Отношения

Рукопожатия и объятия полезны - жизненно важно, они возвращаются после пандемии

Рукопожатия и объятия полезны - жизненно важно, они возвращаются после пандемии
 Krakenimages.com/Shuttersstock 

Когда вы в последний раз пожали кому-то руку или поцеловали в щеку, чтобы поздороваться? Пандемия положила конец этим простым действиям, а социальное дистанцирование и строгие правила гигиены стали частью нашей повседневной жизни как необходимый способ минимизировать распространение вируса. Но должен ли этот новый способ взаимодействия быть постоянным?

Некоторые эксперты говорят, что мы не можем или даже не должны возвращаться к старым путям после того, как пандемия закончится. Энтони Фаучи, главный медицинский советник президента США, сказал, «Я не думаю, что мы когда-либо должны снова пожать друг другу руки». Он утверждает, что это уменьшит распространение не только COVID-19, но и других вирусов, таких как грипп.

Мы не согласны. Как только пандемия находится под контролем и это считается безопасным, есть веские причины, по которым мы должны постепенно принимать некоторые из наших старых привычек: обниматься, пожимать руки и собираться группами. В культурах, где такие привычки были обычными на протяжении веков, это принесет множество социальных, психологических и биологических преимуществ.

Утрата случайных прикосновений может нанести ущерб обществу в целом, и это невозможно восполнить, обнимая тех немногих самых близких нам людей или членов нашей семьи. Может случиться так, что, если это будет сочтено безопасным, долгосрочные преимущества рукопожатия, объятий или поцелуя в щеку могут перевесить риски.

Важность прикосновения

С момента рождения физический контакт повышает наш иммунитет, снижает стресс и связывает нас с близкими. Кожа к коже контакт с младенцем регулирует частоту сердечных сокращений, снижает болевые реакции и эмоционально успокаивает как мать, так и младенца.

Во взрослом возрасте физический контакт, например держание за руки, может служить буфером против стрессовый опыт. Физический контакт также увеличивается иммунная функция.

Будьте готовы обнять это.
Будьте готовы обнять это.
fizkes / Shutterstock

На менее интимном уровне во многих культурах рукопожатия представляют собой важный социальный ритуал, посредством которого формируются и поддерживаются доверие и принадлежность. Философ Морис Мерло-Понти цитировал рукопожатие в своем обсуждении того, что он назвал «межтелесным» - то есть, часто неявным или бессознательным, взаимным признанием нашей связи как человеческих существ.

Мудрость толпы

В наших исследование, мы обнаружили, что многие люди обеспокоены возвращением к привычке собираться группами даже после того, как пандемия утихла. Это беспокойство понятно, но в долгосрочной перспективе мы должны поощрять групповые собрания.

Толпы предоставляют возможности для того, что социолог Эмиль Дюркгейм назвал «коллективное вскипание». Такие собрания помогают нам формировать и «улавливать» общие эмоции, которые могут помочь обеспечить социальный клей для солидарности, единства и общей идентичности. Это хорошо при хорошем настроении, например, на свадьбах, концертах и ​​спортивных мероприятиях.

Поведение, которое должно остаться

Поскольку оптимизм по поводу вакцин смягчается озабоченностью по поводу новых вариантов, нам необходимо задуматься над тем, какое поведение мы должны сохранить после пандемии, а от чего следует отказаться.

Пандемия, возможно, заставила многих людей лучше понять роль, которую они играют в защите других, даже если сами они не особенно уязвимы для болезни. Во многих странах кампании медико-санитарной информации на ранних этапах пандемии привели к значительному улучшению самооценка личной гигиены, и многие другие люди теперь точно понимают, что хорошая гигиена рук есть, обоснование этого и преимущества, которые он приносит.

Мы должны и дальше избегать прикосновений и дистанцироваться друг от друга, когда страдаем от простуды или гриппа. Ношение масок, давно устоявшееся в других культурах как средство защиты других, а не самих себя, теперь стало популярным. шире поняты и соблюдаются, и многие из нас предполагают, что это будет случайная часть нашей жизни на долгие годы. Это тоже хорошо.

Возвращение ритуалов

Укоренившаяся природа социальных привычек и ритуалов помогает объяснить, почему социальное дистанцирование было таким трудным и неестественным для многих. Хотя мы, что весьма примечательно, подавили эти жесты и поведение в краткосрочной перспективе, глубину социальной связи, которую они создают и символизируют, может быть не так легко заменить в долгосрочной перспективе.

К счастью, когда это будет безопасно, политика, мешающая нам физически объединиться как личности, будет отменена.

