Почему ваш мозг любит природу больше, чем города

прогулка в парке 3 11

Согласно новой статье, есть научная причина того, что люди чувствуют себя лучше, прогуливаясь по лесу, чем по городской улице.

Авторы рассмотрели вопрос: «Что происходит в вашем мозгу, когда вы идете по улице?» и они заключают, что городская среда не приятна для человеческого мозга.

Причина в отсутствии фракталов в современной архитектуре и пространствах. Фракталы — это узоры, которые самовоспроизводятся в разных масштабах, и их можно найти по всей природе в таких объектах, как деревья, реки, облака и береговые линии.

Из-за такого преобладания естественных фракталов человеческий мозг эволюционировал, чтобы реагировать на фракталы положительно, и делать это в мгновение ока. Человеческому мозгу требуется всего 50 миллисекунд, чтобы обнаружить присутствие фракталов.

«Как только мы смотрим на природу, она запускает каскад автоматических реакций», — говорит физик Ричард Тейлор из Орегонского университета. «Даже до того, как мы заметим, на что смотрим, мы реагируем на это».

И ответ представляет собой положительный. Люди испытывают меньше стресса и лучше себя чувствуют, глядя на природу, и это обусловлено фракталами. Исследование Тейлора показало, что фракталы могут уменьшить стресс и умственную усталость наблюдателя на целых 60%.

Тейлор также указывает на исследования, которые показали, что госпитализированные пациенты могут быстрее выздоравливать, когда у них есть доступ к окну, потому что взгляд снаружи и на все естественные фракталы помогает пациентам расслабить свое тело и быстрее выздоравливать.

«Людям действительно нужна эстетическая среда, чтобы поддерживать свое здоровье», — говорит Тейлор.

Но города и современная архитектура не были созданы для включения природы или фракталов. Вместо этого городская среда изобилует коробчатыми зданиями, простыми коридорами и кабинками без окон.

В новом документе подчеркивается, что на дизайн должны влиять исследования, и больше зданий и пространств должно быть ориентировано на человека, поскольку это приведет к снижению стресса и увеличению благополучие. И хотя стресс в настоящее время обходится экономике США более чем в 300 миллиардов долларов в год, это вложение, которое было бы целесообразным во многих отношениях, говорит Тейлор.


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

«Людям не нравится смотреть на коробки, — говорит он. «Мы должны восстановить нашу городскую среду и вернуть в нее природу».

Но это не так просто, как нарисовать дерево на стене здания и покончить с этим. Фракталы должны быть изменены, потому что люди реагируют на узоры, встроенные в относительно простое окружение здания, иначе, чем на сложные естественные сцены.

Поэтому Тейлор сотрудничает с психологом Маргарет Серено и архитектором Ихабом Эльзеяди над научно обоснованными дизайн-проектами, которые включают в себя фракталы, которые приятны человеческому мозгу при просмотре в местах, где люди работают и живут. Некоторые примеры — фрактальные ковры, созданные командой Тейлора. спроектированы и такие места, как рабочие места, школы, аэропорты и другие места, где люди испытывают повышенное беспокойство.

По словам Тейлора, та же самая концепция дизайна может быть интегрирована в потолки, оконные жалюзи и другие элементы современной архитектуры. У исследователей есть еще один проект, который разрабатывает фрактальные узоры для солнечных панелей на крыше.

Он указывает на кампус колледжа как на лучшее место для создания архитектура и дизайн более ориентирован на человека. Представьте, говорит он, если бы студенты могли смотреть на фракталы вместо простых коробок и стен утром на экзамене. Это автоматически уменьшит их стресс и поможет лучше подготовиться к тесту.

«В основе нашего биологического ядра лежит желание чувствовать себя расслабленным; это насущная потребность человека», — говорит Тейлор. «Мы можем извлечь так много пользы из уменьшающего стресс качества природы, и мы можем заметно повысить благосостояние людей, вновь представив природу в дизайне и архитектуре».

Документ появляется в Городская наука.

источник: Университет штата Орегон

Книги по этой теме

 

Человеческий рой: как наши общества возникают, процветают и падают

0465055680Марк У. Моффет
Если шимпанзе зайдет на территорию другой группы, он почти наверняка будет убит. Но житель Нью-Йорка может прилететь в Лос-Анджелес - или на Борнео - без особого страха. Психологи мало что объяснили: в течение многих лет они считали, что наша биология устанавливает жесткий верхний предел - для людей из 150 - размера наших социальных групп. Но человеческие общества на самом деле значительно больше. Как нам удается - по большому счету - ладить друг с другом? В этой потрясающей парадигму книге биолог Марк Моффетт использует результаты психологии, социологии и антропологии для объяснения социальных адаптаций, которые связывают общества. Он исследует, как противоречие между идентичностью и анонимностью определяет, как общества развиваются, функционируют и терпят неудачу. Превосходя Оружие, микробы и сталь и Sapiens, Человеческий Рой раскрывает, как человечество создало огромные цивилизации непревзойденной сложности - и что нужно для их поддержания.   Доступно на Amazon

 

Окружающая среда: наука за историями

Джей Х. Синготт, Мэттью Лапосата
0134204883Окружающая среда: наука за историями является бестселлером вводного курса по науке об окружающей среде, известного своим дружественным для студентов стилем повествования, интеграцией реальных историй и тематических исследований, а также представлением новейших научных и исследовательских работ. 6th издание предоставляет новые возможности, чтобы помочь учащимся увидеть связи между интегрированными тематическими исследованиями и наукой в ​​каждой главе, и предоставляет им возможность применять научный процесс к проблемам окружающей среды. Доступно на Amazon

 

Возможная планета: руководство по более устойчивой жизни

Кен Крус
0995847045Вы обеспокоены состоянием нашей планеты и надеетесь, что правительства и корпорации найдут для нас устойчивый способ жить? Если вы не думаете об этом слишком много, это может сработать, но будет ли? Оставшись один, с драйверами популярности и прибыли, я не слишком уверен, что так оно и будет. Недостающая часть этого уравнения - это ты и я. Люди, которые верят, что корпорации и правительства могут добиться большего. Люди, которые считают, что действуя, мы можем выиграть немного больше времени для разработки и реализации решений наших критических проблем. Доступно на Amazon

 

От издателя:
Покупки на Amazon идут, чтобы покрыть стоимость привлечения вас InnerSelf.com, MightyNatural.com, и ClimateImpactNews.com бесплатно и без рекламодателей, которые отслеживают ваши привычки просмотра. Даже если вы нажмете на ссылку, но не купите эти выбранные продукты, все остальное, что вы купите в этом же посещении Amazon, платит нам небольшую комиссию. Никаких дополнительных затрат для вас нет, поэтому, пожалуйста, внесите свой вклад. Вы также можете пройдите по этой ссылке использовать в Amazon в любое время, чтобы вы могли помочь поддержать наши усилия.

Вам также может понравиться

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

бейсболист с белыми волосами
Можем ли мы быть слишком старыми?
by Барри Vissell
Все мы знаем выражение: «Вам столько лет, сколько вы думаете или чувствуете». Слишком много людей отказываются от…
изменение климата и наводнения 7 30
Почему изменение климата усугубляет наводнения
by Фрэнсис Давенпорт
Хотя наводнения являются естественным явлением, изменение климата, вызванное деятельностью человека, приводит к сильным наводнениям…
заставили носить маску 7 31
Будем ли мы действовать только в соответствии с рекомендациями общественного здравоохранения, если нас кто-то заставляет?
by Холли Сил, Университет Нового Южного Уэльса, Сидней
Еще в середине 2020 года предполагалось, что использование масок аналогично ношению ремней безопасности в автомобилях. Не все…
это covid или hay fecer 8 7
Вот как определить, если это Covid или сенная лихорадка
by Сэмюэл Дж. Уайт и Филипп Б. Уилсон
С теплой погодой в северном полушарии многие люди будут страдать от аллергии на пыльцу.…
кофе хороший или плохой 7 31
Смешанные сообщения: кофе полезен или вреден для нас?
by Томас Мерритт
Кофе полезен для вас. Или это не так. Может быть, то нет, то снова есть. Если ты пьешь…
инфляция во всем мире 8 1
Инфляция зашкаливает по всему миру
by Кристофер Декер
Рост потребительских цен в США на 9.1% за 12 месяцев, закончившихся в июне 2022 года, стал самым высоким за четыре…
шалфейные палочки, перья и ловец снов
Очищение, заземление и защита: две основополагающие практики
by МэриЭнн ДиМарко
Во многих культурах существует ритуальная практика очищения, часто выполняемая с помощью дыма или воды, чтобы помочь удалить…
защити своего питомца в жару 7 30
Как обезопасить своих питомцев в жару
by Энн Картер, Университет Ноттингем Трент и др.
Поскольку температура достигает некомфортно высокого уровня, домашние животные, вероятно, будут бороться с жарой. Вот…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholistPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.