Изображение на Пиксельман
Рассказывает Мари Т. Рассел (и ее внутренний ребенок).
Внутренний ребенок сидит и ждет. Он терпеливо ждет, пока взрослые замечают ее, говорить с ним. Он задается вопросом, сколько еще ночей, месяцев или лет он должен ждать. Он спрашивает себя: "Как я могу получить ее внимание Как я могу заставить ее говорить со мной, выслушать меня?"
Он вспоминает о своем прошлом опыте с родителями и учителями, и вспоминает, что во много раз, чтобы привлечь внимание, нужно было быть «плохой» или непослушным. Это всегда меня внимания. Так что чудеса ... если я внутреннего ребенка, как я могу быть «плохой» или озорной и привлечь внимание своей взрослой самостоятельной? Ребенок, доверяя своей интуиции, делает то, что идет вверх.
Взрослый считает себя навязчиво есть, попадая в приступах гнева, печали и страха. Как рационально взрослых, она не может видеть, где это поведение откуда. Как сознательный человек, она чувствует, что это связано с некоторыми нерешенными вопросами. "Что это такое? В чем проблема здесь?" она вопросами.
Послушай меня! Я могу помочь вам!
Ребенок плачет!
«Послушайте меня! Обратите внимание на меня! Я могу помочь вам. У меня есть много идей для вас и много радости. Мы можем так много веселиться вместе, так много переживаний любви и смеха. Обращайтесь ко мне. Прикоснитесь ко мне, почувствуй меня, исцели меня, а я, в свою очередь, прикоснусь к тебе, почувствую тебя и исцелю тебя ".
Взрослый чувствует замешательство. Она чувствует необходимость развивать и лелеять. Она чувствует, что ранен, но не может видеть раны. Она чувствует, что что-то пытается выйти на поверхность. Что это такое?
Ребенок кричит,
"Это я! Я здесь плачу по тебе. Ты мне нужен. Я люблю тебя. Я могу быть твоим партнером, твоим помощником, твоим проводником. Все, что тебе нужно, это перестать игнорировать меня. Перестань притворяться, что все вы выросли" и прошли "ту" стадию. Вернитесь на землю. Вернитесь к присутствию в этом теле - в конце концов, это единственное, что у вас есть, и оно все наше. Ваше и мое. Внутренний ребенок и взрослый.
«Я - та часть вас, которую вы спрятали внутри - чувствительная, заботливая, любящая, энергичная! Это я! Вы стали серьезным человеком, у которого нет времени играть или просто быть. Вы заняты ... желают стать лучше, совершенствоваться, продвигать свой рост, карьеру, отношения и т. д. Я просто хочу быть - в основном радостным и счастливым.
«Это нормально - время от времени грустить, но я не люблю растягивать эти вещи. Я чувствую это, позволяю им выйти наружу и двигаться дальше! Взрослый, которым вы являетесь, похоже, любит возиться с этими вещами. Не мне ! Я ребенок, и я хочу играть и наслаждаться жизнью. Я не верю, что мы здесь для того, чтобы быть несчастными. Я думаю, что некоторые несчастные люди выдумали это так, чтобы все были такими же несчастными, как они. не куплю это!
Не волнуйся! Будь счастлив!
«Я думаю, что Создатель создал нас, и Творец любит нас, и Он / Она, безусловно, хочет, чтобы мы были счастливы! В конце концов, разве в глубине души не все родители хотят, чтобы их дети были счастливы? Просто потому, что они похоронили своих собственных детей. Внутренний ребенок, они думают, что счастье означает хорошую работу, большой дом, стабильный доход и все такое. Мы, внутренние дети, знаем, что все это глупо. Важны любовь, радость и простота. нужны модные игрушки. Нам просто нужны любящие колени, на которых мы можем сидеть и чувствовать себя любимыми. А потом мы можем делать игрушки по ходу дела.
«Взрослые делают это таким сложным! ПОЦЕЛУЙТЕ себя. Да! ПОЦЕЛУЙ, глупо! Загляните внутрь себя и предложите своему внутреннему ребенку выйти и поиграть. Скажите ему, что все в порядке. Что вы больше не будете кричать на это, не скажет ему уйти или не скажет, что он ведет себя ненадлежащим образом. А-проп-бунт-е-ложь. Это важное слово, которое я узнал от вас. Я знаю, что такое опора. Я знаю, что такое бунт. Я знаю, что такое ложь. Все эти слова вместе просто не имеют для меня никакого смысла. За исключением того, что, возможно, правильное поведение - это ложь, которая становится опорой для бунта. Вы когда-нибудь задумывались об этом?
"Ты сказал мне, что это не было а-проп-бунт поведение танцевать на улице или петь с птицами, или разговаривать с новыми людьми, которых я обнаружил на улице - вы называете этих людей странно-ее. Вы сказали мне, что быть игривым и по-детски неуместно, и что я должен действовать в соответствии с вашим возрастом. Что ж, у меня для вас новости. Я внутренний ребенок, и я вечно молод ... так что мой возраст такой, какой я выберу. И для меня нормально петь, танцевать и любить всех, кого встречаю, потому что я знаю, что Бог любит меня, и что меня любят все, потому что Бог в каждом.
"Вы знаете, что не подходит? Когда вы меня пугаете с взрослой смешанной до убеждения. У вас есть картина мира, что мне не нравится, и вы пытаетесь запугать меня делать то, что вы хотите, говорит мне, о вашей картине. Ну ваша картина все не так! Вы знаете, почему? Потому что ваша картина имеет противный Богу, что наказывает ребенка, и он очень сердится, когда они делают ошибки. Ну, Бог любит меня и любит вас. И мой Бог не пугает маленьких детей. Вместо S / Он обеспечивает птицам, которые делают музыку, фруктовые деревья на продукты питания, солнца свет и тепло, трава валяться на и лег на, животных, чтобы играть, и много других хороших вещей.
«Ваша картина - это просто созданный вами фильм ужасов, а я не смотрю фильмы ужасов. Так что, если вы настаиваете на просмотре фильма ужасов, держите меня подальше от него. Я не люблю слышать неприятные истории. Они сделать мой живот и мое сердце больно.
"Но если вы решите, что вы хотели бы смотреть и жить красивой истории любви со мной, то просто переключить канал на внутренний канал ребенка. Ты и я могу лучше узнать друг друга, и тогда мы сможем повеселиться, а также некоторые любви и мире друг с другом.
«Ты, наверное, даже не знаешь, где я. Ну, это потому, что я боюсь тебя и прячусь. Я бы посоветовал тебе подружиться со мной и приручить меня, как если бы ты имел дело с напуганным котенком. Только представьте, что ваш внутренний ребенок - это испуганный котенок, прячущийся под кроватью. Что вы делаете? Ну, может, вы начинаете нежно и нежно разговаривать с ним, даже если не видите этого. А затем, может быть, вы приносите ему блюдце с теплым молоком. (для меня подойдет блюдце безусловной любви), а потом ты немного отступишь и продолжаешь тихо говорить.
"Через некоторое время, я могу заглянуть за угол, чтобы убедиться, что вы действительно реальной и что вы не будете судить меня и критикуют меня снова ... В конце концов, как вы сделали это очень много. И если я чувствую, что Вы действительно готовы любить меня, и хорошо для меня, я приду, и мы можем говорить и играть.
«Другой способ, которым вы можете связаться со мной, - это прислушаться к тому, что вы называете своей интуицией. Часто я говорю вам, что было бы здорово для нас. Так что в следующий раз, когда вы почувствуете, что для вас было бы хорошо пойти гулять, или петь вслух, или танцевать ... обратите внимание. Это, вероятно, я показываю свое присутствие. И чем больше вы проводите время, делая то, что мне нравится, тем больше вы начнете чувствовать меня там, и наслаждаясь нашим временем вместе и создавая жизнь, которой вы наслаждаетесь в то же время.
"И продолжайте говорить со мной. Вскоре вы начнете услышать меня. Видите ли, я говорю очень тихо, потому что я мало, и иногда я боюсь тебя потому что ты большой, и вы говорите громко и грубый. Так что слушайте мягко , а затем вы услышите меня. И помните, я люблю тебя и я действительно хочу, чтобы провести время с вами. И я знаю, что как только вы начинаете проводить время со мной, вы будете намного счастливее, чем вы сейчас находитесь. Вы будете найти себя пение и, возможно, даже принимая глупые шаги танцев на улице. И люди вокруг вас начнет улыбаться без всякой видимой причины, когда вы проходите мимо, потому что их собственный внутренний ребенок узнает меня и будет также всплывают на поверхность.
"Могу ли я выйти и играть? Я люблю тебя целая куча, я надеюсь, что вы приходите часто и приглашают меня, чтобы пообщаться с вами много тоже! Мы действительно можем иметь больше времени вместе, ты и я"
С любовью,
Ваш внутренний ребенок
Связанный фильм:
Дисней Kid
с Брюсом Уиллисом, Спенсером Бреслином и Лили Томлин.
Успешный, влиятельный Расс Дуриц (Брюс Уиллис) провел всю свою невероятно пустую жизнь, забывая о ребенке, которым он был раньше, - пока однажды он не встретился с ним лицом к лицу! Думая, что этот ребенок - галлюцинация, Расс делает все возможное, чтобы заставить его уйти. Но 8-летний Расти (Спенсер Бреслин), который совсем не счастлив от того, что вырастает неудачником, не имеющим реального смысла в своей жизни, не может уйти - по крайней мере, пока. DISNEY'S THE KID одновременно забавная и очаровательная - волшебная комедия, наполненная смехом взрослого человека. (и идеи).
Дополнительная информация или заказать этот фильм (DVD)
Об авторе
Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.
Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com
