Друзьям более обеспеченных подростков было удобнее просить о помощи в разговоре. Тони Андерсон / Стоун через Getty Images

По словам моих коллег и моих коллег, подростки с более безопасными семейными отношениями получают фору в развитии сочувствия. Новое исследование отслеживание подростков во взрослом возрасте.

В отличие от популярных мифов о одержимых собой подростках, существующие исследования показывают, что подростковый возраст - это ключевой этап развития для развития эмпатии: способность стоять на месте другого человека, понимать его эмоции и находить отклик в них, а также заботиться об их благополучии. Сочувствие - это навык, который развивается со временем, и он имеет серьезные последствия для подростков. социальные взаимодействия, дружба и взрослые отношения.

Итак, как подростки овладевают этим важнейшим навыком?

Нашей команды новые данные, опубликованные 15 июля 2021 года в журнале Child Development, предполагают, что подростки, у которых есть безопасные, благоприятные семейные отношения, оказывают более чуткую поддержку своим друзьям.

Представьте себя подростком с кем-то в вашей жизни, кто понимает вашу борьбу, предлагает помощь и заставляет вас чувствовать поддержку и связь - вот что такое эмпатическая поддержка.

Наше исследование под руководством профессора психологии Джозеф П. Аллен, следила за 184 подростками от раннего подросткового возраста до взрослого возраста. Когда подросткам было 14 лет, мы опросили их об их семейном опыте и отношениях с родителями.

Интервью были разработаны для измерения защищенности привязанности - уверенности подростков в том, что они могут исследовать и развивать автономию, доверяя другим обеспечивать связь, безопасность и поддержку, когда они в этом нуждаются. Прошлые исследования показывают, что опыт получения деликатной помощи со стороны взрослых, осуществляющих уход, особенно во время стресса, построить безопасное вложение. В каждом интервью мы оценивали подростков как безопасных, если они заявляли, что ценят свои семейные отношения, и описывали их уравновешенно и ясно.

Затем мы снимали на видео подростков в возрасте 16, 17 и 18 лет, когда они помогали своему ближайшему другу обсудить проблемы, с которыми они столкнулись. Из этих видео мы подсчитали, сколько поддержки друзья ищут у опрошенных нами подростков, например, спрашивая их мнение о ситуации. Чтобы измерить, сколько сочувственной поддержки оказали подростки, мы искали четыре типа поведения: проявление понимания, помощь друзьям в решении их проблем, обеспечение эмоционального подтверждения и активное участие в разговоре.

Мы обнаружили, что подростки, которые были более безопасными в своих семейных отношениях в возрасте 14 лет, оказывали более чуткую поддержку своим друзьям в раннем подростковом возрасте и с течением времени демонстрировали неизменно высокое сочувствие. Менее защищенные подростки поначалу демонстрировали более низкий уровень эмпатии, но со временем улучшили этот навык и почти догнали более обеспеченных подростков к 18 годам.

Этот вывод предполагает, что подростки естественным образом приобретают навыки сочувствия по мере взросления, но те, у кого более безопасные семейные отношения, могут достичь этого быстрее.

Что особенно интересно, друзья подростков с большей вероятностью искали поддержки у защищенных подростков, а друзья, которые обращались за дополнительной помощью, с большей вероятностью ее получили. Таким образом, дружба дает подросткам ключевой контекст для практики оказания и получения чуткой поддержки.

Почему это важно

Более чуткие подростки меньше агрессивный, выставляйте меньше ущерба и с меньшей вероятностью хулиган другие.

Наши исследования показывают, что сочувствие начинается с чувства безопасности и связи. Построение безопасных отношений, характеризующихся доверием, эмоциональной безопасностью и отзывчивостью, может дать подросткам непосредственный опыт сочувствия. Имея эту основу, они могут поделиться этим сочувствием с другими.

Что дальше

Мы еще многого не знаем о сочувствии подростков. Например, что помогает подросткам сочувствовать людям из маргинализованных групп, новым сверстникам или партнерам по свиданиям или своим собственным будущим детям?

Научиться воспитывать сочувствие в подростковом возрасте жизненно важно для построения более сострадательного общества.

Об авторе

Похожие книги:

Пять языков любви: секрет вечной любви

Гэри Чепмен

В этой книге исследуется концепция «языков любви» или способов, которыми люди дарят и принимают любовь, и предлагаются советы по построению крепких отношений, основанных на взаимопонимании и уважении.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Семь принципов успешного брака: практическое руководство от главного эксперта страны по отношениям

Джон М. Готтман и Нэн Сильвер

Авторы, ведущие эксперты по отношениям, предлагают советы по построению успешного брака на основе исследований и практики, в том числе советы по общению, разрешению конфликтов и эмоциональной связи.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Приходи таким, какой ты есть: удивительная новая наука, которая изменит вашу сексуальную жизнь

Эмили Нагоски

Эта книга исследует науку о сексуальном желании и предлагает идеи и стратегии для повышения сексуального удовольствия и связи в отношениях.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Прилагается: Новая наука о привязанности взрослых и как она может помочь вам найти и сохранить любовь

Амир Левин и Рэйчел Хеллер

Эта книга исследует науку о привязанности взрослых и предлагает идеи и стратегии для построения здоровых и полноценных отношений.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Отношения: руководство 5 по усилению вашего брака, семьи и дружбы

Джон М. Готтман

Автор, ведущий специалист по отношениям, предлагает руководство из 5 шагов для построения более крепких и значимых отношений с близкими, основанное на принципах эмоциональной связи и сопереживания.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Эта статья первоначально появилась на разговоре