Что происходит в вашем мозгу, когда вы представляете себе будущее?

"Когда психологи говорят о том, почему люди имеют способность представлять будущее, обычно это делается для того, чтобы мы могли решать, что делать, планировать, принимать решения. Но критически важной функцией является оценочная функция; это не только возможность придумывать возможность, но и оценивая это как хорошее или плохое », - говорит Джозеф Кейбл.

Когда мы представляем будущее, в мозгу работают две подсети: одна сосредоточена на создании нового события, а другая - на оценке того, является ли это событие положительным или отрицательным, согласно новому исследованию.

В моменты покоя мозг любит блуждать - к завтрашним событиям, неоплаченному счету, предстоящему отпуску.

Несмотря на небольшую внешнюю стимуляцию в этих случаях, часть мозга, называемая сетью режима по умолчанию (DMN), активно работает.

«Эти регионы кажутся активными, когда людей не просят делать что-то конкретное, а не просят что-то сделать. познавательно- говорит Джозеф Кейбл, профессор факультета психологии Пенсильванского университета.


графика подписки внутри себя


Хотя ученые давно подозревали, что эта нейронная сеть играет роль в представлении будущего, то, как именно она работает, не было полностью понято. Теперь исследования, проведенные Каблом и двумя бывшими аспирантами в его лаборатории, Тришала Партхасарати, заместителем директора по научным услугам в OrtleyBio, и Сангил Ли, постдок из Калифорнийского университета в Беркли, проливают свет на этот вопрос.

В статье в Журнал неврологии, исследователи обнаружили, что когда дело доходит до воображения будущего, сеть режима по умолчанию фактически разделяется на две взаимодополняющие части. Один помогает создать и предсказать воображаемое событие, что исследователи называют «конструктивной» функцией. Другой оценивает, является ли это вновь созданное событие положительным или отрицательным, что они называют «оценочной» функцией.

«Это четкое разделение», - говорит Кейбл. «Когда психологи говорят о том, почему люди могут представлять будущее, обычно это делается для того, чтобы мы могли решать, что делать, планировать, принимать решения. Но критическая функция - это оценочная функция; дело не только в том, чтобы придумывать возможность, но и оценивать ее как хорошую или плохую ».

Сама DMN включает вентромедиальную префронтальную кору, заднюю поясную кору и области медиальной височной и теменной долей, такие как гиппокамп. Кейбл говорит, что это название удачно. «Когда вы помещаете людей в сканер мозга и просите их ничего не делать, просто сидеть там, эти области мозга кажутся активными», - говорит он.

Предыдущее исследование показало, какие области составляют DMN, и что построение и оценка воображаемых событий активируют различные компоненты. Кейбл хотел дополнительно проверить эту идею, чтобы лучше определить затронутые регионы и то, что происходит в каждой из них.

Для этого он и его команда создали исследование, в котором 13 женщин и 11 мужчин получили подсказки, находясь на аппарате функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ). У участников было семь секунд, чтобы прочитать одну из 32 подсказок, например: «Представьте, что вы сидите на теплом пляже тропического острова» или «Представьте, что вы выиграете в лотерею в следующем году». Затем у них было 12 секунд, чтобы подумать над сценарием, а затем 14 секунд, чтобы оценить яркость и валентность.

«Яркость - это степень, в которой изображение, которое приходит на ум, содержит много деталей и насколько эти детали субъективно выделяются, а не являются расплывчатыми», - говорит Кейбл. «Валентность - это эмоциональная оценка. Насколько положительным или отрицательным является событие? Вы хотите, чтобы это произошло, или нет? »

Участники прошли этот процесс четыре раза. Каждый раз исследователи наблюдали активность мозга с помощью фМРТ. Работа подтвердила, что действуют две подсети.

«Одна сеть, которую мы назовем сетью дорсального режима по умолчанию, находилась под влиянием валентности. Другими словами, он был более активен для положительных событий, чем для отрицательных, но на него совсем не влияла яркость. Похоже, он участвует в оценочной функции », - говорит Кейбл.

Другая подсеть, сеть вентрального режима по умолчанию, была более активна для очень ярких событий, чем для событий без деталей. «Но на это не повлияла валентность», - говорит он. «Он был одинаково активен как для положительных, так и для отрицательных событий, показывая, что сеть действительно участвует в строительстве. воображение".

По словам Кейбла, эти открытия предлагают первый шаг к пониманию основ творческих способностей. В этом исследовании участникам предлагалось оценить позитивность или негативность воображаемого события, но более сложные оценки - например, выходящие за рамки простого измерения «хорошее / плохое» - могут дать дополнительные ключи к разгадке этой нервной системы. процесс.

Такой анализ, вероятно, войдет в будущую работу лаборатории Kable, которая уже начала использовать эти результаты для анализа того, почему люди не ценят будущие результаты так же, как немедленные.

«Одна теория состоит в том, что будущее не такое яркое, не такое осязаемое, детализированное и конкретное, как что-то прямо перед вашим лицом», - говорит он. «Мы начали использовать нашу идентификацию подсети, участвующей в строительстве, чтобы задать вопрос, насколько активна эта сеть, когда люди думают о будущих результатах по сравнению с тем же результатом в настоящем».

И хотя исследование было завершено до COVID-19, Кейбл считает, что эти результаты связаны с пандемией.

«До начала пандемии, если бы вы описали, какой будет для них чья-то жизнь - вы собираетесь работать из дома и носить маску каждый раз, когда вы выходите на улицу и не вступаете в какие-либо социальные контакты, - это взорвало бы их разум. И все же, как только у нас есть реальный опыт, это уже не так уж странно. Для меня это свидетельствует о том, что нам еще предстоит многое сделать в понимании наших способностей к воображению ».

Об авторах

Финансирование этого исследования было предоставлено Национальным институтом злоупотребления наркотиками Национального института здравоохранения.

Первоначальное исследование

перерыв

Похожие книги:

Атомные привычки: простой и проверенный способ создать хорошие привычки и избавиться от плохих

Джеймс Клир

Atomic Habits предоставляет практические советы по выработке хороших привычек и избавлению от вредных, основанные на научных исследованиях изменения поведения.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Четыре тенденции: незаменимые профили личности, которые показывают, как сделать вашу жизнь лучше (и жизни других людей тоже)

Гретхен Рубин

Четыре тенденции определяют четыре типа личности и объясняют, как понимание ваших собственных склонностей может помочь вам улучшить ваши отношения, рабочие привычки и общее счастье.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Подумайте еще раз: сила познания того, чего вы не знаете

Адам Грант

Think Again исследует, как люди могут изменить свое мнение и отношение, и предлагает стратегии для улучшения критического мышления и принятия решений.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Тело сохраняет счет: мозг, разум и тело в исцелении от травм

Бессель ван дер Колк

В книге «Тело ведет счет» обсуждается связь между травмой и физическим здоровьем, а также предлагаются способы лечения и исцеления травмы.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Психология денег: вечные уроки богатства, жадности и счастья

Морган Хаузел

Психология денег исследует, каким образом наше отношение и поведение в отношении денег может формировать наш финансовый успех и общее благополучие.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа