Изображение на Ингела Черепман

Хотя людям, которые меня знают, трудно поверить, но я прошел через стадию привлекательности. У меня есть фотографии, подтверждающие это. Полная голова волос. Иллюзия талии. Расщепленный подбородок без мини-подбородка внизу.

Я упорно трудился, чтобы растянуть момент своего волосатого красавчика. Я делал жим лежа, пробежал мегамили, применял Рогейн и носил синие контактные линзы.

Зеркало было моим другом. Но потом вмешался средний возраст, и он начал предавать меня. Сейчас мы с моим зеркалом почти не видимся друг с другом, хотя, если мое зрение ухудшится, я, возможно, смогу это простить.

На корпусе все либо торчит, либо свисает. Старость — это когда все рушится. Части тела кричат: «Вытащите меня отсюда!» и попробуй прыгнуть за борт. Мочки ушей опускаются к плечам, грудь прилегает к животу, а живот тянется так низко, что трудно определить пол некоторых обнаженных пожилых людей. К счастью, никто не хочет видеть голого старшеклассника.

Ужас взросления

Понятно, что стареть невежливо, это признак дурного воспитания. Более того, это оскорбление чувств молодых людей. Но поскольку это довольно распространенная ошибка, можно подумать, что наша культура позволит нам всем немного расслабиться?…?или сильно. Но это не так. Средства массовой информации и индустрия развлечений относятся к старению не только как к ошибке, но и как к ужасу. «Фрэн Фэбьюлос только что исполнилось пятьдесят. Мой четырехлетний ребенок увидел ее по телевизору и спрятался в шкафу». Старики просто не должны поступать так с детьми.

Я уверен, что именно ради детей, по большей части, людей старше определенного возраста не допускают к телевидению. Если бы жители другой планеты могли принимать наши телесигналы, они бы предположили, что 80 процентов населения Земли находится в возрасте от восемнадцати до сорока лет. Фильмы, книги, ток-шоу и тому подобное фокусируются на кратком периоде расцвета тела. Даже старики не хотят смотреть на стариков.

Понятно, что стареть — это ошибка, но когда эта ошибка совершена, бороться с ней становится еще большей ошибкой. У нас есть подруга, которая так зациклена на том, чтобы выглядеть молодо, что ее друзья шутят, что всякий раз, когда ее пластический хирург отменяет операцию, он звонит ей. У нее было переделано все на ее теле, кроме пупка. Она не счастливый человек. Если бы она могла просто принять тот факт, что она, как и все ее друзья и семья, стареет, у нее, по крайней мере, был бы шанс немного успокоиться.

Если занятие не связано с молодостью, попытка заморозить тело во времени — бессмысленная битва. Счастливее расслабиться и нестись по тому же течению, что и все остальные.

Чем труднее спать, тем шумнее становится тот, кто лежит рядом с вами. Так оно и есть. По мере того, как вкусовые рецепторы отмирают, а еда становится похожей на картон, стареющий кишечник вынуждает вас питаться все более пресной пищей. Так оно и есть. По мере того, как баланс становится все более серьезной проблемой, кости становятся более хрупкими. Все это так несправедливо, но так оно и есть.

Преимущества взросления

Я начинаю замечать несколько неожиданных преимуществ от того, что выгляжу на свой возраст. Я аноним. Я невидим. Я могу двигаться по переполненному продуктовому магазину, как призрак.

У меня никогда не было чувства моды, но теперь я не чувствую себя виноватой за то, что не приложила больше усилий к своему гардеробу. Большинство моих рубашек и все брюки в основном одного цвета, но никто этого не замечает. Я могу набрать несколько фунтов или сбросить несколько — никто не помнит, как я выглядел раньше.

По мере того, как наша озабоченность своим телом уменьшается, мы обнаруживаем, что можем посвятить свои мысли другим вещам, таким как попытки стать лучшим супругом, родителем, бабушкой и дедушкой, братом, сестрой и другом. Старость предлагает нам выбор. Мы можем стать горькими, а можем стать нежнее, добрее.

Если мы сможем ходить в мягкости и доброте, мир станет более гостеприимным местом для жизни, независимо от нашего возраста или наших болей.

Авторские права ©2023. Все права защищены.
Перепечатано с разрешения Новый мир библиотек.

Статья Источник:

КНИГА: Осторожно опусти эту мечту

Осторожно опусти этот сон: заметки о моем внезапном отъезде 
Хью и Гейл Пратер

Осторожно опусти эту мечту это книга для тех, кто устал от борьбы и страданий и хочет пробудиться к покою и любви, которые есть внутри каждого из нас.

Когда автор бестселлеров Хью Пратер завершил эту книгу в 2010 году, он передал ее своей жене и партнеру по писательству Гейл для оформления и редактирования. Он умер на следующий день. Эссе, стихи и афоризмы книги смело самооткровенны, безжалостно сострадательны и рождены на протяжении всей жизни созерцательной практикой и консультационной работой.

Подлинный юмор, утешение и духовные прозрения Пратеров идеально подходят для разобщенных времен, в которые мы живем, предлагая путь через то, что часто может казаться тюрьмой «я», надежное средство навигации в мире, который иногда кажется неуправляемым, и путь к любви.

Открыть для получения дополнительной информации и/или для заказа этой книги в мягкой обложке. Также доступен как версия для Kindle.

Об авторах

В 1970, Хью Пратер превратил свой дневник в руководство по самопомощи под названием Примечания к Себе, который был продан тиражом почти 8 миллионов копий по всему миру. Его работа вдохновила тысячи людей стать дневниками и начать исследовать свою любовь.

Хью и его жена, Gayle Пратер, позже написала серию книг с советами для пар. Хью умер в 2010 году в возрасте 72 лет.

 Еще книги авторов.