Спортивная родительская ловушка: соблазн охватить профессионалов

Любой, кто недавно был на молодежном спортивном мероприятии, может засвидетельствовать, что с годами оно стало более ориентированным на родителей. Как бы то ни было, одна из самых удивительных статистических данных, циркулирующих в молодежных спортивных кругах, заключается в том, что сегодня легкой атлетикой занимаются 33 миллиона детей в возрасте от пяти до семнадцати лет. Однако к тринадцати годам 75 процентов детей бросают занятия спортом.

Хотя есть несколько причин этого массового исхода, основная причина - это «чрезмерные» родители, чье участие, ожидания и давление с целью добиться успеха побуждают детей бросить курить. Насколько это безумие?

К сожалению, такое непреднамеренное негативное вмешательство родителей может заставить детей отказаться от здоровой деятельности, которая часто ведет молодежь от злоупотребления наркотиками и алкоголем, преступного участия, подростковой беременности и множества других вредных видов деятельности.

Многие молодые спортсмены становятся морально, эмоционально и духовно возбужденными постоянным давлением соревнований, которое включает непреодолимую одержимость победой, внешним признанием, достижением совершенства, выполнением нереалистичных ожиданий и измерением самооценки исключительно по результатам и результатам . Кроме того, чрезмерно усердных родителей может соблазнить возможность, что их дочь или сын попадут на спортивную стипендию и сядут на следующий поезд до Стэнфорда.

Я разговаривал с родителями, которые неистовы и страшны в будущем своего ребенка, и многие видят спорт как билет своего ребенка к успеху. Тем не менее статистические шансы на получение ребенком школьной атлетической стипендии очень малы.

Плохое родительство?

Родители также могут купить понятие о том, что, если они не вмешиваются и не участвуют в игре своего ребенка, они являются плохими родителями, позволяя своим маленьким звездам опускаться. Если они не участвуют, они чувствуют себя виноватыми, напуганными и пустыми. Если их дети урезаются, выходят из команды или плохо работают, родители чувствуют, что это их вина. Если дети не ожидают эмоционально от неудач в спорте, то быстро или хорошо, родители тоже могут нести ответственность за это.


графика подписки внутри себя


Конечно, никто не является плохим родителем, если хочет, чтобы его ребенок поступил в Стэнфорд, и мы не ошибаемся, желая, чтобы наши дети добились успехов в спорте. С другой стороны, быть успешным спортивным родителем - это не значит делать и отказываться от всего ради спорта: вам не нужно тратить кучу денег на туристические команды, тратить все выходные на соревнования, приостанавливать отпуск и т. и продайте свой дом, чтобы позволить себе дополнительные расходы.

То, что ребенок достигает в легкой атлетике, не свидетельствует о том, делают ли родители хорошую работу или нет. Намерения родителей обычно не являются основной проблемой, поскольку мы все любим наших детей и хотим лучшего для них. И первое, что мы все должны узнать, это как освободить себя, чтобы мы могли уйти, уйти с дороги и просто пусть они играют.

Слушайте своих детей и дайте им играть

Я считаю, что когда мы возвращаем игру своим детям, мы демонстрируем самый высокий уровень любви к этим великим молодым духам. Когда я спрашиваю детей, почему они занимаются спортом, они почти никогда не упоминают стипендии, ходят или выигрывают чемпионат. Обычно им не нравились такие высокие цели. Они хотят повеселиться, почувствовать себя оспариваемыми и подружиться.

Дети жаждут удовольствия, сбалансированной жизни и даже возможности играть в различные виды спорта. Разве мы, как родители, оказались в ловушке и просто потеряли из виду свои невинные цели? Я часто спрашиваю детей: «Как ваши родители могут помочь вам в спорте?» Они единодушно отвечают: «Они должны слушать нас и знать, что мы хотим веселиться и просто играть».

Спортивная родительская ловушка

Легко попасть в эту спортивную ловушку для родителей и не слушать своих детей или то, что мы интуитивно считаем правильным. Возможно, вы заметили, например, как молодежный спорт неуклонно превращается в большой бизнес. Кто-то хорошо зарабатывает на желающих родителях.

Вы можете почувствовать себя вынужденным «согласиться с программой» и привлечь своих детей к участию в более конкурентоспособных лигах, требуя, чтобы семья выложила кучу денег - все в надежде или обещании, что ваши дети когда-нибудь станут блестящими профессиональными звездами. Конечно, некоторые делают это, но процент тех, кто «добивается успеха», настолько бесконечно мал, что вряд ли стоит даже учитывать. Даже понимая это, вы можете обнаружить, что становитесь неуверенным, нервным, напряженным и напряженным, и при этом теряется мысль о правильных поступках.

У меня есть постоянный поток родителей в моей практике, новичков в этой странной спортивной сцене, которые ищут совета в такой турбулентности. Вместо того, чтобы слушать своих детей или доверять им, они пытаются подтолкнуть, заставить или управлять процессом. Они боятся принять неправильное решение.

Я убеждаю их прислушиваться к своей интуиции и следовать своему сердцу, чтобы чувствовать, что то, что они интуитивно чувствуют, является правильным поступком. Они хорошие родители с добрыми намерениями, но им нужно научиться ориентироваться в неизведанных, часто бурных водах спортивного воспитания.

Все там, все вовлечены

Будучи отцом четырех спортивных детей, я стал свидетелем многих сценариев с кошмаром и родителями. Повседневные взрослые появляются каждую субботу на футбольном поле. Но я понимаю, почему родители так поступают, потому что, как неловко, как мне кажется, я должен был учиться своими глупыми ошибками.

Как родитель молодых спортсменов, я иногда обнаруживал, что являюсь частью проблемы. Я часто не поступал правильно. Несколько раз я кричал на рефери или официального лица. Я даже спорил с другими родителями о том, что их ребенок не заслуживает большего количества минут. Однажды я спросил тренера, почему мой ребенок не играет. Возможно, это был мой «Бруклинский бой». К счастью, мои дети звонили мне об этих инцидентах, и благодаря их усилиям я быстро изменился. У меня были хорошие намерения, но я плохо себя вел.

Родители могут совершать самые разные плохие поступки из-за своего желания защитить своих детей и добиться от них успеха. Я был свидетелем того, как родители советуют своему ребенку сопротивляться, плечом к плечу с противником, «переезжать его» и просто задействовать этот инстинкт убийцы, чтобы они соответствовали. Я видел, как тренеры играют только в лучших составах до тех пор, пока не будет обеспечена победа, и только после этого могут играть все остальные игроки. Одни родители одобряют эту стратегию, другие - обижены.

Поддерживать или переусердствовать?

Даже когда мы пытаемся оказать поддержку, мы можем перестараться. Однажды я узнал, что мать ребенка из футбольной команды моего сына платила своему сыну пять долларов за каждый забитый гол и один доллар за каждую передачу. Мальчик радостно сказал моему сыну, что он заработал шестнадцать долларов за свое выступление после одной игры. Однако этот, казалось бы, невинный жест в конечном итоге наносит ущерб молодежи и, конечно, цели командной игры.

Внешние системы вознаграждения посылают неверный сигнал: мотивация к занятиям спортом становится денежной и эгоистичной, а не ради радости и азарта командной игры. По мнению родителей, это неправильный поступок. Это противоречит самой сути спорта, которую четко сформулировал лидер Олимпийского движения Пьер де Кубертен на открытии Олимпийских игр 1908 года в Лондоне: «Самое главное в Олимпийских играх - это не победа, а принять участие."

Критикуя производительность и унижение вашего ребенка?

Разумеется, больше всего вредно, когда родители критикуют и унижают своих детей из-за плохой успеваемости, особенно в присутствии других. На бейсбольном матче Малой лиги я однажды стал свидетелем того, как отец кричал своему девятилетнему сыну: «Ты меня смущаешь. Сделай это еще раз, и я поставлю тебя на поле боя .... Неуклюжий тупица, что с тобой? Ты воняешь! Так держать, и ты не будешь играть в этой команде ».

Эти шокирующие слова глубоко проникли в душу невинного мальчика, полностью унизив его в присутствии его друзей. И все же столь же возмутительным было тихое поведение других наблюдающих взрослых во время такой позорной тирады; никто не отреагировал и не высказался за этого мальчика.

Это неправильный поступок. Этот родитель создал эмоционально небезопасную среду, которая затронула всех детей. К сожалению, для этого конкретного ребенка такое непринятие и неуважение могло навсегда погасить его страсть к спорту и нанести ущерб его самооценке. Сколько еще карьер начинающих спортсменов было прервано властными родителями?

Во всех этих случаях заботливые родители могут превратиться в чрезмерно усердных, властных родителей, которые сосредотачиваются на победах и спортивных достижениях за счет простых радостей от занятий спортом. Когда это происходит, как красноречиво говорит мой дорогой друг и коллега Джон О'Салливан: «Вы бежите в никуда, где дети не становятся лучшими спортсменами. Они становятся ожесточенными спортсменами, которые получают травмы, выгорают и вообще бросают спорт ».

Как нам избежать этого? Одним словом, будучи внимательный, Внимательность может помочь нам стать лучшими спортивными родителями для наших маленьких звезд.

Будучи сознательным спортивным родителем

Внимательность просто осознает, что происходит прямо сейчас, не желая, чтобы это было иначе; наслаждаясь приятным, не дожидаясь, когда это изменится (что будет); быть с неприятным, не опасаясь, что так будет всегда (чего это не будет).  - Джеймс Бараз, Пробуждение Радости

Понятие внимательности тесно связано с корнями древнего буддийского учения. Я использую это как мощный способ практиковать бодрствование и осознавание мыслей и действий в том виде, в каком они происходят в настоящий момент. Благодаря этой очень простой практике вы улучшаете самосознание, поэтому в любой момент вы знаете, что вы делаете, как вы это делаете и почему, понимая, как ваши действия глубоко влияют на ваших детей.

Я вижу, что спортивное воспитание является одной из величайших сред для практики внимательности. Его сущность универсальна. Вам не нужно быть дзэн-буддистским монахом дзадзэн (сидячая медитация) на вершине горы, чтобы практиковать, осознавая и присутствуя.

Внимательность действительно стала очень актуальной в господствующей Америке. Его используют больницы, помогающие исцеляться пациентам, военные группы, желающие сосредоточиться, образовательные системы, надеющиеся облегчить обучение, музыканты, желающие больше присутствовать, и актеры, пытающиеся оставаться в настоящем моменте.

Его также могут использовать вы, родитель, занимающийся спортом, который хочет получить удовольствие от того, как ваши дети веселятся и счастливы в реальном времени. Попрощайтесь с многозадачностью и использованием устройств в играх вашего ребенка и поприветствуйте восторг настоящего момента, когда вы делаете правильные вещи достаточно долго, чтобы почувствовать его полноту.

© 2016 от Джерри Линча. Используется с разрешения
Новый Свет библиотека, Новато, Калифорния. www.newworldlibrary.com

Статья Источник

Пусть они играют: разумный путь к родителям для развлечения и успеха в спорте Джерри Линча.Позвольте им играть: разумный способ родительских детей для развлечения и успеха в спорте
Джерри Линч.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу.

Об авторе

Джерри ЛинчСпортивный психолог Доктор Джерри Линч Автор более десяти книг и основатель / директор Путь Чемпионов, консалтинговая группа, ориентированная на «освоение внутренней игры» для достижения максимальной спортивной производительности. Родитель четырех спортивных детей, он имеет более чем тридцатипятилетний опыт работы в качестве спортивного психолога, тренера, спортсмена и учителя. Опираясь на свой опыт работы с чемпионами олимпийцев, НБА и NCAA, д-р Линч преобразует жизнь родителей, тренеров и юношеских спортсменов.