Изображение на Уильямсье1
Рассказывает ИИ (искусственный интеллект)
Однажды утром мне позвонила пожилая женщина и спросила: «Я слышала, что вы можете улучшить свой слух даже в моем возрасте. Это действительно так? И как это работает? »
Через слух у нас есть особая связь со всем, что нас окружает - с людьми, которых мы встречаем, с птицами, которые поют свои песни, с самолетами, которые летают над нами, или с грохотом отбойного молотка на дороге. Мы находимся в контакте со всеми этими вещами и многими, многими другими вещами через слух.
Неспособность слышать - это ненормально, даже когда вы становитесь старше. Однако это случается слишком часто, обычно в результате стресса или определенных травмирующих событий в жизни. В какой-то момент мы понимаем, что постоянно говорим: «Что ты сказал? Скажите, пожалуйста, еще раз." Иногда мы добавляем извиняющееся: «Мне очень жаль; здесь так громко, что я тебя не понимаю.
Эта книга о том, как можно шаг за шагом естественным образом восстановить слух. Слух не регулируется сам по себе, поэтому нам необходимо понять причину потери слуха и применить подходящие методы обучения, которые восстановят этот бесценный орган чувств.
Мир в наших ушах
Восприимчивый: открытый и отзывчивый на ощущения, идеи, впечатления; пригоден для приема и передачи стимулов
Ухо - наше самое большое восприимчивый орган чувств, который держит нас в постоянном контакте с окружающей средой, с нашим окружением. Хотя кажется, что ухо создано для пассивной записи наших впечатлений, оно похоже на антенну, всегда активно воспринимающую мир, чтобы выполнять свою функцию. То, что мы слышим, проникает в глубокие слои души; поэтому ухо имеет решающее значение для сбора и обработки информации.
Уже через 4.5 месяца после зачатия слуховой орган растущего плода - лабиринт и улитка - уже полностью сформировался до своего окончательного размера, что доказывает, что люди хотят слышать как можно скорее. Итак, еще до того, как мы достигли даже дюйма длины, все еще вынашивая ребенка в утробе матери, мы уже развиваем то, что позже станет нашими двумя ушами.
Это первое физическое развитие нашего слуха происходит невероятно быстро: через 4.5 месяца наш реальный орган слуха уже полностью сформирован в своем окончательном размере. Напротив, все остальные особенности тела продолжают расти в течение многих лет после нашего рождения, примерно до 20 лет. Все остальное, что нам нужно для развития [плода], обеспечивает наша мать.
Наша способность слышать, пока мы еще в утробе матери, влияет на развитие нашего мозга. Вот как: анатомически кортиевый орган, рецепторный орган слуха, расположенный в улитке, - это место, где акустические импульсы преобразуются в электрические сигналы, а затем проходят по нервным путям в кору головного мозга. На каждой из примерно 20,000 сенсорных клеток Клетки Кортиева, это пучок реснички. Реснички декодируют высокочастотные звуки, обеспечивая наш мозг жизненно важной нервной энергией.
Слух между строк
Через ухо мы поглощаем вибрации, а иногда даже слышим между строк и чувствуем эту невысказанную вибрацию в своем сердце. Если слова и звуки успокаивают нас, мы обращаемся к красоте и радости внутри нас. Если слова резкие и обидные, мы чувствуем диссонанс и боль. Это также влияет на наш баланс и чувство пространства. Затем мы говорим: «Это поразило меня» или «Я не знаю, где вверху, а где вниз».
Преддверие - наш главный орган равновесия. Через нервы спинного мозга каждая мышца тела сообщается с органом равновесия, который соединяется с нервом слухового органа. Таким образом, распределение напряжения в теле, включая мышечный тонус (спазмы или слабость), осанку, моторику и мелкую моторику, регулирует ухо, которое действует как контролирующий орган. Один говорит о кибернетическом цикле управления, состоящем из мозга (выдача команд), мышц (выполнение этих команд), уха (управление командами) и обратно к мозгу (корректировка команд по мере необходимости).
Охотник с потерей слуха
Путешественник в возрасте около 70 лет, который всю свою жизнь охотился, больше не мог слышать звуки на высоких частотах из-за повреждений, вызванных шумом дробовика, так что, когда он уходил в лес, он не мог слышать звуки птиц. и других тварей больше нет. Это сильно его огорчило.
Мы интенсивно тренировались, используя основной метод, описанный в главе 5. В это время он прекратил заниматься охотой. В конце тренировки я проиграл ему специальный компакт-диск с разными птичьими звуками, и через некоторое время заметил, как по его щекам текут слезы. Доктора сказали ему, что он должен принять тот факт, что он больше никогда не услышит птичьего пения, и все же теперь он слышал их мелодии.
