Человеческая память сложна, и нейробиологи все еще пытаются раскрыть механизмы, которые приводят к формированию воспоминаний. Вики Рид / Flickr, CC BY

Одной из важнейших функций мозга является кодирование и хранение информации, которая становится нашей памятью. Наши воспоминания дают нам понимание событий и знание окружающего нас мира и влияют на наши действия и поведение - формируя важные аспекты нашей личности.

Есть несколько аспектов и типов воспоминаний. То, что мы обычно называем «памятью» в повседневном использовании, на самом деле Долгосрочная память, Но есть и важные краткосрочный и процессы сенсорной памяти, которые требуются для установления долговременной памяти.

Память обычно делится на две большие категории: явный (декларативный) и неявный (не декларативный) Память.

Неявные воспоминания

Неявные или не декларативные воспоминания - это поведение, которое мы изучили, но не можем выразить словами. Эти воспоминания обычно действуют без сознательного осознания, включая навыки, привычки и поведение.

Такое поведение работает на автопилоте - например, завязывание шнурков. Это легко сделать, когда научишься, но очень сложно рассказать кому-то, как ты выполняешь эту задачу.

Множественные области мозга образуют неявные воспоминания, поскольку они включают различные ответы, которые необходимо координировать. Ключевая область мозга называется базальный ганглий участвует в формировании этих «моторных» программ. Кроме того, мозжечок в задней части черепа играет жизненно важную роль в выборе времени и выполнении наученного, квалифицированного двигательного движения.

Явные воспоминания

Явные или декларативные воспоминания могут быть выражены в устной форме. К ним относятся воспоминания о фактах и ​​событиях, а также пространственные воспоминания о местах. Эти воспоминания могут быть сознательно запомнены и могут быть автобиографическими - например, то, что вы сделали для своего последнего дня рождения - или концептуальными, такими как изучение информации для экзамена.

Эти воспоминания легко приобрести. Однако их также легко забыть, так как они подвержены сбоям в процессе формирования и хранения информации.

 
Беседа, CC BY-ND

Создание долгосрочных воспоминаний

Есть много этапов формирования постоянной памяти, и информация может быть потеряна (или забыта) на этом пути. многоуровневая модель памяти предлагает, чтобы долговременные воспоминания были сделаны в три этапа. Поступающая информация передается через сенсорную память в кратковременную память, а затем в долговременную память, а не происходит за один раз.

Каждый из типов памяти имеет свой особый режим работы, но все они взаимодействуют в процессе запоминания и могут рассматриваться как три необходимых шага в формировании долговременной памяти.

Информация, закодированная на каждом из этих этапов, имеет свою продолжительность. Во-первых, мы должны обращать внимание на информацию, которую мы собираемся кодировать - это сенсорная память. Наше внимание постоянно переключается, поэтому поступающая информация часто мимолетна - как снимок - но она содержит детали звуков, ощущений и изображений.

Краткосрочная память, или рабочая память, хранится от нескольких секунд до минут и имеет очень ограниченную информационную емкость. Из-за ограниченной емкости рабочая память должна регулярно «сбрасывать» информацию. Если эта информация не будет передана в долговременное хранилище, она будет забыта.

Требуется пример запоминания номера телефона, который можно запомнить на короткое время, но вскоре он будет забыт. Но если эта информация повторяется при повторении, эта информация может передаваться в долговременную память, которая имеет, казалось бы, бесконечную емкость. Это означает, что информация может быть доступна в течение более длительного периода времени.

Наши долгосрочные воспоминания - это воспоминания о нашей жизни. Например, этот номер телефона может быть связан с нашим семейным домом и запомниться на долгие годы.

Многие области мозга играют определенную роль в формировании и хранении декларативной памяти, но две основные области связаны с гиппокамп, центр эмоций, и префронтальной коры на самой передней части мозга.

Беседа, CC BY-ND

Префронтальная кора и рабочая память

Префронтальная кора важна для формирования кратковременной или рабочей памяти. Хотя эти кратковременные воспоминания теряются из-за вмешательства в новую поступающую информацию, они важны для планирования поведения и принятия решения о том, какие действия следует выполнить, исходя из текущей ситуации.

Гиппокамп и долговременная память

Краткосрочная память может быть объединена в долговременную долговременную память. Это включает в себя систему структур мозга в средней височной доле, которые необходимы для формирования декларативных воспоминаний. Гиппокамп является ключевой областью медиальной височной доли, и обработка информации через гиппокамп необходима для того, чтобы кратковременная память была закодирована в долговременную память.

Долгосрочная память не сохраняется постоянно в гиппокампе. Эти долговременные воспоминания важны, и хранить их в одном месте мозга рискованно - повреждение этой области приведет к потере всех наших воспоминаний.

Вместо этого предлагается, чтобы долгосрочные воспоминания были интегрированы в кора головного мозга (отвечает за функции высшего порядка, которые делают нас людьми). Этот процесс называется корковой интеграцией; он защищает информацию, хранящуюся в мозге.

Однако повреждение областей головного мозга, в частности гиппокампа, приводит к потере декларативных воспоминаний, которые известны как амнезия.

Репетиции предметов кратковременной памяти могут передавать их в нашу долговременную память, которая, по-видимому, имеет бесконечную емкость для хранения. g_leon_h / Flickr, CC BY

Знаменитая тематическое исследование «HM» Генри Молизон (родился в феврале 26, 1926, умер в декабре 2, 2008) - продемонстрировал, что гиппокамп жизненно важен для формирования долговременных воспоминаний. У HM был удален гиппокамп в возрасте 23 в попытке вылечить эпилептические припадки, возникшие у него медиальная височная доля.

Удаление височной доли, включая гиппокамп, привело к невозможности сформировать новые воспоминания, известные как антероградная амнезия. Тем не менее, кратковременная и процедурная память HM (зная, как делать вещи, такие как моторные навыки) осталась неизменной, как и многие его воспоминания до операции.

Ухудшающийся мозг

Болезнь Альцгеймера у пациентов развиваются патологии головного мозга, которые повреждают нейроны, особенно в гиппокампе. Они называются нейрофибриллярные клубки и бета-амилоидные бляшки, Амилоидные бляшки нарушают связь между нейронами. Нейрофибриллярные клубки повреждают транспортную систему нейрона, убивая клетки.

Повреждение нейронов в гиппокампе предотвращает образование новых воспоминаний, а также разрушает нейроны, которые сформировали сети, кодирующие существующие воспоминания. Это приводит к потере этих воспоминаний, называемых ретроградной амнезией.

По мере того как отмирание нейронов увеличивается, пораженные участки мозга начинают сжиматься и исчезать. На последних стадиях болезни Альцгеймера повреждение широко распространено, и большая часть мозговой ткани теряется.

Функционально пациенты с болезнью Альцгеймера теряют все больше и больше воспоминаний, включая элементы языка и важную информацию о своей жизни. Процедурные воспоминания (моторные навыки) - последняя способность, которую нужно уничтожить.

Человеческая память сложна, и нейробиологи все еще пытаются раскрыть механизмы, которые приводят к формированию воспоминаний. Новые научные методы постепенно позволяют исследовать, как воспоминания кодируются и хранятся, но, пока, поверхность ума и воспоминания, которые он содержит, только что исследованы.

Об авторе

Эми Райхельт, Преподаватель, ARC DECRA, Университет RMIT

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

Атомные привычки: простой и проверенный способ создать хорошие привычки и избавиться от плохих

Джеймс Клир

Atomic Habits предоставляет практические советы по выработке хороших привычек и избавлению от вредных, основанные на научных исследованиях изменения поведения.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Четыре тенденции: незаменимые профили личности, которые показывают, как сделать вашу жизнь лучше (и жизни других людей тоже)

Гретхен Рубин

Четыре тенденции определяют четыре типа личности и объясняют, как понимание ваших собственных склонностей может помочь вам улучшить ваши отношения, рабочие привычки и общее счастье.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Подумайте еще раз: сила познания того, чего вы не знаете

Адам Грант

Think Again исследует, как люди могут изменить свое мнение и отношение, и предлагает стратегии для улучшения критического мышления и принятия решений.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Тело сохраняет счет: мозг, разум и тело в исцелении от травм

Бессель ван дер Колк

В книге «Тело ведет счет» обсуждается связь между травмой и физическим здоровьем, а также предлагаются способы лечения и исцеления травмы.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Психология денег: вечные уроки богатства, жадности и счастья

Морган Хаузел

Психология денег исследует, каким образом наше отношение и поведение в отношении денег может формировать наш финансовый успех и общее благополучие.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа