Только аудио версия

Ежедневное вдохновение Мари Т. Рассел

В центре внимания на сегодня:  выберите ощущать покой и излучать покой.

Иногда мы можем быть нашим злейшим врагом. Мы делаем это в основном с помощью мыслей, которые хранятся в нашем уме. Мы часто проецируем свои сомнения и страхи на других, предполагая, что они думают так, как предполагают они думают наши худшие опасения.

Поскольку мы никогда не можем быть уверены в том, что думает кто-то другой, мы можем вместо этого представить себе хорошее, о чем они, возможно, думают. Когда мы боимся насмешек или думаем, что кто-то оскорбляет или отвергает нас, мы можем вместо этого представить, что нас любят и принимают.

Таким образом, мы выбираем ощущение покоя, а не страха, гнева, разочарования, нетерпения и т. Д. Вместо того, чтобы окутывать себя сомнениями и страхами, мы можем решить окутать себя (и других) пузырем Любви, и излучать мир

Сегодняшний фокус был взят из статьи InnerSelf.com:

Любовные отношения: я излучаю покой
Мари Т. Рассел

Читайте оригинальную статью

Это Мари Т. Рассел, издатель InnerSelf, желает вам дня, излучающего мир как внутри, так и снаружи вас., себя (сегодня и каждый день)

Присоединяйтесь ко мне завтра снова для ежедневного вдохновения и сосредоточения дня.

Сегодня мы выберите ощущать покой и излучать покой.

Об авторе

Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.

Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com