Женщины не лучше, чем мужчины - они просто делают больше работы
Наука, похоже, не поддерживает современный миф о том, что женщины являются сверхзадачными людьми. От Shutterstock.com

Многозадачность имеет традиционно воспринимается как домен женщины. Женщина, особенно одна с детьми, будет регулярно совмещать работу и вести домашнее хозяйство - сама по себе безумная смесь детских коробок для завтрака, работы по дому, а также организации встреч и социальных мероприятий.

Но новое исследование, опубликованное сегодня в PLoS ONEпоказывает, что женщины на самом деле не лучше в многозадачности, чем мужчины.

Исследование проверило, были ли женщины лучше переключаться между задачами и совмещать несколько задач одновременно. Результаты показали, что женский мозг не более эффективен в любом из этих видов деятельности, чем мужской.

Важно использовать надежные данные, чтобы бросить вызов мифам такого рода, особенно с учетом того, что женщины по-прежнему сталкиваются с работой, семьей и домашними делами.


графика подписки внутри себя


Никто не хорош в многозадачности

Многозадачность - это выполнение нескольких независимых задач в течение короткого времени. Требуется быстро и часто переключать внимание с одной задачи на другую, увеличивая познавательную потребность по сравнению с выполнением отдельных задач в последовательности.

Это исследование основывается на существующий объем исследований показывая, что человеческий мозг не может управлять несколькими действиями одновременно. В частности, когда две задачи похожи, они конкурируют за использование одной и той же части мозга, что делает многозадачность очень сложной.

Но человеческий мозг хорош в переключение между видами деятельности быстро, что заставляет людей чувствовать, что они многозадачность. Мозг, однако, работает над одним проектом за один раз.

В этом новом исследовании немецкие исследователи сравнили способности мужчин 48 и женщин 48 в том, насколько хорошо они идентифицировали буквы и цифры. В некоторых экспериментах участники должны были обращать внимание на две задачи одновременно (так называемая одновременная многозадачность), в то время как в других они должны были переключать внимание между задачами (называемая последовательная многозадачность).

Исследователи измерили время реакции и точность для многозадачных экспериментов с контрольным условием (выполняя только одну задачу). Они обнаружили, что многозадачность существенно повлияла на скорость и точность выполнения задач как для мужчин, так и для женщин. Там не было никакой разницы между группами.

Домашние обязанности

Мы с коллегами недавно разорили еще один важный миф - женщины лучше видят беспорядок чем мужчины. Мы нашли мужчин и женщин одинаково оценил пространство как грязный, Причина, по которой мужчины чистят меньше, чем женщины, может заключаться в том, что женщины придерживаются более высоких стандартов чистоты, чем мужчины, а не «грязной слепоты» мужчин.

Последние данные показывают, что австралийские мужчины тратят больше времени на домашнюю работу, чем раньше, но женщины все еще делают подавляющее большинство работы по дому.

Женщины не лучше, чем мужчины - они просто делают больше работы
Работающие австралийские женщины наблюдают, как их общее время на работе и семейные занятия со временем увеличиваются, и матери, получающие хлеб, тратят на эти мероприятия на четыре часа больше в неделю, чем отцы, получающие хлеб.
ХИЛЬДА / Разговор, CC BY-ND

Это означает, что работающие мамы балансируют планирование вечеринок по случаю дня рождения, уходу за ребенком и урокам балета - все это в дополнение к их обычной работе, поездкам на работу и работе.

Последствия мифа

Если женский мозг одинаково напряжен многозадачностью, почему мы продолжаем просить женщин делать эту работу? И, что более важно, каковы последствия?

Наше недавнее исследование показывает матери больше времени и сообщать о худшем психическом здоровье, чем отцы. Мы обнаружили, что рождение ребенка увеличивает количество сообщений родителей о том, что они чувствуют срочность или давление на время, но этот эффект вдвое больше для матерей, чем для отцов. Вторые дети снова удваивают время матери и, как следствие, привести к ухудшению их психического здоровья.

