Рассказывает Лоуренс Дучин.

Они должны часто менять,
кто будет постоянным
в счастье или мудрость."
                                 -- КОНФУЦИЙ

Когда мы сопротивляемся переменам, мы будем бояться. Когда мы судим себя, мы тоже будем бояться. Таким образом, мы должны принять себя такими, какие мы есть сейчас, в этот момент, в то время как желая улучшить себя и внести изменения.

Звучит очень парадоксально, правда? Что ж, существование - это один большой парадокс. Нет ничего вне единства, и даже то, что мы считаем «негативным», например страх, содержится в целом и должно рассматриваться с этой точки зрения.

Быть полностью осознающим себя человеком на самом деле довольно просто. Это просто означает, что у нас нет самооценки, и поскольку мы не будем проецировать самооценку вовне, это также означает, что мы не будем осуждать других.

Парадокс был для меня одной из самых сложных концепций ...


Продолжить чтение на InnerSelf.com (плюс аудио / mp3 версия статьи)


Музыка группы Caffeine Creek, Pixabay
 

Об авторе

Лоуренс Дучин автор, предприниматель, преданный муж и отец. Пережив мучительное сексуальное насилие в детстве, он прошел долгий путь эмоционального и духовного исцеления и развил глубокое понимание того, как наши убеждения создают нашу реальность. В деловом мире он работал или был связан с предприятиями, от небольших стартапов до транснациональных корпораций. Он является соучредителем звуковой терапии HUSO, которая дает мощные лечебные преимущества отдельным людям и профессионалам во всем мире. Во всем, что делает Лоуренс, он стремится служить высшему благу. Его новая книга Книга о страхе: чувствовать себя в безопасности в непростом мире. Узнайте больше на ЛоуренсDoochin.com.