Исцеление инаковости: ваши изменения, отраженные в сообществе (видео)


Автор Стейси Л. Райхерцер, доктор философии.  Рассказывает Джоанн МакКолл.

(Только аудио версия)

Если вы обнаружите, что вашему сообществу чего-то не хватает, вы не одиноки. Процесс сознательного выбора продолжать исцеление от Другого включает в себя уход от людей, которые вносят токсичность в вашу жизнь - будь то через интеллектуальные игры и манипуляции, борьбу за власть, которая заставляет вас чувствовать потребность постоянно защищаться, или нападения на себя почитай то, что тебя изматывает.

Отношения, которые делают вас наиболее несчастными в вашей жизни, скорее всего, представляют собой те, в которых кто-то использует вашу историю инаковости против вас. Допустим, вы женщина, которую приняли за размер или форму тела. Скорее всего, даже после того, как вы исцелились, отношения, которые остаются наиболее болезненными, используют телесный стыд, когда кто-то хочет причинить боль. Люди, которые хотят использовать наши самые глубокие раны против нас, не очень хорошо себя чувствуют.

К сожалению, такие отношения могут вызвать у вас чувство, что никто не в безопасности и что вы не можете никому доверять. Когда вы научились уходить от токсичных людей, а затем сделали смелый выбор снова выйти на улицу и рискнули сделать это - только сначала столкнувшись с токсичными людьми, - нормально сначала уйти в изоляцию. «Первоначально» - это ключевое слово здесь, потому что нам нужно продолжать появляться.

Отправляясь в новые сообщества

Когда мы вступаем в новые сообщества, нам нужно быть начеку. Мы можем встретить людей, которые чувствуют нашу новизну и ту уязвимость, которую она влечет за собой. Они могут попытаться использовать нас в своих интересах, поскольку они чувствуют наше рвение к общению или, возможно, нашу наивность в отношении культурных норм группы.

Группы Анонимных Алкоголиков и Анонимных Наркоманов занимаются так называемым «13-м шагом», в котором ...


Продолжить чтение на InnerSelf.com (плюс аудио / mp3 версия статьи)

Написано Стейси Л. Райхерцером, доктором философии, автором Справочника «Исцеление инаковости».

Рассказывает Джоан МакКолл, McCall Media Group.

Музыка группы Caffeine Creek, Pixabay

Об авторе

фотография: Стейси Райхерцер, PhDСтейси Райхерцер, доктор философии, Чикаго, штат Иллинойс, консультант по трансгендерам, педагог и публичный оратор, рассказывающий истории об издевательствах, забытых и угнетенных. Уроженка Сан-Антонио, штат Техас, работает на клиническом факультете консультирования в Университете Южного Нью-Гэмпшира, где она получила выдающуюся награду факультета в 2018 году. Она путешествует по миру, чтобы обучать и привлекать аудиторию к различным темам инаковости, саботажа и самозванцев явление. Она автор Справочник исцеления от инаковости (New Harbinger, апрель 2021 г.).

Посетите сайт автора по адресу DrStacee.com/
  


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

северное полярное сияние
Гороскоп на текущую неделю: 27 сентября - 3 октября 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
радуга в ладони раскрытой ладони
В поисках серебряных подкладок и радуг
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Будьте открыты для открытия подарков, которые предлагает вам жизнь - ожидайте серебряных накладок и радуг, будьте на ...
пловец в большом водном пространстве
Радость и стойкость: сознательное противоядие от стресса
by Нэнси Уиндхарт
Мы знаем, что мы переживаем прекрасное время перехода, рождения нового образа жизни, жизни и ...
пять закрытых дверей, одна болезненно желтая, другие белые
Куда мы идем отсюда?
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Жизнь может сбивать с толку. Так много всего происходит, нам предоставляется так много вариантов. Даже…
Вдохновение или мотивация: что работает лучше всего?
Вдохновение или мотивация: что первично?
by Алан Коэн
Люди, которые с энтузиазмом относятся к цели, находят способы ее достичь, и их не нужно подгонять ...
фото силуэт альпиниста, использующего кирку, чтобы обезопасить себя
Позвольте страху трансформировать его, пройти через него и понять его
by Лоуренс Дучин
Страх кажется дрянным. Нет никакого способа обойти это. Но большинство из нас не реагирует на свой страх…
женщина сидит за столом и выглядит обеспокоенной
Мой рецепт тревоги и беспокойства
by Джуд Бижу
Мы общество, которое любит беспокоиться. Беспокойство настолько распространено, что кажется социально приемлемым…
извилистая дорога в Новой Зеландии
Не будьте так строги к себе
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Жизнь состоит из выборов ... некоторые из них - «хорошие» выборы, а другие - не очень. Однако любой выбор…
Потери и воссоединения в загробной жизни
Потери и воссоединения в загробной жизни
by Мэтью Маккей, доктор философии.
Самая глубокая истина вселенной заключается в том, что любовь вечна; наши отношения друг с другом и…
Освободите себя от вашего психического и эмоционального Nets
Освободите себя от вашего психического и эмоционального Nets
by Алан Коэн
Декабрь знаменует начало китового сезона на Гавайях. Примерно в это время величественные горбатые киты…
красное дерево в форме сердца в зеленом поле с красными цветами на переднем плане
Как мы создаем мир во всем мире? Мы можем добраться отсюда
by Уилкинсон
Эйнштейн определил безумие как «делать одно и то же и ожидать другого результата». Наш человек ...

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
by Джеки Касселл, профессор эпидемиологии первичной медико-санитарной помощи, почетный консультант в области общественного здравоохранения, Медицинская школа Брайтона и Сассекса
Ненадежная экономика многих традиционных приморских городов еще больше упала с ...
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
by Соня Грейс
Когда вы почувствуете себя земным ангелом, вы обнаружите, что путь служения пронизан…
Как я могу знать, что лучше для меня?
Как я могу знать, что лучше для меня?
by Барбара Бергер
Одна из самых важных вещей, которые я обнаружил, работая с клиентами каждый день, - это то, насколько сложно…
Честность: единственная надежда на новые отношения
Честность: единственная надежда на новые отношения
by Сьюзен Кэмпбелл, доктор философии
По словам большинства одиноких людей, которых я встречал в своих путешествиях, типичная ситуация со свиданиями чревата…
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
by Люси Делап, Кембриджский университет
Антисексистское мужское движение 1970-х годов имело инфраструктуру журналов, конференций, мужских центров ...
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
by Глен Парк
На танцы фламенко приятно смотреть. Хороший танцор фламенко излучает непомерную уверенность в себе ...
Взяв шаг к миру, изменив наши отношения с мыслью
Переход к миру, меняя наши отношения с мыслью
by Джон Птачек
Мы проводим свою жизнь, погруженные в поток мыслей, не подозревая, что другое измерение сознания ...
Астролог представляет девять опасностей астрологии
Астролог представляет девять опасностей астрологии
by Трейси Маркс
Астрология - мощное искусство, способное улучшить нашу жизнь, позволяя нам понять наши собственные…

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.