Дети могут становиться все более квалифицированными в искусстве оппозиционного поведения и все труднее дисциплинировать. Сюзанна Такер / Shutterstock 

Любой, кто воспитывал детей или вырос с братьями и сестрами, знает, что в жизни ребенка есть ухабистые времена. Когда наименьшее расстройство вызывает серьезную истерику. Или, когда почти невозможно вытащить их вовремя для школы. Или когда ваш восхитительный ангел действует как дикое животное.

Но некоторые детские истерики, раздражительность и неповиновение превосходят те, которые обычно встречаются среди здоровых детей того же возраста. Это может быть ошеломляющим для лучших родителей, особенно когда дети продвигаются по возрасту.

И это не помогает, что реакции от близких и незнакомцев часто оставляют родителей, судя по их поражениям на дисциплинарной арене.

За последнее десятилетие наша исследовательская группа в Университете Сиднея Исследовательская клиника по изучению поведения детей (CBRC) рассматривал агрессию, несоблюдение, нарушение правил и чрезмерные истерики у детей в возрасте двух лет до 16. Мы использовали эти идеи для разработки бесплатной онлайн-программы основанных на фактических данных стратегий для родителей, ParentWorks.

Хорошая новость заключается в том, что такие программы, как наши может помочь большинству детей с проблемным поведением чтобы лучше контролировать свои эмоции и, следовательно, их поведение.

Такое лечение имеет самые сильные эффекты в дошкольных и младших школах. Относительно короткие интервенции около восьми недель в этом возрасте часто дают больший выигрыш, чем те, которые достигаются при более сложных вмешательствах, которые появляются позже в подростковом возрасте.

О каких типах поведения мы говорим?

Общие предупреждающие знаки о том, что поведение вашего ребенка выходят из-под контроля, включают:

1) Когда оппозиционное поведение происходит не только регулярно, но и вмешивается в семейную жизнь. Это может привести к тому, что семья будет постоянно опаздывать из-за задержек, покидающих дом, или во избежание социальных событий, где могут возникать истерики.

2) Когда стресс, возникающий из-за проблем с детьми, распространяется на остальных членов семьи, например, на собственные отношения родителей.

3) Когда поведение ребенка оставляет у родителей ощущение, наполненное эмоциями, которые переполняют их обычные навыки преодоления.

4) Когда дети, похоже, вынуждены вызывать эскалацию и эмоционально заряженные родительские реакции, даже когда они карательные или тревожные для всех.

Теперь мы понимаем, что эти «поведенческие» проблемы часто являются столь же «эмоциональными» проблемами.

Это означает, что лучшие вмешательства не только уменьшают проблемное поведение, но и помогают детям создавать солидные навыки саморегуляции. Такие основы составляют основу их психического здоровья в детстве, подростковом возрасте и взрослой жизни.

Преодоление постоянных проблем

По иронии судьбы, чем больше подчеркивается поведение ребенка на родителях, чем больше родителей опираясь на практики, которые работают над тем, чтобы управлять им в настоящий момент, но в то же время играйте в повседневные циклы конфликта между родителями и детьми и стресса в долгосрочной перспективе.

По мере продолжения такого конфликта дети часто становятся все более квалифицированными в искусстве оппозиционного поведения и, следовательно, все труднее дисциплинировать.

Детские поведенческие проблемы часто становятся настолько укорененными в семейной жизни, что их переключение требует новых стратегий для включения в повседневную повседневную жизнь дома. Вот почему самые мощные вмешательства - это те, которые обучают родителей как терапевтов, так сказать.

Итак, что вы можете сделать?

Чем раньше вы можете вмешиваться в поведенческие проблемы, тем лучше. Используйте стратегии воспитания, которые вызывают эмоции из дисциплины и возвращают ее в остальную семейную жизнь.

Например, вы можете попробовать:

1) Награждение за хорошее поведение (например, совместная игра с родным братом) с вознаграждениями, основанными на отношениях между родителем и ребенком (такими как физическая привязанность и короткие всплески родительско-детского времени), данные во время хорошего поведения.

2) Награждение за хорошее поведение даже в контексте дисциплины, Это может означать энтузиазм похвалить ребенка за то, что он помог упаковать игрушки, обучив его или ее за то, что он разрушил эти игрушки всего за несколько минут до этого.

3) В ответ на неправильное поведение немедленно, со спокойной и ясной инструкцией что направляет ребенка на то, что они должны делать. Например, обратите внимание ребенка и скажите: «То, как вы говорите, очень грубо, вам нужно использовать приятный голос», следуя первому примеру такого поведения.

4) немедленно реагировать на эскалацию с последствием, например, короткий тайм-аут или спокойное время. Именно здесь ребенок сидит в одиночестве где-то в безопасности и скуке, и ему разрешено покидать его, только когда они были спокойны в течение определенного периода времени; скажем, две минуты.

Эти стратегии могут действовать как эффективный автоматический выключатель для циклов эскалации родителей и детей. Они также предоставляют маленьким детям возможность развивать жизненно важные навыки саморегуляции.

С помощью таких простых стратегий родители могут избежать случайного вознаграждения за неправильное поведение, что легко сделать, когда такое поведение требует столько времени и внимания.

Получение справки

Вы можете найти больше основанных на фактических данных стратегий для предотвращения и сокращения оппозиционного поведения на ParentWorks онлайн-программы.

Однако, когда проблемы с поведением ребенка значительны, родители могут нуждаться в поддержке психологов или других специалистов в клинике, такой как КБРК. Более сильное оппозиционное поведение часто может возникать наряду с другими эмоциональными и расстройствами развития, поэтому важно, чтобы у таких детей была всесторонняя оценка.

Если вы обращаетесь за помощью к оппозиционному и агрессивному поведению детей, не останавливайтесь, пока не найдете нужную вам помощь.

Об авторе

Дэвид Дж Хоуз, адъюнкт-профессор клинической психологии, Университет Сиднея

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon