Ежедневное вдохновение Мари Т. Рассел

В центре внимания на сегодня:  Настоящий момент - это все, что есть.

Нам сказали «быть в настоящем» и «жить настоящим». Но на самом деле мы всегда живем настоящим, другого выхода нет.

Часть нас, которая находится в прошлом или будущем, - это наш ум ... наш обиженный (прошлое) или тревожный (будущий) ум. Что касается нас, то бытие, которым мы являемся, может быть только в настоящем, поскольку это все, что действительно существует. Остальное - либо воспоминания, счастливые или грустные, либо проекции, полные надежды или страха.

Итак, давайте признаем, что мы уже находимся в настоящем моменте, единственном месте, где мы можем быть. Это дает нам возможность реализовать наши намерения и любовь в этот самый момент. И быть теми, кем мы должны быть, прямо здесь и прямо сейчас.

Сегодняшний Focus был вдохновлен статьей InnerSelf.com:

Любящее настоящее: быть в настоящем без усилий
Автор: Тара Сингх

Прочтите оригинальную статью ...

Это Мари Т. Рассел, издатель InnerSelf, желает вам дня, когда вы осознаете свой настоящий момент (сегодня и каждый день).

Присоединяйтесь ко мне завтра снова для ежедневного вдохновения и сосредоточения дня.

Сегодня мы знают, что тнастоящий момент - это все, что есть.

Об авторе

Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.

Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com