Изображение на Anemone123
Представь жизнь без любви. К сожалению, очень многие люди испытывают отчаянную нехватку любви, даже те, кто успешен и окружен друзьями. Более 50% американцев сообщают, что им не с кем довериться. 25% живут одни. Эпидемия одиночества охватила весь мир, привела к росту числа самоубийств.
Что мы можем сделать с этим?
Мы можем обнаружить и начать использовать секретное оружие, которым мы уже обладаем. «Оружие», конечно, не то слово. Давайте назовем это тайной сверхдержавой. Я не заставлю вас пройтись по двадцати мучительным параграфам, пока не раскрою, что это такое (пытаясь продать вам что-то по пути… разве вы не ненавидите эту технику на сайте?).
Мы можем выразить любовь
Это массивная тема, и она будет темой продолжающейся серии статей. Моя цель? Обучить вас тому, во что я поверил, - это самый эффективный способ принести в мир глубокие позитивные перемены, которые принесут пользу самим себе.
Образование - это одно, а применение - другое. Пока вы читаете, вы также испытаете трехэтапный процесс обучения, который я обнаружил, чтобы перевести новое понимание в новое действие. В конечном счете, если мы не будем действовать на основании того, что мы узнаем, мы просто будем набухать.
Итак, как мы можем помочь тем, кто отчаянно хочет больше любви в своей жизни? Это подводит нас к нашему первому уроку о любви, и с этого момента я буду использовать голос «ты», потому что я хочу, чтобы это был настоящий разговор между нами, а не теоретическая дискуссия о расплывчатом «мы». выпейте чашку чая, откиньтесь на спинку стула и наслаждайтесь этим глубоким погружением в течение следующих минут 5 или около того.
Урок первый - вы испытываете то, что выражаете
Вы являетесь автором своей разворачивающейся истории жизни, как и все мы. Независимо от того, как обстоят дела до этого момента - и у вас, вероятно, есть сожаления и суждения, как у меня - это ваша жизнь прямо сейчас. Я говорю с вами в этот момент, который может быть обычным или волшебным моментом неизбежного преобразования, в зависимости от вашего мировоззрения.
И тут возникает невероятный факт, высшее понимание, которое должно стоять на первом месте в нашем разговоре: мы все создаем наш жизненный опыт мгновенно за мгновением. Ученые называют это эффектом наблюдателя. Проще говоря, это означает, что то, что мы видим, определяется тем, как мы выглядим. Очевидно, что для того, чтобы увидеть что-либо, нужен свет. Вы не можете видеть в темноте. Но свет меняет то, к чему прикасается. Вы видите свет, но то, что вы видите, это то, что представляет собой только когда свет включен.
Что это значит в повседневной жизни? То, что вы и я переживаем моменты нашей жизни такими, какие они есть, из-за того, как мы выглядим. И то, как мы выглядим, определяется нашими убеждениями, нашим мышлением.
Вот удобная ключевая фраза, которая поможет запомнить это:
Я увижу это, когда поверю. (В отличие от традиционных, Я верю, когда увижу это.)
Многие люди чувствуют себя бессильными изменить свою жизнь. Это просто вера и в корне ложная. Да, мы все живем в ограничениях. Недостаточно денег, недостаточно времени, недостаточно помощи и т. Д. Это не имеет значения, потому что будет всегда быть вызовами. Они просто меняются.
Большое изменение, доступное в эти моменты, состоит в том, чтобы отбросить все оправдания и сомнения, чтобы принять один, центральный принцип истины: у вас есть сила создать свою жизнь так, как вы хотите, изменив свой внешний вид, меняя свои убеждения, свое мышление.
Мы делаем это, учась смотреть глазами любви.
Видеть глазами любви
Вообразите силу, исходящую от вас в ваше окружение. Помните духи. Почувствуйте запах запаха, возможно, в объятиях с кем-то. Вспомните друга, входящего в комнату, явно злого. Представьте себе эту сцену и вспомните, как вы узнали, что они сошли с ума. Это было больше, чем то, как они выглядели, не так ли? Вы ошибка что происходило внутри них.
Помни первый поцелуй. Как вы себя чувствовали, особенно в моменты, когда ваши губы впервые встретились с его / ее? У вас было ощущение, не так ли? Эмоциональный зеленый свет включился, и вы действовали. «Да, сейчас самый подходящий момент!»
Теперь is момент.
Там is сила, исходящая от вас в ваше окружение, всегда, и она создает ваш жизненный опыт. Большую часть времени ваше влияние неосознанно. Вы появляетесь, вы делаете вещи, другие люди делают вещи, у каждого есть свой опыт.
Ну, это было тогда, это сейчас.
Теперь вы можете лучше осознать, что выражаете, экспериментируя с этим принципом творения: Вы испытываете то, что выражаете. В частности, когда вы выражаете любовь, вы испытываете любовь.
Больше не нужно ждать.
Каждый день в полдень, выражай любовь
Клуб Полдень наша лаборатория Каждый день в полдень - потому что мы установили свои смартфоны - мы делаем паузу, чтобы… выразить любовь. Практикуйтесь в течение дня, каждый раз, когда вы помните, но этот звон в полдень напомнит вам. Получите максимум от любого сфокусированного объявления. Мой это:
"Тот самый момент.
Нечто чудесное происходит.
Я создаю свое будущее с любовью ».
Когда вы говорите это, молча или вслух, вы выражаете любовь (словами и чувствами) и испытываете ее. Продолжая практику, вы также начнете чувствовать влияние, которое вы излучаете на свое окружение.
Точно так же, как истинная цель медитации состоит в том, чтобы продлевать медитативное состояние дольше и дольше в течение дня, истинная цель этой полуденной практики состоит в том, чтобы расширить экспрессивный образ мышления от краткой практики до нашего состояния по умолчанию. Эти несколько секунд в полдень предназначены для того, чтобы расти, чтобы жизнь стала полностью о передаче, которую мы транслируем в мир.
В какой-то момент ваше понимание «перевернется», и вы узнаете - не в теории, а на практике - настоящий секрет полноценной жизни, что вы Он создавая свой жизненный опыт. Ваша энергичная подпись, ваш уникальный «запах», ваша эмоциональная частота также влияют на других (все время). Вот как вы можете им помочь, по крайней мере, это первый шаг, который нельзя игнорировать. Выражайте любовь безоговорочно и пусть все в вашей жизни наслаждаются этим!
Будь мил с незнакомцами. Улыбка. Помогите. Слушать. Будьте добры к тем, кто ближе к вам. И будь любящим и прощающим по отношению к себе. Признать ваши сожаления и суждения, безусловно, но все, что позади вас, не так ли? За то время, которое понадобилось вам, чтобы прочитать эти слова, внутри вас мог произойти фундаментальный сдвиг, и теперь ваша жизнь может измениться.
Я углублюсь в детали следующей статьи и введу увлекательный термин: пневмаплазма. До тех пор тренируйтесь выражать любовь и используйте свою возможность каждый день в полдень в полной мере. У вас есть компания, во многих часовых поясах по всему миру. Мы учимся, практикуемся и вещаем вместе!
Как сказал Ганди: «Будь той переменой, которую хочешь увидеть в мире».
Авторское право 2019. ООО «Естественная мудрость».
Печатается с разрешения автора.
Книга этого автора
The Noon Club: создавая будущее за одну минуту каждый день
Уилл Т. Уилкинсон
Клуб Noon Club - это свободный членский альянс, который фокусирует намеренную силу каждый день в полдень, чтобы оказывать влияние на человеческое сознание. Участники устанавливают свои смартфоны на полдень и делают паузу в тишине или предлагают краткую декларацию, передавая любовь в квантовый мир массового сознания. Медитаторы снизили уровень преступности в Вашингтоне, округ Колумбия, в 89. Что мы можем сделать в Клуб Полдень? Участие просто. Просто установите свой смартфон и делайте паузу в полдень каждый день в полдень для передачи. Для получения обновлений о программе и получения дополнительной информации, а также для связи с другими участниками посетите www.noonclub.org .
Нажмите здесь, чтобы заказать эту книгу.
Другие книги этого автора
Об авторе
Уилл Т. Уилкинсон — старший консультант Luminary Communications в Ашленде, штат Орегон. Он является автором или соавтором семи предыдущих книг, провел сотни интервью с ведущими агентами перемен и развивает международную сеть дальновидных активистов. Он также является основателем Клуб Полдень- свободный членский альянс, который каждый день в полдень сосредотачивает намеренную силу для воздействия на человеческое сознание Узнайте больше на willtwilkinson.com/