Я сказал ему, что если он возобновит спортивную стрельбу, его проблемы со слухом, скорее всего, вернутся, и он больше не сможет слышать птиц. Мы обсуждали это подробно - он должен был сразу же решить, собирается ли он изменить свою жизнь - была ли его любовь к стрельбе больше, чем его любовь слышать птиц и другие звуки леса. Он открыл и сказал мне, что у него все больше и больше проблем со стрельбой - «не из-за громкого бах, но видеть смерть, исходящую от моей руки, меня беспокоит ».
В данном случае было не так-то просто сказать: «У меня проблемы со стрельбой, но я хочу, чтобы у меня была возможность стрелять и слышать птиц». У мужчины не могло быть и того, и другого. Он также должен был спросить себя, подходит ли ему по-прежнему охота на животных.
Некоторое время спустя он позвонил мне и сказал, что очень рад слышать птиц в лесу. Когда я спросил: «А как насчет стрельбы?» Он ответил: «Стрельба? Да, теперь у меня отличный фотоаппарат, и я фотографирую птиц так часто, как могу ».
Слышать - значит действительно слушать: что мир хочет мне сказать? Я тоже должен это послушать. Что говорит мой внутренний голос? Мне нужно что-то менять? Как сказал один мой хороший друг: «Хорошая вещь в отношениях - это то, что вы можете их корректировать».
Три способа проявления опыта в теле
В жизни время от времени возникают конфликты. Спорить с партнером, злиться на работе, обижаться, когда кто-то оскорбляет нас или несправедливо обвиняет нас - эмоциональное расстройство может заставить нас почувствовать, что Не думаю, что я правильно это расслышал! or Не могу поверить своим ушам! Это те чувства, которые мы можем испытывать, когда сталкиваемся с конфликтами, связанными с нашей слуховой системой.
Иногда такие ситуации имеют физический компонент; чаще они этого не делают. Не каждый конфликт поражает нас прямо в живот, но иногда физическая реакция является показателем того, что что-то просто не устраивает нас и даже подавляет нас.
Слух, связанный с эмоциональной травмой, объединяет в один момент три фактора:
? шок (удивленно),
? изоляция (человек чувствует себя одиноким в данный момент) и
? острая и драматическая личная угроза (ситуация имеет для нас значение в данный момент).
Если эти факторы возникают в результате несчастного случая или травмы, естественный процесс заживления затрудняется или, по крайней мере, очень замедляется. Сначала я приведу вам еще один пример эмоционально травмирующей и биологически активной ситуации нашей практики.
Тиннитус в детстве как результат критики отца
Вольфганг, мужчина за 40, сказал мне, что он все еще помнит, как у него начался шум в ушах. Когда ему было 6 лет, семья поехала на лыжный отдых. Его отец всегда возлагал на него большие надежды и внушал им это: Вольфганг должен был быть одним из лучших и учиться всему не хуже своего отца. Прежде всего, он не должен быть трусом.
Вольфганг вспоминал, как однажды утром ему пришлось подняться на подъемнике после короткой «практики», которая состояла в основном из того, что его отец говорил: «Ты научишься, это легко!»
Когда мы стояли в очереди, и я увидел, как далеко кресельный подъемник поднялся в гору, я испугался », - сказал он. «Я не хотел туда подниматься и сказал об этом своему отцу. Затем он рявкнул, крича на меня на глазах у всех: «Ты слабак, ты сисси!» Моя мама, стоявшая немного дальше в очереди, ничем не помогала мне. Я не мог пошевелиться, не знаю, как долго - все, что я знал, это то, что внезапно в моем ухе раздался звук.
Гиперакузия: острая чувствительность к звуку
Люди, страдающие от симптомов гиперакузии, острой чувствительности к звукам, особенно к некоторым звукам, в какой-то момент каким-то образом напуганы до смерти. Они почувствовали угрозу, которая их охватила, и решили не слышать ее.
При гиперакузии вы фактически слышите то, что другие не могут или не воспринимают как шумовую нагрузку. Однако эта гиперчувствительность не является улучшением слуха в смысле усиления, потому что это чрезмерная стимуляция слухового восприятия, похожая на очень чувствительную кожу и ношение одежды, которая постоянно раздражает кожу.
Такая чрезмерная стимуляция часто воспринимается как очень болезненная и может привести к серьезной потере слуха. Эти люди находятся в постоянном напряжении, чтобы не удивиться громким звукам, или они удаляются в максимально тихое место, потому что обычный шум повседневной жизни слишком болезнен для них. Они ищут «пещеру», в которой можно обрести безопасность через уединение от мира.
При рассмотрении симптомов мы должны попытаться понять, о чем они нам говорят. В основном это: Я не скучаю по шуму. Я слышу самые тихие звуки, поэтому ничто не может меня удивить, запугать или ошеломить. Теперь я могу избежать худшего, что случилось со мной, и мне больше не нужно это переживать.
Люди с гиперакузией часто бывают чувствительными существами, пережившими плохие вещи в раннем детстве. Им необходимо укреплять доверие и осторожный подход, особенно если они пережили такой уровень гиперчувствительности в течение нескольких лет и поэтому очень защищаются.
Грохочущие звуки кухни
Г-н Л. - молодой человек около 20 лет с сильной гиперакузией. Его особенно беспокоит стук посуды, кухонной утвари, кастрюль и сковородок. Когда мы впервые встретились, его чувствительность уже достигла такого уровня, что ему было больно есть с другими людьми.
Звуки еды, особенно тихое царапанье и лязг ложек, чашек и вилок, были для него настолько невыносимыми, что его система отреагировала сильной временной потерей слуха, в то же время он впал в своего рода жесткость, в которой он мог двигайтесь только в замедленном темпе. Его движения застыли, как будто кто-то щелкнул выключателем. После многих разговоров, в том числе с участием его матери, мы выяснили, в чем могут быть причины его гиперчувствительности. Вырисовалась следующая картина.
В первые два года его жизни мать всегда держала его в маленькой раскладушке на кухне, пока она была занята готовкой. Его отец был жестоким человеком, а его старший брат часто заходил на кухню, где происходили очень уродливые сцены с криками и физическим насилием, разбитой посудой и так далее.
В конце концов его мать покинула дом и забрала молодого г-на Л. с собой, чтобы жить в приюте для женщин, пока она не сможет найти постоянное место жительства. Рассказывая об этом периоде времени, мать сказала, что у ее маленького сына было все меньше и меньше движений, чего она не замечала, пока кто-то не указал, что он практически неподвижен и к тому же очень похудел.
В женском приюте и после него молодой мистер Л. всегда был немного тише, чем другие мальчики его возраста. Он был чувствителен к звуку, но без каких-либо других отклонений. Ситуация изменилась позже, когда он начал учиться на повара, которое он успешно закончил, после чего продолжил работать на большой кухне. Там у него были босс, мужчина и женщина, которые постоянно спорили о правильной стратегии, о том, у кого какие навыки и что делать. В этой новой ситуации он постепенно становился все более и более чувствительным к звукам на кухне, пока не мог больше терпеть это и, наконец, был вынужден уйти с работы.
Исцеление от гиперакузии - это постепенный процесс, требующий времени, терпения и настойчивости. Если возможно, всегда полезно, если оба родителя могут быть вовлечены, если гиперакузия связана с ними.
При любом заболевании уха обратиться к вопросу о том, что сделало меня таким болезненно чувствительным, тем более возможно, чем больше я имею дело с общим контекстом развития физических патологий. В результате возникает знание, что боль может быть разрешена!
© 2018 (на немецком языке) и 2020 (перевод). Все права защищены. |
Печатается с разрешения издателя, целительства Press,
отпечаток Внутренней Традиции Инк www.innertraditions.com.
Статья Источник
Восстановите слух естественным путем: как использовать свои внутренние ресурсы, чтобы вернуть слух в полную силу
Антон Штуки
Через слух мы связаны со всем, что нас окружает. Тем не менее миллионы людей, молодых и старых, страдают потерей слуха, которая нарушает эту особую связь не только с нашим окружением, но и с нашими друзьями, близкими и коллегами. Как показывает Антон Штуки, начальная потеря слуха, а также другие состояния слухового прохода, такие как шум в ушах, промышленная потеря слуха и головокружение, не являются частью нашего нормального физиологического процесса старения. Мозг, естественно, способен компенсировать потерю слуха даже в ситуациях с громким фоновым шумом, но с возрастом мы часто теряем эту способность к адаптации.
Для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ
Об авторе
Антон Штуки - аудиоэксперт, хорошо известный в Германии своей системой восстановления слуха. За более чем 10 лет он помог тысячам людей восстановить слух и обучил практикующих врачей и терапевтов пользоваться своей системой.
Он живет в Бранденбурге, Германия.
