Написано и передано Мари Т. Рассел.

Как и в природе, у нас есть циклы и времена года. Они могут проявляться в настроениях или жизненных циклах, таких как подросток, молодой взрослый, родитель, дедушка и бабушка и т. д., или в виде различных профессий или профессий. Все в жизни течет, даже когда кажется, что оно бездействует. Внутри всегда что-то происходит, словно чайные листья медленно завариваются, чтобы превратиться в восхитительную чашку чая.

Оставайся настоящим

Оставаясь в настоящем, кажется, что это должно быть легко, но имеет смысл, что мы застряли в прошлом или будущем. Ведь есть много прошедших моментов и будущих, но только в одном настоящем моменте. Итак, цифры не в нашу пользу... В прошлом гораздо больше поводов для размышлений или о будущем, о котором можно мечтать, чем в настоящем моменте.

Однако настоящий момент — это все, что существует. С прошлым покончено... прошло... мертво. Будущее... ну, в данный момент его не существует, так что оно не реально, по крайней мере пока.

Тем не менее, все наши прошлые моменты и даже наши будущие моменты составляют момент «сейчас». То, что мы делаем сейчас, основано на прошлом, а будущее будет основано на том, что мы делаем сейчас. Поэтому для нас чрезвычайно важно оставаться в настоящем и сосредоточиться на настоящем моменте и на том, что мы будем с ним делать...


Продолжить чтение этой статьи на InnerSelf.com (плюс аудио / mp3 версия статьи)

Музыка группы Caffeine Creek, Pixabay 

Эта статья была вдохновлена:

Колода Life Navigator
Джейн Делафорд Тейлор и Манодж Виджаян.

обложка: The Life Navigator Deck написана Джейн Делафорд Тейлор и Маноджем Виджаяном.Путешествуем ли мы по бурным водоворотам или гребем в стоячей воде, этот набор вдохновляющих карточек предлагает руководство и новые перспективы на наш день. Карты нацелены на то, чтобы дать нам силы, побуждая верить в наши собственные врожденные способности, чтобы справляться с жизнью по-настоящему позитивным, творческим и динамичным образом. 

Пакет можно погрузить в мгновенное вдохновение, поскольку каждая карточка содержит одну идею с красивым текстом, поддерживаемым хорошо подобранными изображениями. 

Информация / Заказать эту колоду карт.

Больше вдохновляющих колод карт 

Об авторе

Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.

Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com