Веками мы жили в мире, где изменения были настолько медленными, что скорость улитки по сравнению с ней показалась бы гоночной машиной из знаменитой автомобильной гонки Ле-Ман. Стабильность была главным принципом игры, будь то в правительстве или учреждениях (например, в христианской церкви).

Затем, с приходом промышленной революции, начали происходить видимые изменения, относительно медленные, но вполне реальные. Затем, в конце XNUMX-х — начале XNUMX-х годов, с технологической революцией, как ее называли, изменения действительно начали ускоряться все более быстрыми темпами, пока не стали нормой, а стабильность — исключением. И нет даже малейшего намека на то, что дело может замедлиться. Например, в течение нескольких десятилетий самым частым словом, используемым в рекламе, было «новый".

Глубокий отдых и полная тишина

В каждом из нас есть место глубокого, глубокого покоя и полной тишины, где не существует слова «время».

Некоторые из нас получают доступ к этому пространству в глубокой медитации каждый день, а некоторые счастливчики настолько осознают его присутствие, что носят его с собой в течение всего дня. Хорошая новость заключается в том, что доступ абсолютно бесплатный и доступен для всех, кто готов каждое утро уделять минутку своей ежедневной гигиене — тому, что мой знакомый духовный учитель называл «установлением своего дня».

Все, что для этого нужно, — это непоколебимая приверженность короткому периоду — может быть, 20 минут или около того для начала, который, вероятно, увеличится со временем и практикой. (У моего дорогого друга, имеющего свою профессиональную практику, легко уходит полтора-два часа. Но это его свободный выбор. К тому же у него нет телевизора!) Можно начать с какой-нибудь медитации или более узконаправленной духовной практики — их так много, что я даже не буду намекать на какой-то конкретный, так как выбор очень индивидуален.

Ваша внутренняя гавань

Замечательный американский метафизик XIX в.^th века Мэри Бейкер Эдди однажды сделала невероятно обнадеживающее заявление: «Глубокая искренность гарантирует успех, ибо об этом позаботится Бог». (А если вас смущает слово «Бог», найдите свой собственный эквивалент: Вселенский Разум, бесконечный Дух, Космическое Руководство…). И если ваша приверженность действительно непоколебима и искренна, вы абсолютно уверены, что добьетесь своего.

Ваша внутренняя гавань только и ждет вас.

Благословение внутреннего слушания

Некоторые великие духовные провидцы заявляют, что тишина должна быть самой основой духовной жизни и молитвы, не говорить без умолку о Божественной Любви, а слушать то, что Любовь хочет сказать нам. (Далее выдержка из Дня 176 книги "Благословения 365, чтобы исцелить себя и мир».)

Я благословляю себя своей способностью погрузиться в тишину и слушать слова безусловной Любви и ободрения Духа.

Я благословляю себя своей способностью успокаивать постоянную, резкую болтовню человеческого разума и отдыхать в глубоком озере внутреннего удовлетворения, которое живет глубоко внутри меня, ожидая моего визита.

Я благословляю себя своей способностью сопротивляться внушению разума, что ничего не происходит, или что я не слышу, что шепчет мне Дух, поскольку именно тогда, когда ничего не происходит, я могу начать слушать.

Я благословляю себя за свою способность просто сидеть спокойно и просто наблюдать, не сопротивляясь, если возникают какие-то сильные эмоции или страхи — просто позволяю им быть и наблюдаю, а не осуждаю.

Я благословляю себя за то, что могу изменить свой распорядок дня, чтобы сделать эту драгоценную практику ежедневного прослушивания подарком самому себе.

© 2022 Пьера Прадэрванда. Все права защищены.
Печатается с разрешения из авторский блог.

Книга этого автора

Благословения 365, чтобы исцелить себя и мир: действительно духовная жизнь живого существа в повседневной жизни
Пьер Pradervand.

Можете ли вы представить себе, что бы вы чувствовали, что никогда не испытываете никакого возмущения по поводу того, что вы сделали с вами, сплетни или ложь о вас? Отвечать с полной осознанностью ко всем ситуациям и людям, а не реагировать на вашу кишку? Какая свобода повлечет за собой! Ну, это всего лишь один из подарков, что практика благословения от сердца, то есть отправка сосредоточенной энергии любви, сделает для вас. Эта книга от автора бестселлера «Нежное искусство благословения» поможет вам научиться благословлять все ситуации и людей, когда вы проходите день и добавляете подавляющую радость и присутствие в свое существование.

Для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу, нажмите здесь., Также доступно как издание Kindle.

Другие книги этого автора

Об авторе

Пьер Pradervand является автором Нежный искусства Благословение. Он работал, путешествовал и жил в более чем 40 странах на пяти континентах, в течение многих лет проводил семинары и обучал искусству благословения с замечательными отзывами и преобразующими результатами.

Более 20 лет Пьер практикует благословение и собирает свидетельства благословения как инструмент для исцеления сердца, разума, тела и души.

Посетите его сайт https://gentleartofblessing.org