Себя

Исцеление инаковости: ваши изменения, отраженные в сообществе (видео)


Автор Стейси Л. Райхерцер, доктор философии.  Рассказывает Джоанн МакКолл.

(Только аудио версия)

Если вы обнаружите, что вашему сообществу чего-то не хватает, вы не одиноки. Процесс сознательного выбора продолжать исцеление от Другого включает в себя уход от людей, которые вносят токсичность в вашу жизнь - будь то через интеллектуальные игры и манипуляции, борьбу за власть, которая заставляет вас чувствовать потребность постоянно защищаться, или нападения на себя почитай то, что тебя изматывает.

Отношения, которые делают вас наиболее несчастными в вашей жизни, скорее всего, представляют собой те, в которых кто-то использует вашу историю инаковости против вас. Допустим, вы женщина, которую приняли за размер или форму тела. Скорее всего, даже после того, как вы исцелились, отношения, которые остаются наиболее болезненными, используют телесный стыд, когда кто-то хочет причинить боль. Люди, которые хотят использовать наши самые глубокие раны против нас, не очень хорошо себя чувствуют.

К сожалению, такие отношения могут вызвать у вас чувство, что никто не в безопасности и что вы не можете никому доверять. Когда вы научились уходить от токсичных людей, а затем сделали смелый выбор снова выйти на улицу и рискнули сделать это - только сначала столкнувшись с токсичными людьми, - нормально сначала уйти в изоляцию. «Первоначально» - это ключевое слово здесь, потому что нам нужно продолжать появляться.

Отправляясь в новые сообщества

Когда мы вступаем в новые сообщества, нам нужно быть начеку. Мы можем встретить людей, которые чувствуют нашу новизну и ту уязвимость, которую она влечет за собой. Они могут попытаться использовать нас в своих интересах, поскольку они чувствуют наше рвение к общению или, возможно, нашу наивность в отношении культурных норм группы.

Группы Анонимных Алкоголиков и Анонимных Наркоманов занимаются так называемым «13-м шагом», в котором ...


Продолжить чтение на InnerSelf.com (плюс аудио / mp3 версия статьи)

Написано Стейси Л. Райхерцером, доктором философии, автором Справочника «Исцеление инаковости».

Рассказывает Джоан МакКолл, McCall Media Group.

Музыка группы Caffeine Creek, Pixabay

Об авторе

фотография: Стейси Райхерцер, PhDСтейси Райхерцер, доктор философии, Чикаго, штат Иллинойс, консультант по трансгендерам, педагог и публичный оратор, рассказывающий истории об издевательствах, забытых и угнетенных. Уроженка Сан-Антонио, штат Техас, работает на клиническом факультете консультирования в Университете Южного Нью-Гэмпшира, где она получила выдающуюся награду факультета в 2018 году. Она путешествует по миру, чтобы обучать и привлекать аудиторию к различным темам инаковости, саботажа и самозванцев явление. Она автор Справочник исцеления от инаковости (New Harbinger, апрель 2021 г.).

Посетите сайт автора по адресу DrStacee.com/
  

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

смерть от загрязнения 11 11
Загрязнение воздуха может привести к гораздо большему количеству смертей, чем считалось ранее
by Кэтрин Гомбей
Чтобы прийти к такому выводу, исследователи объединили данные о здоровье и смертности семи миллионов…
древние истины буддизма 11 5
Открыл ли современный мир древние истины буддизма?
by Джесси Баркер
Многим кажется, что буддизм однозначно совместим с современным образом жизни и мировоззрением…
Африканская женщина в головном уборе с закрытыми глазами и улыбкой
Четыре условия для жизни в радости
by Эндрю Харви и Кэролин Бейкер, доктор философии,
Нет ничего более важного для будущего человечества, чем глобальное возвращение к радости. В момент…
люди держатся за руки
7 способов изменить мир и наши сообщества
by Кормак Рассел и Джон Макнайт
Какие другие функции, помимо соединения для соседства, выполняют оживленные районы?…
арки отражаются в воде
Эгоизм в монастыре: уроки лидерства от монаха и его брата
by Дэвид С. Бенталл
«Вскоре после того, как мой брат женился, он позвонил мне, чтобы извиниться. Он сказал, что не понимает, как…
неудача ведет к успеху 11 9
Как ранняя неудача может привести к успеху позже
by Стивен Лэнгстон
Неудачи в начале нашей карьеры могут заставить нас задуматься о том, на правильном ли мы пути. Мы можем посмотреть на…
чего хотят молодые люди 11 10
Что мне делать со всеми этими действительно плохими климатическими вещами?
by Фиби Куинн и Катица Маринкович Чавес
Многие молодые люди чувствуют тревогу, бессилие, грусть и гнев по поводу изменения климата. Хотя есть…
молодая женщина сидит и отдыхает у дерева
Медленно: Лекарство от замедления
by Джулия Полетт Холленбери
Пытаясь идти в ногу со все более быстрым миром, мы всегда в пути, безостановочно делаем,…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholistPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.