Секрет счастья в более поздней жизни прост, чтобы открыть, но с трудом достичь

Мы живем в необыкновенное время: все большее число нас живут дольше чем когда-либо предполагалось. Это важное достижение современной науки и здравоохранения. Жесткая часть долголетия - это разработка того, как обеспечить, чтобы эти лишние годы были счастливыми и финансово обеспеченными и живыми, независимо занимаясь деятельностью, которую мы ценим.

Любой, у кого есть бабушки и дедушки или старшие родители, видел, что выживание до позднего возраста подвергает людей уязвимости, которые могут сделать ингредиенты для счастливой жизни трудными задачами. Как общество, мы не можем отступать признавая и реагируя на эти проблемы.

Затраты на уход за растущим числом пожилых людей вызывают серьезную озабоченность по поводу устойчивости существующих положений по уходу, особенно когда есть конкурирующие претензии в отношении ограниченных ресурсов страны.

Именно в этом контексте британский благотворительный возраст Великобритании запустил Индекс благополучия в более поздней жизни, авторитетное сообщение о том, что важно для хорошей жизни в старости.

Индексированный

Индекс определяет, как пожилые люди делают в разных аспектах своей жизни в пяти ключевых областях - социальной, личной, медицинской, финансовой и экологической. Знания, которые оно порождает, должны сделать нас на шаг ближе к достижению большего благополучия в более поздней жизни, кем бы мы ни были и какими бы ни были наши обстоятельства. Индекс рассчитывается с использованием данных от близких к 15,000 лиц. Методы и интерпретации были проверены в ходе консультаций с пожилыми людьми и экспертами.


графика подписки внутри себя


Во-первых, что мы понимаем под благополучием? Благополучие относится к счастью и удовлетворению жизни человека. Это указывает на запас личных, семейных и общинных ресурсов, которые помогают людям хорошо справляться, когда что-то идет не так. Благополучие - это состояние, в котором индивидуум является финансово удобным, здоровым и вовлеченным в значимые действия.

Есть хорошие новости и плохие новости: начнем с последнего. Возраст Британский индекс определяет когорт пожилых людей с низким уровнем благосостояния. И это большая группа - почти 3m пожилых людей в Великобритании, как считают, имеют низкое благосостояние.

С практической точки зрения у этой группы есть идентичная печать: они, скорее всего, живут сами по себе, не имеют сильной базы дружбы и в основном не связаны с местным сообществом. Подавляющее большинство имеют давнюю болезнь или инвалидность и являются финансово бедными.

Подсчет ваших благословений

Более позитивный отчет свидетельствует о том, что делает работу по повышению благосостояния. Индекс предоставляет панель мониторинга около 40 показателей благополучия в более позднем периоде жизни. Вы можете увидеть, как факторы взвешиваются в приведенной ниже таблице. Если вы приближаетесь к старости или имеете родственников, для которых это имеет значение, вы можете рассмотреть, где вы сейчас находитесь.

общее благополучие

Ключевыми факторами вашего счастья в последующие годы является активная социальная жизнь. Это может включать посещение кинотеатра, музея, исторического места, участие в художественных мероприятиях, мероприятиях или играх, участие в социальном или спортивном клубе или участие в общественной или добровольной группе. Все, что они разделяют, является социальным элементом, который предотвращает изоляцию и одиночество - чувства, очень разрушительные для состояния благосостояния для всех, но особенно для пожилых людей.

С кем мы живем, связаны ли мы с молодыми поколениями, и есть ли у нас хорошие когнитивные навыки, также являются сильными детерминантами. Интересно, что важны такие факторы, как хорошее здоровье или деньги, но не в той мере, в какой они социально заняты.

Как насчет того, если вы окажетесь в поиске партнера? Ну, более высокая интенсивность обязательств для членов семьи имеет отрицательный эффект, и более низкая интенсивность помощи и заботы имеет положительный эффект. Это не совсем черно-белое: заботливые обязательства в целом могут предложить чувство цели. Но это вредно для других вещей, таких как поддержание работы, когда обязанности по уходу становятся обременительными.

Еще один фактор, чтобы вытащить данные, состоит в том, что физическая активность очень важна для благополучия наряду с открытым отношением к попыткам и позитивным взглядом на активную и активную жизнь. Хороший совет для любого возраста, вы можете подумать.

Повреждения

Решающим моментом здесь является то, насколько важно социальный круг для благополучия среди пожилых людей. Согласно индексу WILL Age UK, он составляет около трети индивидуального благополучия. Люди могут страдать от плохого состояния здоровья и финансовой бедности, если они пользуются безопасными сетями семьи, друзей и сообщества.

Возможно, эти люди держат ключ к пониманию того, как можно максимизировать благополучие. Многие из них старше 70, подчеркивая, насколько крайняя старость не является препятствием для переживания счастья в последующие годы.

Итак, как мы можем максимизировать это чувство принадлежности к более широкому миру? Это правда, что здесь сокращение финансирования центральных и местных органов власти для пожилых людей выступают в качестве решающего препятствия. Это влияет на предоставление общественных и общественных услуг, и особое значение имеет ограничение общих мест для пожилых людей для общения, участия и доступа к основным услугам в области здравоохранения и социальной помощи.

Четкое сообщение для правительства - это то, насколько важно поддерживать приличные общественные услуги: без местного автобуса, например, пожилые люди без альтернативных мер вынуждены оставаться дома и обрезаться. Часто те, кто борется больше всего, живут в обездоленных районах со всем, что приносит. И теперь резкое отсутствие социальной помощи и жестоких медицинских услуг еще больше ухудшает их жизнь и подрывает их устойчивость к заболеваниям и инвалидности. Стареющее население не должно быть несчастным. Они заслуживают лучшего, и мы должны сделать больше, чтобы помочь им.

Об авторе

Асгар Заиди, профессор международной социальной политики, Университет Саутгемптона

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon