Пары

Вы хотите сохранить любовь? Вот как...

пара смотрит на голое травянистое поле
Изображение на StockSnap  


Рассказывает Мари Т. Рассел

Версия видео

Многие люди поверили широко распространенному мифу о том, что долгосрочные отношения в конечном итоге становятся скучными и плоскими. Эта вера, если ее не оспаривать, может привести к самоисполняющемуся пророчеству, которое в конечном итоге создаст реальность, которой мы боимся. Одержимые ожиданием мрачного будущего, неудивительно, что многие пары могут начать неумолимую нисходящую траекторию, которая слишком часто заканчивается разлукой, разводом или плоскими отношениями.

Хотя невозможно предотвратить периоды сомнений, они is можно укрепить отношения таким образом, чтобы свести к минимуму их влияние и уменьшить частоту таких случаев. Не совсем немного, но в очень значительной степени.

Что требуется?

Одна из вещей, необходимых для этого, - это привнести больше новизны в ваши отношения. Суть слова «новинка» происходит от французского «Newte», что означает «новый, свежий». Многие связывают идею новизны с привнесением в вашу жизнь свежих новых отношений, но это неизбежно становится проблематичным, как многие выяснили на собственном горьком опыте. В лучшем случае это временное «решение», которое обычно включает множественные (часто непредвиденные) негативные последствия.

Хорошая новость заключается в том, что можно принести больше удовольствия, свежести и сока в вашу жизнь (и ваши отношения), не ставя под угрозу фундамент вашего партнерства. Чтобы отношения оставались жизненно важными спустя годы и даже десятилетия, необходимо жить жизнью, взяв на себя обязательство играть на своем преимуществе, приняв намерение расти, а не стагнировать.

Вы можете встать на путь обучения и испытаний, а не на пути комфорта и самоуспокоения. Это не означает, что вы лихорадочно преследуете новые впечатления в безумном рвении, но просто вы становитесь более склонными к большему риску в жизни, чтобы выйти из зоны комфорта в зону приключений.

Приоритет вашего времени и ваших отношений

Чтобы вы не впали в синдром «я бы хотел-но-не хватило-времени», позвольте напомнить вам, что никогда не нужно иметь достаточно время; всегда зависит от того, как вы расставляете приоритеты в своем времени. Многие ставят другие интересы выше своих отношений. Они думают, что могут себе позволить поставить круиз-контроль. Они думают, «Поскольку мы привержены делу, нам не нужно и дальше тратить время, внимание и энергию на то, что мы делали в первые дни, когда наши отношения не были такими безопасными». Неправильно!

Большая ошибка - воспринимать свое партнерство как должное и полагать, что оно не требует такой же заботы и внимания, как раньше. Хуже того, если это пренебрежение будет продолжаться слишком долго, это может стать причиной катастрофы.

Кто несет ответственность?

В большинстве отношений есть один партнер, который больше заботится о качестве отношений, чем другой. Человек, который поддерживает романтику, с большей вероятностью заметит, когда она угасает. Это не означает, что он или она несет исключительную ответственность за то, чтобы идти в ногу со временем, но, скорее, благодаря этой осведомленности, они больше настроены на необходимость исправлений, когда они необходимы.

Есть множество способов привнести больше страсти в отношения, один из которых - свидания. Не прекращайте встречаться только потому, что вы женаты. Мы знаем пары, которые состоят в браке более пятидесяти лет и до сих пор часто встречаются.

Некоторые даже связывают свое взаимное счастье с тем, что они регулярно назначают свидания с нетерпением. Они придумали несколько инновационных способов проведения свидания. Свидания могут длиться от пары часов до пары недель, в зависимости от времени и финансовых ресурсов, которые есть у вас и вашего партнера.

Как избежать уныния или избежать уныния

Вот советы, которые помогут вам избежать уныния или уныния:

* Возьмите уроки или занятия вместе, чтобы узнать что-то новое, например, спорт, иностранный язык или музыкальный инструмент.

* Станьте волонтером для общественных работ. Если вы еще этого не открыли, пожертвование другим повышает качество вашей жизни так же, как и их жизни. Это также помогает вам увидеть собственные проблемы в перспективе.

* Обменивайтесь массажем периодически. Вам не нужно быть лицензированным бодибилдингом, чтобы доставлять друг другу физическое удовольствие, и отзывы вашего партнера помогут вам улучшить ваш гребок.

* Совершайте прогулки и катайтесь на велосипеде по местам, в которых вы раньше не бывали. Вам, вероятно, не придется ехать очень далеко, чтобы найти их.

* Сделайте свои отношения более неожиданными, оставив неожиданные подарки, любовные записки и привнеся неожиданные события в свою жизнь.

* Читайте друг другу любовные стихи. Если вы предпочитаете экзотику, подумайте о стихах Руми, Хафиза или Кабира. Вы можете сами написать стихи.

Это всего лишь стартовый комплект; не ограничивайтесь этим. Не стесняйтесь придумывать свои собственные идеи.

Сохраняя любовь живой

Выделение времени из нашей занятой жизни, чтобы сохранить любовь, поможет нашим отношениям процветать, а не просто выжить. Попытка чего-то новенького может принести больше острых ощущений и азарта. Так что не будьте просто деловыми партнерами, соседями по комнате или со-родителями и добавьте немного остроты и веселья в эту смесь. Кто знает, может даже вошло в привычку!

© 2021 Линда и Чарли Блум.

Книга этих авторов

101 Вещи, которые я хочу знать Когда я женился: Простые уроки, чтобы заняться любовью
Линдой и Чарли Блумом.

«101 вещь, которую я хотела бы знать, когда вышла замуж: простые уроки, чтобы сделать любовь последней» Линды и Чарли Блум.Каждый урок в этой книге представлен как простая однострочная мысль, за которой следует объяснение с использованием реальных примеров из личного опыта Чарли и Линды и опыта других пар. Цветки демонстрируют универсальность проблем в отношениях и то, как каждый может найти выход из боли, которая может поглотить отношения. Пройдя через эти испытания, пары обогатят свои отношения. В этой книге ясно говорится, что, независимо от прошлого опыта, любой может развить основные сильные стороны, навыки и способности, необходимые для хороших отношений.

Нажмите здесь, чтобы получить дополнительную информацию и / или заказать эту книгу в мягкой обложке. Также доступно издание для Kindle, аудиокнига или компакт-диск с MP3.

Больше книг этих авторов

Об авторах

фото: Линда Блум, LCSW и Чарли Блум, MSWЛинда Блум, LCSW, и Чарли Блум, MSW, женаты с 1972 года. Получив образование психотерапевтов и консультантов по взаимоотношениям, они работали с отдельными лицами, парами, группами и организациями с 1975 года. Они читали лекции и преподавали в учебных заведениях США и других странах.они предлагали семинары по всему миру, включая Китай, Японию, Индонезию, Данию, Швецию, Индию, Бразилию и многие другие места ..

Их веб-сайт www.bloomwork.com.

Видео / Интервью с Линдой Блум: о сознательном конфликте

  


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

логотипы интернет-компаний
Почему Google, Facebook и Интернет подводят человечество и маленькие зверюшки
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Что становится все более очевидным, так это темная сторона, которая охватывает Интернет и распространяется ...
Полная луна в ночном небе
Гороскоп на текущую неделю: 18 - 24 октября 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
Девушка в маске Covid на улице с рюкзаком
Готовы снять маску?
by Алан Коэн
К сожалению, пандемия Covid стала тяжелым испытанием для многих людей. В какой-то момент поездка будет…
Девушка в шляпе в глубокой задумчивости
Новый поворот в наших мыслях и переживаниях
by Джуд Бижу
То, что происходит в мире, так и есть. Как мы интерпретируем других людей, вещи и…
иллюстрация киноленты с различными живописными картинками на каждом кадре
Создание нового будущего для себя
by Карл Грир, доктор психологических наук
В физическом мире у вещей есть прошлое и будущее, начало и конец. Например, я ...
учитель стоит перед учениками в открытом классе
Снова стать увлеченным государственным образованием
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Почти всем нам повезло, что в нашей жизни есть кто-то, кто вдохновляет и мотивирует нас и пытается показать…
люди гуляют и едут на велосипеде по парку
Найти свой путь и погрузиться в тайну жизни
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Жизнь. Это то, что объединяет всех нас, независимо от нашей религии, расы, пола, нашего ...
Цветок, растущий через забор из рабицы
Так много вопросов ... Так много ответов?
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Мы идем по жизни с таким количеством вопросов. Некоторые из них просты. Какой это день? Зачем мне ...
Этапы жизни 3: переход от полной зависимости к сознательной зависимости
Этапы жизни 3: переход от полной зависимости к сознательной зависимости
by Барри Vissell
Наверное, с тех пор, как я был старшим ребенком, я гордился всем, что мог, своей иллюзией ...
2018 кровоточащий цветок сердца
Неделя Гороскопа: октябрь 15 до 21, 2018
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
Стоп Репрессии свои эмоции: Получить эти эмоции в движении
Стоп Репрессии свои эмоции: Получить эти эмоции в движении
by Мария Т. Рассел
Многие из нас сдерживали и хранили свои эмоции. Какая цель? К несчастью,…

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
by Джеки Касселл, профессор эпидемиологии первичной медико-санитарной помощи, почетный консультант в области общественного здравоохранения, Медицинская школа Брайтона и Сассекса
Ненадежная экономика многих традиционных приморских городов еще больше упала с ...
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
by Соня Грейс
Когда вы почувствуете себя земным ангелом, вы обнаружите, что путь служения пронизан…
Как я могу знать, что лучше для меня?
Как я могу знать, что лучше для меня?
by Барбара Бергер
Одна из самых важных вещей, которые я обнаружил, работая с клиентами каждый день, - это то, насколько сложно…
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
by Люси Делап, Кембриджский университет
Антисексистское мужское движение 1970-х годов имело инфраструктуру журналов, конференций, мужских центров ...
Честность: единственная надежда на новые отношения
Честность: единственная надежда на новые отношения
by Сьюзен Кэмпбелл, доктор философии
По словам большинства одиноких людей, которых я встречал в своих путешествиях, типичная ситуация со свиданиями чревата…
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
by Глен Парк
На танцы фламенко приятно смотреть. Хороший танцор фламенко излучает непомерную уверенность в себе ...
Отказ от всей надежды может быть полезным для вас
Отказ от всей надежды может быть полезным для вас
by Джуд Бижу, Массачусетс, MFT
Если вы ждете перемен и расстроены, что этого не происходит, может быть, было бы полезно…
Астролог представляет девять опасностей астрологии
Астролог представляет девять опасностей астрологии
by Трейси Маркс
Астрология - мощное искусство, способное улучшить нашу жизнь, позволяя нам понять наши собственные…

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.