи сообщают, что люди основывают свои решения на субъективной памяти - том, как они относятся к воспоминаниям - больше, чем на ее точности.
Когда мы вспоминаем воспоминание, мы извлекаем конкретные подробности о нем: где, когда, с кем. Но мы часто также испытываем яркое ощущение, что вспоминаем событие, а иногда почти переживаем его заново. Исследователи памяти называют эти процессы объективной и субъективной памятью соответственно.
Новое исследование показывает, что объективная и субъективная память могут функционировать независимо и задействовать разные части мозга.
«В исследовании проводится различие между тем, насколько хорошо мы запоминаем, и тем, насколько хорошо мы думаем, что мы запоминаем, и показывает, что принятия решений в первую очередь зависит от субъективной оценки свидетельств памяти », - говорит соавтор Симона Гетти, профессор факультета психологии и Центра разума и мозга Калифорнийского университета в Дэвисе.
Исследователи проверили объективную и субъективную память. Показав добровольцам серию изображений обычных объектов, исследователи показали им пары изображений и попросили определить, какое из двух они видели раньше.
Исследователи попросили добровольцев оценить память как «вспомнившуюся», если они пережили ее как яркую и детализированную, или как «знакомую», если они чувствовали, что в памяти не хватает деталей. В некоторых тестах пары изображений включали целевое изображение и похожее изображение одного и того же объекта. В других случаях цель была показана с несвязанным изображением из того же исходного набора. Например, стул может быть показан с другим стулом, показанным под другим углом, или с яблоком.
Этот экспериментальный план позволил исследователям оценить объективную память по тому, насколько хорошо добровольцы вспомнили ранее увиденное изображение, и субъективную память по тому, как они оценили свою собственную память как живую или просто знакомую. Наконец, участников попросили выбрать, какие изображения оставить или выбросить, поместив их в сундук с сокровищами или мусорное ведро.
Команда также использовала функциональную МРТ для измерения активности мозга во время выполнения этой задачи.
Результаты показали более высокий уровень объективной памяти, когда участники тестировались с парами похожих изображений. Но люди с большей вероятностью утверждали, что они ярко запоминают, глядя на пары разнородных изображений.
Участники с большей вероятностью основывали свои решение о том, следует ли сохранить или выбросить изображение из-за того, что они думают о воспоминании, а не из его объективной точности.
Приведу пример из реальной жизни: у человека может быть яркое воспоминание о том, как он пошел на мероприятие с друзьями. Некоторые из фактических деталей этого воспоминания могут быть немного неправильными, но они могут почувствовать, что это яркое воспоминание, поэтому они могут решить снова встретиться с теми же людьми (после пандемии).
С другой стороны, если кто-то научился использовать подобные электроинструменты для выполнения случайных работ по дому, его воспоминания об этих объектах могут быть весьма специфичными.
«Но вы все равно можете чувствовать, что не вспоминаете ярко, потому что вы можете сомневаться, помните ли вы правильную процедуру для правильного инструмента. Так что в конечном итоге вы можете попросить о помощи вместо того, чтобы полагаться на свою память », - говорит Гетти.
Данные фМРТ показали, что объективная и субъективная память задействовала различные области коры в теменной и префронтальной областях. Регионы, вовлеченные в субъективный опыт, также участвовали в принятии решений, укрепляя связь между двумя процессами.
«Понимая, как наш мозг вызывает яркие субъективные воспоминания и решения, связанные с памятью, мы приближаемся к пониманию того, как мы учимся оценивать свидетельства памяти, чтобы принимать эффективные решения в будущем», - говорит научный сотрудник постдокторантуры Яна Фандакова, ныне занимающаяся исследованиями. научный сотрудник Института развития человека Макса Планка в Берлине.
Об авторах
Работа появляется в журнале eLife. Фонд Джеймса С. Макдоннелла поддержал эту работу.
Книги, улучшающие отношение и поведение, из списка бестселлеров Amazon
«Атомные привычки: простой и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих»
Джеймс Клир
В этой книге Джеймс Клир представляет исчерпывающее руководство по формированию хороших привычек и избавлению от вредных. Книга включает в себя практические советы и стратегии для достижения устойчивых изменений в поведении, основанные на последних исследованиях в области психологии и неврологии.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Уничтожьте свой мозг: использование науки для преодоления беспокойства, депрессии, гнева, психического расстройства и триггеров»
Фейт Г. Харпер, доктор философии, LPC-S, ACS, ACN
В этой книге доктор Фейт Харпер предлагает руководство по пониманию и управлению распространенными эмоциональными и поведенческими проблемами, включая тревогу, депрессию и гнев. Книга включает в себя информацию о науке, лежащей в основе этих проблем, а также практические советы и упражнения для преодоления трудностей и исцеления.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе»
Чарльз Дахигг
В этой книге Чарльз Дахигг исследует науку о формировании привычек и то, как привычки влияют на нашу жизнь как в личном, так и в профессиональном плане. В книгу вошли истории отдельных лиц и организаций, которые успешно изменили свои привычки, а также практические советы по созданию устойчивых изменений в поведении.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Крошечные привычки: небольшие изменения, которые меняют все»
Би Джей Фогг
В этой книге Б. Дж. Фогг представляет руководство по созданию устойчивых изменений в поведении с помощью небольших постепенных привычек. Книга включает в себя практические советы и стратегии по выявлению и внедрению крошечных привычек, которые со временем могут привести к большим изменениям.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Клуб 5 утра: владей своим утром, подними свою жизнь на новый уровень»
Робин Шарма
В этой книге Робин Шарма представляет руководство по максимальному увеличению продуктивности и потенциала путем раннего начала рабочего дня. Книга включает в себя практические советы и стратегии для создания утренней рутины, которая поддерживает ваши цели и ценности, а также вдохновляющие истории людей, которые изменили свою жизнь благодаря раннему подъему.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
s