Женщины также больше шансов бросить оплачиваемую работу когда дети рождаются или семейные требования усиливаются. Они несут большую умственную нагрузку, связанную с организацией потребностей семьи - у кого чистые носки, кого нужно забрать из школы, достаточно ли вегетарианцев на обед. Все это труд за счет планирования времени для работы на следующий день, следующего продвижения по службе и так далее.

Женщин также просят многозадачность в семье по ночам. Дети это более вероятно, чтобы прервать их мать, чем сон их отца.

Хотя гендерные роли меняются, и мужчины занимают большую долю работы по дому и уходу за детьми, чем в прошлом, гендерные разрывы остаются во многих важных сферах работы и семейной жизни. Они включают распределение заботы о детях, разделение работы по дому, разрыв в заработной плате и концентрация женщин в верхних позициях.

Таким образом, миф о многозадачности означает, что от матерей ожидается, что они «сделают все». Но это обязательство может повлиять на психическое здоровье женщин, а также их способность преуспеть на работе.

Сложные заблуждения

Общественное мнение настаивает на том, что женщины имеют биологический край как супер-эффективная многозадачность. Но, как показывает это исследование, этот миф не подтверждается доказательствами.

Это означает, что дополнительная семейная работа, которую выполняют женщины, это просто дополнительная работа. И мы должны видеть это так.

Внутри семьи эту работу необходимо каталогизировать, обсуждать, а затем поровну разделять. Сегодня больше мужчин инвестируют в обеспечение гендерного равенства, равного участия и совместного воспитания чем когда-либо.

Как и дома, нам нужно разбирать эти мифы на рабочем месте. Предположение, что женщины могут лучше влиять на многозадачность распределение административных задач, Задачи, такие как занятие минут и организация встреч, не должны распределяться по полу.

Наконец, правительства должны устранить эти мифы в рамках своей политики. Дети добавляют работу, которая не может быть легко многозадачной. Женщинам нужен доступный, качественный и широко доступный уход за детьми.

Мужчины также нуждаются в доступе к гибкой работе, отпуску по уходу за ребенком и уходу за ребенком, чтобы участвовать в этом труде, и защите, чтобы они не были оштрафованы за то, что нашли время участвовать в уходе.

Развенчать эти мифы, которые ожидают, что женщины станут супергероями, - это хорошо, но мы должны пойти дальше и создать политическую среду, в которой гендерное равенство может процветать.Беседа

Об авторе

Леа Руппаннер, доцент кафедры социологии и со-директор Политической лаборатории, Университет Мельбурна

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Книги по повышению производительности из списка бестселлеров Amazon

«Пик: секреты новой науки экспертизы»

Андерс Эрикссон и Роберт Пул

В этой книге авторы опираются на свои исследования в области знаний, чтобы дать представление о том, как каждый может улучшить свои результаты в любой сфере жизни. Книга предлагает практические стратегии развития навыков и достижения мастерства с упором на преднамеренную практику и обратную связь.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Атомные привычки: простой и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих»

Джеймс Клир

Эта книга предлагает практические стратегии формирования хороших привычек и избавления от плохих, уделяя особое внимание небольшим изменениям, которые могут привести к большим результатам. Книга основана на научных исследованиях и примерах из реальной жизни, чтобы дать практические советы всем, кто хочет улучшить свои привычки и добиться успеха.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Мышление: новая психология успеха»

Кэрол С. Двек

В этой книге Кэрол Дуэк исследует концепцию образа мышления и то, как он может повлиять на нашу производительность и успех в жизни. Книга предлагает понимание разницы между фиксированным мышлением и мышлением роста, а также предоставляет практические стратегии для развития мышления роста и достижения большего успеха.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе»

Чарльз Дахигг

В этой книге Чарльз Дахигг исследует науку, лежащую в основе формирования привычек, и то, как ее можно использовать для улучшения нашей работы во всех сферах жизни. Книга предлагает практические стратегии для развития хороших привычек, избавления от плохих и создания устойчивых изменений.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Умнее, быстрее, лучше: секреты продуктивности в жизни и бизнесе»

Чарльз Дахигг

В этой книге Чарльз Дахигг исследует науку о продуктивности и то, как ее можно использовать для повышения производительности во всех сферах жизни. Книга основана на реальных примерах и исследованиях, чтобы дать практические советы для достижения большей производительности и успеха.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа