Смерть и умирание

Пустая инвалидная коляска - борьба с горем после потери сына

Пустая инвалидная коляска - борьба с горем после потери сына
Изображение на truthseeker08 

Версия видео

Большинство из нас испытали жуткое чувство, связанное с личными вещами умершего любимого человека. Некоторые очень приземленные вещи могут вызывать удивительно резкую реакцию.  

Так было, когда наш сын скончался в 22 года от осложнений церебрального паралича и эпилепсии. Мы с мамой Грэма знали, что можем довести сентиментализм до крайности, но многие вещи, оставленные нашим сыном, стали для нас не чем иным, как священным. 

Однажды, просматривая комод Грэма, я прослезился при виде его расчески! Маленькая деревянная палочка с кривой желтой щетиной внезапно стала священной, потому что она уложила его атласные волосы. Сморщенный тюбик зубной пасты Tom's Silly Strawberry и его одеколон Royal Mandarin внезапно превратились в драгоценные артефакты; ароматы этих туалетных принадлежностей пробудили Грэма в самых глубоких частях моего мозга.  

Мы обнаружили, что одежда была уникально священной, потому что она физически окутывала человека, которого мы обожали. Мягкий зимний шарф Грэхема, его пуховик, лоферы с кисточками, которые он носил по особым случаям, сандалии Teva, которые он носил в поездках на Карибское море, теперь стали священными. Его футболки Life is Good были особенно хороши, потому что они идеально подходили к его торсу и его посланию надежды.

А еще были кроссовки. Я собирал их на протяжении всей его жизни, чтобы отмечать течение времени, как некоторые семьи наносят карандашные отметки на дверные проемы в спальнях. В кроссовках был особый пафос, потому что Грэм гордо стоял в них, когда ему помогал родитель или друг, но подошва никогда не изнашивалась при ходьбе или беге. 

Когда настало время отпустить

Было непостижимо, что знакомые вещи Грэхема бесстрастно лежали в ящиках и шкафах, ожидая подходящего момента, чтобы отдать их, когда красавица, которая их носила, исчезла. Но летом после кончины Грэма я был взволнован, когда снова увидел наши подходящие желтые спасательные жилеты, которые носили отдыхающие и вожатые из места под названием Camp Jabberwocky. В этом волшебном летнем лагере с ночевкой для детей и взрослых с ограниченными возможностями на сказочном острове Мартас-Винъярд мое сердце было переполнено, когда я наблюдал, как стойкие люди гребут и смеются в гавани Виноградник-Хейвен. 

Дома инвалидное кресло Грэхема много месяцев занимало свое старое место в столовой, душераздирающе пустое. Стул стал почти священным предметом - высшим символом жизни, прожитой с непостижимым достоинством. Прошло много времени, прежде чем я был готов отказаться от этого и пожертвовать его Crotched Mountain, школе и детской больнице, которые посещал Грэм на юге Нью-Гэмпшира. 

Прошло время, но и сейчас мы неспешно расстаемся с оставшимся имуществом сына. Было приятно совсем недавно подарить мягкий наматрасник Грэхема из овчины другу, который приковал к постели онкологически. Но я планирую сохранить бирюзовое ожерелье, которое подарила ему много лет назад, как символ исцеления - по крайней мере, сейчас. 

Даже лифты могут быть священными

Я прилетел на Бермуды после смерти Грэма, чтобы написать о нем несколько рассказов для мемуаров. Я решил остановиться в том же отеле, где мы с ним провели вместе необыкновенно радостную неделю. Впервые меня поразили элегантные черты старинной лифтовой кабины Отиса, в которой мы ездили ежедневно во время пребывания там - богато украшенная люстра, полированные латунные поручни и мозаичный пол на полу.

Однажды утром я спросил у лифта вслух, знает ли он, как ему повезло, что когда-то он удерживал самых особенных людей в своих стенах из красного дерева.  

Если вы спросите меня, этот классический лифт Отис сейчас является священным. 

Нет правильного или неправильного способа горевать

Как врач я научился быть скромным, когда советую людям о горе. Нет правильного или неправильного способа скорбеть, равно как и нет правильного расписания. Каждый из нас имеет право бороться с утратой по-своему. Иногда есть очевидный триггер для всплеска печали, например, день рождения, но он также имеет тенденцию всплывать непредсказуемо. 

Если скорбь длится долго или изнуряет, я призываю людей спрашивать, что думает о психиатрической помощи. К счастью, по этому поводу гораздо меньше стигмы, чем всего несколько лет назад. 

Исходя из своего собственного опыта, я могу порекомендовать несколько простых способов помочь себе, когда горе становится постоянным или тяжелым. Я придумал мнемонический прием, чтобы их было легко запомнить: ГРЕЙС. 

Отдаете: Участие в акте сострадания или благотворительности всегда заставляет нас чувствовать себя лучше. 

Повторное подключение: Встречи с друзьями и семьей часто имеют терапевтический эффект. Смех действительно помогает. 

Появления: Это может показаться легкомысленным, но делать что-то, что помогает нам лучше выглядеть в зеркале, может быть полезно. Это может быть так же просто, как сделать отличную стрижку или новый наряд. 

Творчество: Практически любое проявление творческих способностей, от скрапбукинга до рисования и кулинарии, может облегчить горе. Для меня съемка и редактирование фотографий отвлекают меня от всего остального. 

Упражнение: Все мы знаем о пользе физических упражнений. Выходить на улицу и делать все, что увеличивает частоту сердечных сокращений три раза в неделю, соответствует требованиям. Еще лучше, когда мы можем заниматься этим с другими людьми, например, заниматься ракетным спортом. 

Духовность: У каждого человека свой, но все, что заставляет нас чувствовать связь с чем-то большим, нормально. Многим людям нравится прогулка по лесу, равно как и времяпрепровождение в молитвенных домах. 

Я пробовал эти простые стратегии в течение нескольких месяцев, и мое сердце все еще разбивалось при виде пустого стула Грэма. Однако со временем я смог испытать чувство радости, когда подумал о незнакомце, который ехал в нем и был любим в нем так же сильно, как мы любили нашего прекрасного мальчика. 

Copyright 2021. Все права защищены.
Печатается с разрешения редакции.

Книга этого автора:

Джаббервоки: уроки любви от мальчика, который никогда не говорил
доктор Стивен Гарднер

обложка книги доктора Стивена Гарднера «Джаббервоки: уроки любви от мальчика, который никогда не говорил»Грэм Хейл Гарднер умер, не дожив до двадцати трех лет, и так и не научился ходить и говорить из-за тяжелого церебрального паралича, осложненного эпилепсией. Тем не менее, он оставил наследие любви и сострадания, которое глубоко взволновало множество людей из самых разных слоев общества.

Как такое возможно?

История Грэма, написанная глазами его отца, говорит об огромном наследии, оставленном мальчиком, который никогда не говорил. История, которая поднимает провокационные вопросы о «невидимых линиях связи», которые делают нас людьми.

Для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу, нажмите сюда.

Об авторе

фотография доктора Стивена Гарднера и его сынаДоктор Стивен Гарднер - терапевт в Массачусетской больнице общего профиля, доцент медицины Гарвардской медицинской школы и бывший медицинский директор Специальной Олимпиады в Массачусетсе. В прошлом он лауреат премии Гарвардской медицинской школы за гуманизм в медицине. Стивен - известный фотограф, чьи изображения сосредоточены на стойкости людей, сталкивающихся с невзгодами, и на сострадании тех, кто за ними ухаживает. Его работы выставлялись в Бостоне и Мартас-Виньярд, где он работает врачом-добровольцем в лагере Джаббервоки, месте и вдохновении для многих историй в его книге. Джаббервоки: уроки любви от мальчика, который никогда не говорил.

Чтобы узнать больше, посетите Jabberwockybook.com.
  
 


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

иллюстрация киноленты с различными живописными картинками на каждом кадре
Создание нового будущего для себя
by Карл Грир, доктор психологических наук
В физическом мире у вещей есть прошлое и будущее, начало и конец. Например, я ...
учитель стоит перед учениками в открытом классе
Снова стать увлеченным государственным образованием
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Почти всем нам повезло, что в нашей жизни есть кто-то, кто вдохновляет и мотивирует нас и пытается показать…
Аврора, фото Валери Понд, 10 октября 2021 г., Йеллоунайф, Северная Каролина, Канада.
Гороскоп на текущую неделю: 11 - 17 октября 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
Цветок, растущий через забор из рабицы
Так много вопросов ... Так много ответов?
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Мы идем по жизни с таким количеством вопросов. Некоторые из них просты. Какой это день? Зачем мне ...
радуга над полем
Дайте себе время, будьте добры и лечитесь по-своему
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
К сожалению, многие из нас стали жертвами мгновенного удовлетворения. Мы хотим добиться успеха и…
голова женщины с трещиной и деревом, растущим из затылка
Открытие совершенно новому образу жизни
by Раввин Уэйн Досик
Иногда пандемия - какой бы разрушительной она ни была - это просто пандемия. Но иногда - в большинстве случаев - это ...
Изображение открытой книги, плавающей в небе, с деревом, растущим из открытой книги
Верите ли вы в чудеса?
by Барри Vissell
Альберт Эйнштейн сказал знаменитую фразу: «Есть только два способа прожить свою жизнь. Один - как будто ничего…
радуга в ладони раскрытой ладони
В поисках серебряных подкладок и радуг
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Будьте открыты для открытия подарков, которые предлагает вам жизнь - ожидайте серебряных накладок и радуг, будьте на ...
Почему кандидатура Марианны Уильямсон на пост президента важна
Почему кандидатура Марианны Уильямсон на пост президента важна
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Откуда вы знаете, что что-то существует, если никогда не слышите об этом? Откуда вы знаете правду, которая…
Перевоплощаться или не перевоплощаться: собаки, люди и сознание
Перевоплощаться или не перевоплощаться: собаки, люди и сознание
by Елена Маннес
В детстве я верил в реинкарнацию. Насколько я помню, это было почти осознание. Однажды у меня был…
Поиск вашего идеального партнера: основные ингредиенты 2
Поиск идеального партнера: два ключевых ингредиента
by Джойс Vissell
Разделить свою жизнь с любящим партнером очень полезно и значимо. Поскольку мы работаем с…

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
by Джеки Касселл, профессор эпидемиологии первичной медико-санитарной помощи, почетный консультант в области общественного здравоохранения, Медицинская школа Брайтона и Сассекса
Ненадежная экономика многих традиционных приморских городов еще больше упала с ...
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
by Соня Грейс
Когда вы почувствуете себя земным ангелом, вы обнаружите, что путь служения пронизан…
Как я могу знать, что лучше для меня?
Как я могу знать, что лучше для меня?
by Барбара Бергер
Одна из самых важных вещей, которые я обнаружил, работая с клиентами каждый день, - это то, насколько сложно…
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
by Люси Делап, Кембриджский университет
Антисексистское мужское движение 1970-х годов имело инфраструктуру журналов, конференций, мужских центров ...
Честность: единственная надежда на новые отношения
Честность: единственная надежда на новые отношения
by Сьюзен Кэмпбелл, доктор философии
По словам большинства одиноких людей, которых я встречал в своих путешествиях, типичная ситуация со свиданиями чревата…
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
by Глен Парк
На танцы фламенко приятно смотреть. Хороший танцор фламенко излучает непомерную уверенность в себе ...
Отказ от всей надежды может быть полезным для вас
Отказ от всей надежды может быть полезным для вас
by Джуд Бижу, Массачусетс, MFT
Если вы ждете перемен и расстроены, что этого не происходит, может быть, было бы полезно…
Астролог представляет девять опасностей астрологии
Астролог представляет девять опасностей астрологии
by Трейси Маркс
Астрология - мощное искусство, способное улучшить нашу жизнь, позволяя нам понять наши собственные…

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.