После пандемии нам нужно найти баланс между старой и новой нормой. Мы можем взять лучшее из обоих: восстановить потребность в физическом прикосновении, сохранив при этом наши новые и улучшенные гигиенические привычки.Беседа

Об авторах

Саймон Николас Уильямс, Старший преподаватель кафедры людей и организации, Университет Суонси и Кимберли Динес, Преподаватель клинической психологии и психологии здоровья, Университет Суонси

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Секреты Великих Браков Чарли Блума и Линды БлумРекомендуемые книги:

Секреты великих браков: настоящая правда от настоящих пар о длительной любви
Чарли Блумом и Линдой Блум.

The Blooms дистиллируют реальную мудрость от экстраординарных пар 27 в позитивные действия, которые любая пара может предпринять для достижения или восстановления не только хорошего брака, но и великого.

Для получения дополнительной информации или заказать эту книгу.

Вам также может понравиться

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

женщина стоит в океане и смотрит на восходящее солнце
Понимание Сознания 5-го Измерения и Божественной Женственности внутри нас
by Кимберли Мередит
Когда мы выходим из 3-го измерения, это может казаться тяжелым и трудным, особенно в это время в…
четвертое июля2
Это не должно было быть так
by Роберт Дженнингс, Innerself.com
Некоторые страны добились выдающихся успехов в борьбе с этой пандемией Covid.
маленькая желтая птичка стоит на большом птичьем перо
Благословения всего царства природы
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Нам так повезло жить на планете Земля, но мы склонны принимать многое из того, что здесь есть, как должное.…
Фото: Закат над Стоунхенджем 21 января 2022 года, автор: Stonehenge Dronescapes.
Гороскоп: неделя 24 - 30 января 2022 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
карманные часы, полузакопанные в песок
«Я сделаю это завтра» — зыбучие пески прокрастинации
by Джуд Бижу
Почти все откладывают дела на потом. Обычно мы делаем это, чтобы избежать неприятной или сложной задачи…
зеленая лягушка сидит на ветке
Игра с метафорами, которые помогут вам с трансформацией
by Карл Грир, доктор психологических наук
Когда ваша история не работает на вас, когда кажется, что она влияет на то, что вы испытываете, и…
женщина под полной луной держит в руках полные песочные часы
Как жить в полной гармонии
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Слово гармония имеет разные значения. Он используется в музыке, в отношениях, относясь к внутреннему…
полная луна над голыми деревьями
Гороскоп: неделя 17 - 23 января 2022 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
Почему важно делать различия между чувствами и эмоциями
Почему важно делать различия между чувствами и эмоциями
by Джуд Бижу, Массачусетс, MFT
Люди склонны подбрасывать много слов, чтобы описать свои эмоции и чувства. Мы запутались…
Что это такое?
Что это такое?
by Мария Т. Рассел
Разве мы все не задавали себе этот вопрос в тот или иной момент? "Что все это значит?" С…
Вы не старая собака: переход из космоса в космос
Вы не старая собака: переход из космоса в космос
by Уилкинсон
Каждая привычка имеет свой вес. Со временем тяжесть нашего распорядка становится все тяжелее, что меняет…

Выбрано для журнала InnerSelf Magazine

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

маленькая желтая птичка стоит на большом птичьем перо
Благословения всего царства природы
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Нам так повезло жить на планете Земля, но мы склонны принимать многое из того, что здесь есть, как должное.…
петух машет крыльями и "выставляет напоказ свои вещи"
Распаковка мужской коробки: как справиться со своими «вещами»
by Рэй Арата
Все, что нужно, это включить новости, прочитать газету или поговорить с людьми в эти дни, чтобы быть…
женщина под полной луной держит в руках полные песочные часы
Как жить в идеальной гармонии (видео)
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Слово гармония имеет разные значения. Он используется в музыке, в отношениях, относясь к внутреннему…
реанимация в америке
Американское здравоохранение против всего мира
by Роберт Дженнингс, Innerself.com
Миллионы американцев не имеют медицинской страховки, и даже если они живут в страхе, что одна…
вечеринка окончена для johnson1
Может ли вечеринка для Бориса Джонсона окончиться?
by Пол Уайтли, Университет Эссекса
Проблема лидерства в Консервативной партии теперь переросла в нечто гораздо более серьезное…
петух машет крыльями и "выставляет напоказ свои вещи"
Распаковка мужской коробки: как справиться со своими «вещами» (видео)
by Рэй Арата
Все, что нужно, это включить новости, прочитать газету или поговорить с людьми в эти дни, чтобы быть…
женщина лежит в односпальной кровати на фоне полной луны
Подсознание — ваш творческий сообщник
by Эвелин С. Рысдик
Подсознание может быть творческим, когда вы спите. Вы можете запрограммировать свое подсознание, прежде чем…
женщина под полной луной держит в руках полные песочные часы
Как жить в полной гармонии
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Слово гармония имеет разные значения. Он используется в музыке, в отношениях, относясь к внутреннему…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholistPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.